Результаты поиска по запросу: [Fitstars] 6 танцев (Илана Сухорукова)

Январь-Март 2025 г. 06.01.2025 Фит скульптор 2 (Елизавета Прокудина) 13.01.2025 Фейсфитнес (Иванна Идуш) 20.01.2025 Здоровые стопы (Виктория Вакулина) 24.01.2025 Танцы для мозга (Илана Сухорукова) 27.01.2025 Тренировки для роскошных женщин (Ольга Дерендеева) 03.02.2025 HIIT Hard (Елизавета...

Лекало женского гимнастического купальника, боди для танцев , лекало спинки в двух вариантах , открытая спинка и закрытая, подчеркивает силуэт, конструкция с утягивающим эффектом , рукав длинный, с нанесенной линией локтя, удобно для моделирования и изменения длины рукава , конструкция рукава с...

Женственность- это женский мышления и движений. Женственная женщина это та, кто умеет превращать свои навыки коммуникации в желанные отношения и деньги, а также благодаря этим навыкам постоянно подниматься по социальной лестнице. Выбрав не мужской путь достигатора, а женский - мудрый, мягкий и...

Курс танцев для начинающих. 4 модуля – 12 уроков – 42 фильма Курс состоит из 4 взаимосвязанных модулей, которые шаг за шагом научат вас основам бачаты — на данный момент самого популярного танца в мире. Каждый модуль включает видеоуроки с основными шагами Бачаты. Каждый шаг сопровождается...

[Fitstars] Подписка на год 2025 Новинки каждый месяц Все тренировки 2025 года

Курс для тебя, если ты: Увлекаешься танцами разных направлений Хочешь избежать травм во время тренировки и подготовки танца Чувствуешь зажатость и ограниченность в движении Стремишься стать более гибкой и пластичной Мечтаешь ощущать легкость во время исполнения танцевальных элементов Хочешь...

Введение Рейтинговое платье. 01. Снимаем мерки Рейтинговое платье. 02. Знакомимся с правилами спортивного костюма для рейтингового платья Рейтинговое платье. 03. Обзор материалов и фурнитуры используемых при пошиве платья Построение выкройки Рейтинговое платье. 04. Построение выкройки основы...

Онлайн-курс по хип-хоп Уроки уличных направлений танцев для начинающих и продолжающих девушек Функциональный тренинг и воркаут, чтобы быть в форме Разбор хореографии на любимые хип-хоп треки Преподает Анна Матвеенко - ведущий преподаватель хип-хоп нашей школы Занимайся 20 минут в день прямо из...

Method Grace – авторская запатентованная фитнес-методика для женщин. Система формирует гармоничное, стройное и гибкое тело, пробуждает природную грацию, помогает найти внутреннюю опору и учит управлять разными состояниями. Основная задача методики: научить правильной бытовой моторике в жизни...

Описание книги В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, координации, музыкальности, а также ряда физических качеств средствами аэробики и спортивных танцев. Пособие предназначено студентам высших учебных заведений, учителям и преподавателям...

На сегодня мой курс «10 танцев жизни» очно прошло более 1500 женщин! Выпущено более 150 потоков! Более 1000 восхищенных отзывов свидетельствуют: курс “10 танцев жизни” не просто нравится, но меняет жизнь женщин! Это курс-трансформация! С каждым восторгом участницы, с каждым восхищенным...

Тариф Блок 2 Четыре королевы, императрица, жрица и мягкая сила 7 женских граней Более 35 часов разборов кино и отрывков 8 созвонов 7 медитаций на соединение с энергиями архетипов 4 погружения в состояния архетипов Вебинар «Расширение денежной ёмкости» от Алены Злобиной Вебинар «Финансы...

ОБ АВТОРЕ Автор курса Александра Сухорукова — преподаватель рисунка и графики. А ещё и профессиональный скульптор. Она по умолчанию работает в объёме — видит и анализирует форму. На курсе передаст вам академический опыт доступным языком и будет лично проверять вашу практику. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС...

20.01.2025 Сильно похудеть или накачаться за три недели невозможно (если говорить о здоровом подходе). Но именно этого времени хватит, чтобы выработать правильные и полезные привычки. Наша миссия – помочь вам полюбить тренировки и сделать их частью вашей жизни. Ведь секрет стабильной формы в...

07.03.2025 Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими. Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую...

This programme consists of eight ‘Low Impact/High Intensity’ workouts. These are all executed without any jumping or forceful movements resulting in less impact on your joints and less risk of injury. There are also no floor based crunches making this series also suitable for prenatal workouts...

19.08.2024 Кардиотренировки, преимуществом которых является короткое время и высокая эффективность. Если вы хотите похудеть, улучшить силовые показатели и выносливость или просто начать знакомство с интенсивными тренировками, тогда эта программа именно для вас. Программа состоит из 20 тщательно...

Медитации необходимы, если… Хочешь понять, что такое практика медитаций Живёшь в круговороте стресса Пробовала медитировать, но до конца не поняла принцип и не заметила эффект Не нашла подходящие именно тебе медитации Ищешь методы духовного роста и новые практики Ощущения после медитации...

Сорок шесть нескучных и зажигательных тренировок направлены на развитие общей, специальной и силовой выносливости. В тренинге много нестандартных эффективных упражнений разного уровня сложности. Нагрузка увеличивается постепенно - от легкой до тяжелой. Помогают преодолеть сложности забавные...

На все эти вопросы можно легко ответить Как стать визитной карточкой статусного мужчины Что значит создавать себе репутацию и как быть вкладом в его престиж Как производить сильное впечатление на чувственную часть мозга мужчины Как усилить его жажду обладания тобой через ценность Быть как...