Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Хочу войти в практику и продолжить
Полный курс домашней практики на этом этапе
Асаны + практика расслабления
5 занятий по 30 минут (20 минут асаны + 10 минут расслабление)
2 занятия по 40 и 50 минут (40-50 минут асаны + 10 минут расслабление)
Все занятия разные, вы каждый урок практикуете...
Точка опоры. новое дыхание — это:
16 авторских йога-практик по 30−40 минут, записанных в живописных локациях
НАЧАЛО ПУТИ: МОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ В ЙОГУ
1/ Гид по пространству
2/ Урок «Знакомство и философия ретрита»
3/ Моя точка А
4/ Инвентарь для практик
5/ Памятка «Дни менструации»
6/ Конкурс среди...
Aноним
Тема
александра поснова
йога-ретрит
новое дыхание
точка опоры
Базовый инстинкт каждого человека — поиск счастья. Мы жадно пытаемся обрести его во внешних атрибутах: других людях, работе, хобби, путешествиях, деньгах...
Конечно, в этом может быть много реализации и радости. Но чувствую, что первично — это открыть неиссякаемый источник счастья внутри себя...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Преподаешь йогу начального уровня и хочешь научиться доступнее объяснять ее на своих уроках
Хочешь понять, как правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить
Ты заботишься о своём здоровье и хочешь более сильное тело
Уже занимаешься йогой и хочешь внести...
Робот
Тема
21-03-2024
биомиханический массаж
здоровое питание
здоровое тело и активное долголетие
йогайога. большой курс
лимфодренажный массаж
психология
стопы
физическая активность
юлия черняк
Машинный перевод:
Это разработано, чтобы быть чем-то, что содержит сущности и влияние нескольких конкретных архетипов, мантры, энергетические концепции и структуры.
Это сотканный гобелен из мантр, нацеленных на создание и стабилизацию богатства, поддержание этого изобилия и устранение...
Робот
Тема
sapien medicine
wealth mantra meditations
автор sapien medicine
медитации мантр богатства
Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 4. «Новая - Я» (Александра Прохорова)
Четвёртый модуль курса «СВОБОДА» -
«Новая Я»
Этот курс создан специально для ЖЕНЩИН. Он включает в себя практики трёх предыдущих модулей и интегрирует их в новую уникальную привычку быть здоровой, счастливой, сияющей...
Робот
Тема
автор александра прохорова
здоровье
йога
кундалини
кундалини йога
новая я
свобода
Йога для лица (Александра Прохорова)
Утренний комплекс йоги для молодости и красоты лица от Александры Прохоровой.
Программа поможет вам оставаться молодыми, красивыми и свежими, занимаясь всего по 15-20 минут 5 раз в неделю. Вы сможете проявить заботу, любовь и нежность к себе по утрам...
Робот
Тема
автор александра прохорова
антивозрастной уход
гимнастика для лица
йога для лица
кундалини йога
прохорова
упражнения для лица
"Дары лета" Большой акварельный марафон.
3 пошаговых видео мастер-класса с Юлией Кирилиной
Спелые сочные ароматные фрукты и ягоды можно назвать настоящими дарами солнца, они привлекают нас не только невероятным вкусом, но и своими яркими красками!
Мы приглашаем вас окунуться в беззаботные...
Робот
Тема
artilike
акварель
большой акварельный марафон
дары лета
лето
юлия кирилина
Для кого подойдет марафон?
Наш марафон подойдет как начинающим - тем кто уже знаком с азами рисования, так и опытным художникам, всем, кто хотел бы покорить новые высоты акварели!
Всего за 3 видео мастер-класса, вы научитесь рисовать разные виды полярных сияний, узнаете как рисовать заснеженные...
Робот
Тема
artlike
акварель
большой акварельный марафон
евгения горбачева
рисуем
рисунок
северное сияние
В программе
Более 50-ти восточных распевок
Мантры и бхаджаны (репертуар Jahnavi Harrison)
Аюрведа о дыхании и теле человека
Практики свободного дыхания
Работа с зажимами и блоками тела
Очищение голоса на 2-х уровнях (физический и энергетический)
Основы сильного звучания +7 чакр
Звучание живых...
Aноним
Тема
александра болдырева
вокал
йога вокал за 10 дней
эджисандра
Хочу развивать практику и укрепить
Полный курс домашней практики на этом этапе
Асаны + пранаямы + практика расслабления
6 занятий по 50–55 минут
Все занятия разные, вы каждый урок практикуете что-то новое
Возможный план: практика через 1-2-3 дня по мере восстановления. Каждый день тоже можно...
Aноним
Тема
re-self
александра литвинова
здоровье
йога
контакт с телом
Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова)
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле...
Робот
Тема
автор александра прохорова
здоровье
йога
кундалини
кундалини йога
свобода
свобода от страданий
Флай йога (Fly Yoga), или антигравитационная йога – йога в воздухе – это комбинация хатха йоги, воздушной гимнастики (воздушные полотна) и стретчинга (растяжки).
Йога в воздухе (флай йога, fly yoga), или антигравитационная йога позволяет качественно растянуть суставы и сухожилия, повышает...
Робот
Тема
15-10-2022
александра ильченко
антигравитационная йога
асаны в гамаке
валерия горожанина
йогайога в гамаке
йога в полете
йога умного тела sapiens
обучение йоге
позы в йоге
флай йога
Марафон желаний
Достигни изобилия с помощью медитативных практик
Чему вы научитесь
Трансформация личности
Денежное мышление
Проработка блоков
Осознанное мышление
Требования
Марафон желаний, для тех, кто хочет избавиться от блоков и открыться изобилию
Описание
Надоело находиться в замкнутом...
Aноним
Тема
24-09-2021
udemy
александра истомина
марафон желаний
Самая простая программа йоги в мире на каждый день, с нежностью и заботой о теле и хорошем самочувствии. Создана для того, чтобы каждый научился получать удовольствие от физической активности, для молодости и долголетия, здорового и крепкого тела, энергичности и хорошего настроения. Без сложных...
Aноним
Тема
edston
алексей кушнаренко
вялость
йога
кушнаренко
малоподвижный
нежный йога-марафон
сидячий образ жизни
спина
суставы
усталость
Фитнес-марафон от Александры Скребцовой, которая смогла создать себе совершенное тело простыми тренироывками дома, без тренажеров и фитнес-клуба.
ЕЕконек это целеустремленность, сомомотивация, правильное питание - всем этим она щедро делится на марафоне. Тренировки на каждый день (есть...
Робот
Тема
alexskrebcova
to4kastarta
автор александра скребцова
марафон стройности
скребцова
фитнес марафон
Курс длится один месяц. На нем вас ждут практики Кундалини йоги и психологические задания, чтобы выйти из тревожных состояний, фобий, паранойи и панических атак.
На программе «КОД БЕССТРАШИЯ» мы будем возвращать себе силу нервной системы, эмоциональный баланс, уверенность, стабильность и...
Робот
Тема
prosha_sunshine
автор александра прохорова
александра прохорова
йога
кундалини
кундалини йога
медитация
нервная система
плохая девочка
практика йоги
практика кундалини