Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Отдохни. Лучшие техники для релаксации (Михаил Реймаров)

Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы: – освоите полезные психологические техники расслабления; –...

Сеанс психолога у вас дома! Психолог Михаил Реймаров предлагает универсальные и мощные рецепты, которые помогут вам приблизиться к желанной цели! Ни одна цель не может быть достигнута, если вы в глубине души не готовы к её достижению. В результате вы можете очень хотеть чего-то, но не сможете...

Как создать счастливые отношения? Ответ на этот и другие вопросы – в аудиокниге профессионального психолога Михаила Реймарова! Регулярное прослушивание и выполнение действий, описанных в этой аудиокниге, поможет вам: – быть счастливым в отношениях; – легко и естественно воспринимать свои желания...

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...

Вы потеряете время вашей жизни, которое не восполняется Ваше разочарование в сексе и в отношениях может усилиться еще больше Вы станете еще более напряженным и неудовлетворенным жизнью Вы ощутите горечь от еще одной упущенной возможности - начать получать радость, эмоциональное и физическое...

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...

Создание счастливых отношений – желанная мечта для каждого человека, мужчины и женщины. Ведь счастливые близкие отношения – это одна из главных радостей и наслаждений жизни. Есть важное условие для создания счастливых отношений: необходимо знать, какие именно отношения вы хотите построить...

Для кого этот курс? Устали от одиночества и непонимания Запутались в отношениях, не знаете, как сделать выбор Не знаете, как встретить достойного партнера Хотите стать желанной и иметь выбор из достойных мужчин Хотите забыть про одиночество раз и навсегда Хотите создать отношения, наполненные...

Об аудиокниге Эта аудиокнига предназначена для всех, кто ищет себя, свое предназначение и высший смысл бытия, для тех, кто осознал необходимость перемен в своей собственной жизни и на всей планете Земля. Эта книга для тех, кто верит в силу любви и света, в то, что мир разумен и что в нем...

Важно! Михаил Пелехатый не смог принять участия, тренинг провел Михаил Антончик Запись офлайн тренинга: 12-13 февраля 2022 с 10:00 до 18:00 Тренинг ведут: Михаил Антончик Боевое и Безжалостное НЛП это особые техники воздействия на психику человека, имеющие целью подчинить своей воле, тайно...

Апрель 2021 года. Чрезвычайная актуальность данного курса продиктована самим временем. Ощущение хронической опасности, связанное с пандемией, постоянный дискомфорт, вызванный карантинными мерами и необходимостью самоизоляции, снижение социальной активности, дефицит общения, резкий переход к...

Люди, использующие Боевое и Безжалостное НЛП, чаще всего делают это неосознанно, стараясь изменить вас, по их мнению, «в лучшую сторону». «А ведь я тебя предупреждала…» «Все делаешь по-своему! А ведь мог бы хоть раз и спросить!» «Я тебя послушала и что? А могло бы быть по-другому!» «Почему так...

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ВЫ СМОЖЕТЕ: снизить уровень тревожности, усталости и подавленности; нормализовать когнитивные процессы: память, внимание, способность анализировать, принимать решения и обучаться; повысить адаптационные способности организма; наладить здоровый и спокойный сон...

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ВЫ СМОЖЕТЕ: снизить уровень тревожности, усталости и подавленности; нормализовать когнитивные процессы: память, внимание, способность анализировать, принимать решения и обучаться; повысить адаптационные способности организма; наладить здоровый и спокойный сон...

Техники мысленного сканирования своего тела и релаксации выделены в качестве первого этапа Антистрессовой технологии быстрого действия. Очень часто у людей, не проявляющих адекватно свои эмоции и не умеющих правильно сбрасывать напряжение, формируется так называемый мышечный панцирь. Годами...

Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и...

Лучшие дыхательные техники- против панических атак, страхов, тревоги, - против раздражения, гнева и бессонницы - против панических атак, страхов, тревоги, - против раздражения, гнева и бессонницы Почему эти техники самые эффективные? ОБШИРНЫЙ АНАЛИЗ Четыре года назад, учитывая запросы...

Самообразование. Лучшие техники [4brain] На этой программе за 5 недель вы научитесь применять различные техники и модели самообразования, с помощью которых сможете учиться быстрее, эффективнее и интереснее. Пройдя программу, вы научитесь: Правильно ставить учебные цели, мотивировать и...

О книге Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и...

Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров театра и кино. Чаплин, Китон, Станиславский, Чехов Хотите стать великим актером? Откройте для себя тренинги мастеров своего дела! Эта книга – продолжение знаменитой книги Э. Сарабьян «Большая книга актерского мастерства...