Результаты поиска по запросу: Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле (Евгения Филиппова)

Шея подвержена ранним возрастным изменениям. Помимо эстетических изменений из-за нарушения осанки и постоянного мышечного гипертонуса, нарушается микроциркуляция крови, ухудшается кровоснабжение головного мозга. Это можно исправить с помощью комплекса массажных движений и упражнений для шеи...

Все нервные волокна проложены от мозга к конечностям через шею, как через тоннель. Обходных путей нет, миновать её не возможно. К тому же, это самый подвижный отдел позвоночника. Там проложены сосуды, обеспечивающие артериальный приток и венозный отток. Я считаю: если бы нам с детства привили...

Чем мы будем заниматься: В прямом эфире делать самомассаж лица. Изучим приёмы самомассажа и будем чредовать их каждый день с гимнастикой лица. Научимся как снять отёки с лица и тела. Вы получите важные приёмы, чтобы быстро привести себя в форму в любой ситуации! Включим приёмы вакуумного...

Описание Позиционная релиз-терапия - отличный способ легко и быстро освободить гиперчувствительные ткани. Подобно ортобиономии, растяжению против растяжения и нервно-мышечному перевоспитанию, эта техника использует нервную систему тела, чтобы напомнить мышцам расслабиться. Техника состоит из...

Приглашаю на новый метаболический курс всех, кто хочет научиться управлять омоложением тела, энергией в теле и своим внешним видом. Система омоложения 5 в 1: дыхание, гимнастика, самомассаж тела и лица, работа с энергией земли ОБО МНЕ Светлана Мустафина Профессиональный медик Более 25...

Что такое остеопатический массаж? Профессия массажиста требует постоянного обучения и совершенствования. Для того чтобы помогать людям избавляться от серьёзных недугов нужно постоянно учиться и улучшать свои навыки массажа. Посещение семинара по массажу в Ростове-на-Дону и в других городах...

Курс жизненно необходим всем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Полезен он и тем, кто двигается много, но эти движения дают несимметричную нагрузку на тело, что запускает разрушающие процессы - например огородники, молодые мамы, рабочие разных специальностей. Люди с избыточным весом, кто...

Давно хотите продать старую квартиру, чтобы купить новую? Или у вас есть на примете дача мечты, а свободные деньги могут прийти только с продажи ненужного пустого участка? Что делать в таких случаях? Конечно же размещать объявления на всевозможных ресурсах и ждать… Но ждать можно долго. А...

ЦЕЛЕБНЫЕ ТОЧКИ НА УШАХ Видеокурс состоит из упражнений, воздействуя на биологически-активные точки на ушах. Воздействуя на точки, Вы сразу же сможете избавиться: - тот головокружения, шума в ушах - от головной боли - от внутричерепного давления Вы улучшите слух, увеличите энергию в теле...

Легкие ножки Этот курс научит снимать тяжесть и напряжения в ногах, а так же является хорошей профилактикой варикоза. Это программа из оздоравливающих комплексов, с помощью которых вы сможете избавиться от чувства напряжения, отёчности и тяжести в ногах. Данные упражнения повысят тонус мышц...

Артикуляционный альбом Содержание: 1. Методические рекомендации (7 стр.); 2. Карточки для артикуляционной гимнастики (36 шт.); 3. "Дикие пчёлы" (24 пчелы); 4. "Плотина" (23 бревна); 5. "Торт" (28 свечей); 6. "Чудик" (16 паучков); 7. "Бурундук и орехи" (30 орехов); 8. "Собери бусы" (36...

Онлайн-курс терапевтических тренировок Здоровое и подтянутое тело, без боли, спазмов и напряжения — всего за 20 минут в день простых терапевтических упражнений Программа: Неделя 1 Понедельник Урок 1. Миофасциальный релиз тела Урок 2. Тренировка на 20 минут Урок 3. Медитация первой недели...

Мастер-класс представлен в формате PDF, состоит из 17 страниц и содержит 75 пошаговых фото, которые помогут вам в процессе вязания. Уровень сложности-легкий, необходимы основные навыки вязания крючком.

Что вам даст этот проект? Вы разрешите себе быть той, кем хотели стать, но не знали как! -Научитесь слышать себя, чувствовать свое тело, получать удовольствие и весь вкус жизни - Научитесь флиртовать,соблазнять, провоцировать, принимать комплименты - Овладеете знаниями истинных куртизанок...

Мастер класс "Органайзер на молнии" в PDF формате содержит пошаговую подробную инструкцию с фотографиями каждого этапа работы. Размер органайзера 25*25 см. Внутри два больших кармана для пялец диаметром 20 см и схемы. Карман для ножниц под клапаном на магнитной кнопке. Фетровая игольница...

Мы всегда можем смоделировать (запрограммировать) ситуацию или событие таким образом, чтобы они привели к нужному для нас результату. Тут нужно знать ряд тонкостей и способов. Согласитесь, намного приятнее чувствовать себя хозяином положения, понимать, что именно в ваших руках есть все...

Миофасциальный массаж лица и головы одна из уникальных авторских методик Татьяны Шубиной, созданной в 2004 году , после поездки в Индию ! Методика учит «видеть руками» неподвижные участки тканей в лицевых мышцах. Ведь именно эти проблемы дают стойкие возрастные изменения в области лица, шеи и...

2021 год - 55 евро Этот поток призван освободиться от негативных чувств и эмоций, очистить мысли и тело от травм детства, от травм рождения и любых других негативных состояний. Тета-релиз Негатив Рейки исходит из источника Рейки и сопровождается высшими мастерами, ангелами, архангелами. Вы...

Руническая чакральная медитация с мандалой “Пылкость” на привлекательность от Елены Филипповой Существует четыре вида привлекательности: Физическая привлекательность - привлекательность тела, лица и манеры поведения. Сюда же входит сексуальная привлекательность Личная привлекательность -...

Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг 6 дней в неделю Гимнастика для лица * 30 упражнений для лица (9 новых!) * Углубленная теория по каждому упражнению * Детальный разбор самых частых ошибок 6 дней в неделю Гимнастика для спины * Разминка для всего тела на каждый...