1. Скачать Практическое пособие. Blender 4 для любителей и профессионалов (Фелиция Хесс)

    Новые инструменты 4-ой версии Blender дают 3D-художникам больше творческой свободы без оглядки на законы физики. Обновлённое меню модификаторов, улучшенная привязка объектов к поверхности, поддержка визуального отображения эффектов от нодов, более простая реализация анимации – всё это заметно...
  2. Робот

    Скачать [Udemy] Йога для начинающих (Эльвира Шаяхметова)

    Йо́га (дев. योग, IAST: yoga) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с...
  3. Скачать Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день (Серафима Суворова)

    Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
  4. Скачать Ironman: история, анеистерия. Практическое пособие для начинающего триатлета (Владимир Разуваев)

    Описание В книге содержатся практические рекомендации для начинающих триатлетов-любителей, которые решили заняться триатлоном, и множество ответов на часто задаваемые вопросы.
  5. Скачать Перерастая бога. Пособие для начинающих (Ричард Докинз)

    Ричард Докинз известен миру не только как выдающийся эволюционный биолог, но и как один из самых ярких мыслителей современности. С его активной позицией по вопросам религии многие готовы поспорить, но это глубоко содержательные, аргументированные споры, в которых рождается если не истина, то...
  6. Робот

    Скачать [YantaStart] Йога для начинающих (Татьяна Маркелова)

    Онлайн курс для начинающих: 28 уроков для корректной и безопасной практики Разработан с целью, чтобы вы получили необходимый теоретический минимум; научились правильно дышать и работать в асанах; начали заниматься дома самостоятельно. По итогам курса вы узнаете: что такое йога и в чем её...
  7. Скачать Книга начинающего лозоходца: практическое пособие для самостоятельного освоения (Станислав Ермаков)

    Описание книги Автор – работающий лозоходец с двадцатилетним стажем, исследователь геоактивных зон (мест Силы), автор нескольких книг по вопросам традиционной культуры, аномальным явлениям и способам развития скрытых способностей – предлагает читателям не совсем обычное пособие по освоению...
  8. Робот

    Скачать Йога для начинающих. Тариф Самостоятельно (Татьяна Марина)

    Оздоровление и ощущение прилива энергии возможно в любом возрасте — каким бы невозможным это ни казалось! И это не сложно. Самое сложное — начать. В этот курс мы вложили всё самое важное. Это та база, которая поможет вам сделать эти первые шаги самостоятельно, не выходя из дома, но с участием...
  9. Робот

    Скачать Тест-дизайн. Практическое руководство для начинающих (Ольга Назина)

    Описание: Подробно раскрываются концепции тест-дизайна, на конкретных примерах рассмотрены основные практические приемы тестирования: классы эквивалентности, граничные значения, техника Pairwise, исследовательское тестирование, построение деревьев решений, диаграмм состояний и переходов...
  10. Робот

    Скачать [Udemy] Йога для начинающих (Наталия Залесова)

    Курс видео-занятий для обретения гармонии, спокойствия, уверенности, сильного и гибкого тела Этот онлайн-курс подойдет для людей с любым уровнем подготовки. Особенно полезен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден долгое время находиться в неудобном положении (за рулем...
  11. Скачать Йога 365. Комплекс для начинающих (Игорь Долбышев)

    Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; •...
  12. Робот

    Скачать Криминалистическое изучение личности (Ярослава Комиссарова, Татьяна Волчецкая, Алексей Бедризов)

    Криминалистическое изучение личности. Научно-практическое пособие для магистров В пособии с учетом положений действующего законодательства изложены научные подходы к решению проблем изучения личности в криминалистике. Дисциплина "Криминалистическое изучение личности" в Университете имени О. Е...
  13. Робот

    Скачать Объемный декупаж. Проекты для начинающих. Практическое руководство (Хильда Стокс)

    Аннотация к книге "Объемный декупаж. Проекты для начинающих. Практическое руководство" Техника декупажа известна еще со Средних веков. Сегодня наблюдается небывалый всплеск интереса к этой технике, поскольку появление новых современных материалов значительно упростило работу, сделало процесс ее...
  14. Робот

    Скачать Оргаzм на гвоздях. Тариф Базовый (Анна Кашка)

    Онлайн-курс по стоянию на досках с гвоздями. Улучшение здоровья В ступнях находится множество нервных окончаний, которые связаны со всеми органами. Глубоко воздействуя гвоздями на акупунктурные точки, мы активируем важные процессы в организме, усиливаем приток крови и энергию в организме. Тело...
  15. Робот

    Скачать [Fitstars] Йога для начинающих. Отстройка асан (Дарья Грузднева)

    Релиз 26.07.2023 Занимаешься йогой первый или второй год? Тогда эта программа для тебя! Погрузись в 10 тренировок по 30-40 минут, где мы будем учиться отстраивать самые популярные асаны из хатха-йоги и уделим внимание правильным переходами из асаны в асану. Автор: Дарья Грузднева —...
  16. Робот

    Скачать FAQ для писателя. Пособие для начинающих авторов. (Наталья Аверкиева)

    В этом пособии вас ждут уникальные знания, с помощью которых вы сможете осознанно написать первое полноценное произведение, а те, кто уже пишет, но чувствует, что не хватает знаний и техники, существенно прокачают уровень письма. В этом тексте будет только практика и способы применения знаний на...
  17. Скачать [FitSpoКлуб] Йога для начинающих (Елена Лукке)

    Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо вы проработаете все тело, укрепите мышцы, улучшите подвижность суставов. И конечно, почувствуете эмоциональный подъем! Тренер...
  18. Скачать Перерастая бога. Пособие для начинающих. Аудиокнига (Ричард Докинз)

    Описание книги Новый бестселлер, меняющий мировоззрение, от автора «Эгоистичный ген». Ричард Докинз известен миру не только как выдающийся эволюционный биолог, но и как один из самых ярких мыслителей современности. С его активной позицией по вопросам религии многие готовы поспорить, но это...
  19. Робот

    Скачать Психологическое консультирование: пособие для начинающих специалистов (Хава Ахматханова)

    Описание книги Многие начинающие психологи допускают промахи при работе с клиентами. Расстраиваться и пугаться этого не стоит, нужно просто понять как не повторять их вновь. Невозможно все сделать идеально, нет единого сценария, все клиенты разные. Даже у опытных психологов есть разные...
  20. Робот

    Скачать Твой первый персонаж. Полное пособие для начинающих (Miacat)

    Твой первый персонаж. Полное пособие для начинающих иллюстраторов и аниматоров Это пособие - прекрасный подарок для любого начинающего иллюстратора и аниматора. Его автор, корейская художница Miacat, расскажет, как начать работать персонажами книг, мультфильмов, игр и других креативных...
Сверху