1. Робот

    Скачать Железные рецепты (Оля Veg.Mood)

    Сборник блюд, которые помогут Вам получать норму железа каждый день! Все блюда меню полностью сбалансированы и составлены в соответствии с принципами наилучшего усвоения железа из богатых им продуктов. Дефицит железа в организме - называется анемией. Анемия есть более чем у половины населения...
  2. Робот

    Скачать Тандыр. Вкусные блюда с восточным акцентом (Алишер Халилов)

    Тандыр – вещь уникальная! С ним можно приготовить много вкусных и полезных блюд. В этой книге собраны рецепты лучших угощений, которые вы можете сделать в тандыре даже на свежем воздухе. Вам и вашим гостям обязательно понравятся горячие закуски, мясные блюда и выпечка, приготовленные по рецептам...
  3. Скачать Пошаговый план психологической работы с зависимыми и созависимыми отношениями (Лилия Левицкая)

    Практикующий Психолог, специалист с применением психотерапевтических техник по работе с зависимым и созависимым поведением, семейный психолог, автор книг "Код Женщины. Секреты счастья и гармонии во всех сферах" и "Психологические особенности благополучных и неблагополучных семей" Руководитель...
  4. Скачать [Умный садовник] Декоративные кустарники: живые изгороди и другие живописные формы. Тариф Оптимальный (Елена Савич)

    Декоративные кустарники: живые изгороди и другие живописные формы ·При планировании посадки кустарников в саду важно определить их роль в ландшафтном дизайне и выбрать подходящее место ·Если требуется живая изгородь, предпочтение следует отдать видам, отличающимся быстрым ростом ·Для оформления...
  5. Скачать Витамины и минералы (Ксения Машкина)

    Вводная информация, начинаем с базы Про синтетические витамины Какой состав считается хорошим Какую выбрать форму Как принимать — курс или постоянно С чего начать при множественных дефицитах Как не навредить себе при самостоятельном приеме? Как рассчитать детские дозировки Таблица сочетаемости...
  6. Скачать Итальянская кухня: традиции и рецепты (Елена Дымова)

    Исчерпывающее руководство по одной из самых любимых кулинарных традиций мира. Книга знакомит читателей с историей итальянской кухни, раскрывает влияние различных культур и демонстрирует региональные особенности. От закусок и легких блюд до выдающихся десертов и напитков — каждый рецепт...
  7. Скачать Любимые рецепты с овощами и крупами (Елена Мотова)

    Предлагаемые блюда приготовлены из доступных продуктов и отвечают принципам здорового питания; в их основе средиземноморская и новая скандинавская кухни. Это то, что каждый день готовлю я сама. На основе базовых рецептов я даю варианты замены ингредиентов и знакомлю с соусами и специями. К...
  8. Робот

    Скачать О чем Эйнштейн рассказал своему повару (Роберт Вольке)

    О книге Еда является для нас чем-то обыденным, мы редко задумываемся о том, что и как мы едим, что происходит с блюдами и продуктами до того, как они появляются на нашем столе, почему одни из них нам нравятся больше, другие меньше, почему одни из них полезны, а другие нет. Между тем каждый день...
  9. Робот

    Скачать Гайд Витамины и минералы (Дмитрий Путылин)

    Дмитрий подготовил гайд "Витамины и минералы: научный подход к укреплению здоровья". Это 100 страниц научно доказанной информации, факты и рекомендации с опорой на современные зарубежные исследования. Из гайда вы узнаете: Какие микронутриенты, минералы и микроэлементы жизненно необходимы вашему...
  10. Скачать Превентивные меры: витамины и минералы, добавки и травы (katrin_ecotrue)

    Вам нужен гайд, если... ✅Если у дефициты по анализам, если вы часто болеете, беспокоит апатия, усталость, проблемы с пищеварением, выпадают волосы, не устраивает состояние кожи и вы не знаете, какие анализы сдать и как поддержать организм ✅Если запасы с айхерб уже подходят к концу, а чем их...
  11. Робот

    Скачать Российское церемониальное застолье (Оксана Захарова, Сергей Пушкарев)

    Почтительное, религиозное отношение к пище существовало еще в Древней Руси. К самой еде и ко всему, что ее сопровождало, относились очень уважительно. Так и застолье на Руси всегда было особым церемониалом. Огромное значение на пирах и приемах имела рассадка гостей, очередность подачи блюд и...
  12. Скачать Витамины и минералы. Модуль 2 (Ксения Машкина)

    Вводная информация, начинаем с базы Про синтетические витамины Какой состав считается хорошим Какую выбрать форму Как принимать — курс или постоянно С чего начать при множественных дефицитах Как не навредить себе при самостоятельном приеме? Как рассчитать детские дозировки Таблица сочетаемости...
  13. Робот

    Скачать Путь любви к себе. Практика (Лилия Левицкая)

    Итог работы на интенсиве: Повышение уверенности в себе и любви к себе, Понимание причин своих проблем и способов работы с ними Улучшение самочувствия и повышение уровня энергии Принятие себя и любовь к себе делами Для кого интенсив? Женщины от 18 до 90 лет Интенсив подойдет женщинам, которые...
  14. Робот

    Скачать Магний (Елена Иванова)

    О чем вебинар: Почему магний так важен и откуда дефициты Влияние магния и его дефицита на органы и системы Разберём особенно влияние магния на ЖКТ и женское здоровье Неявные признаки дефицитов магния Можно ли определить признаки дефицита по анализам Какая форма магния лучшая Как подобрать дозу...
  15. Робот

    Скачать PRO витамины и минералы. Витамины light (Ирина Гилева, Ирина Белиогло)

    Благодаря двухнедельному онлайн марафону вы узнайте: Основные витамины и минералы для здорового образа жизни В каких продуктах содержатся Как выявить дефицит Как подобрать добавку и повысить усвоение в организме Нормы, дозировки на каждый день Причины дефицита и как их устранить Какие...
  16. Робот

    Скачать Добавки и витамины с iherb (Екатерина Юсупова)

    В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников. Содержание гайда: «моя аптечка натуропатии» «для здорового пищеварения» «для протокола профилактики...
  17. Робот

    Скачать Добавки и витамины с iherb (Екатерина Юсупова)

    В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников. Содержание гайда: «моя аптечка натуропатии» «для здорового пищеварения» «для протокола профилактики...
  18. Робот

    Скачать Добавки и витамины с iherb (Екатерина Юсупова)

    В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников. Содержание гайда: «моя аптечка натуропатии» «для здорового пищеварения» «для протокола профилактики...
  19. Робот

    Скачать Гайд по витаминам (Елена Аньшина)

    Этот гайд поможет вам, если: Вас преследует усталость и плохое настроение Вы или ребенок часто заболеваете вирусными заболеваниями Вы в ожидании малыша или планируете беременность Хотите наладить своё питание! Мой принцип – лечить не орган, а человека! Профилактика – залог Вашего здоровья...
  20. Скачать Добавки и витамины с iherb (Екатерина Юсупова)

    В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb, полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников. Содержание гайда: «моя аптечка натуропатии» «для здорового пищеварения» «для протокола профилактики...
Сверху