Результаты поиска по запросу: Истории (Соня Черных)

Выкройка представлена на рост 92-170 см. Модель София, платье на рост 104 см обхват груди 56 см, реальный рост 102 см обхват груди 55 см (на момент фотосессии), модель Диана, платье на рост 152 см обхват груди 76 см, реальный рост 151 см обхвату груди 75 см (на момент фотосессии). Оба платья...

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ? Питание Калькулятор нормы калорий 28 вкусных рационов питания под твой персональный калораж с граммами Тренировки 8 программ с планом на 4 недели 64 видео-тренировки Длительность 20-45 мин дома Фитнес: Функциональный тренинг Восстановление Табата интенсив Фитнес-петли...

Что такое курс МФР ? Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома! Это обучающий курс "от простого к...

Мастер-класс в формате PDF, который можно скачать и распечатать В мастер-класс входит подробное описание вязания мишки и одежды на него Описание процесса вязания мишки на 50 страницах, больше 100 фотографий процесса В мастер-классе я рассказываю, как сделать пуговичное крепление лапок, но...

План на 4 недели из 12 тренировок - можно повторять неограниченное количество раз Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки Никакого дополнительного оборудования- только фитнес-петли Каждая тренировка займет...

Работа со своей энергетикой доступна каждому. Даже, если вы не чувствуете своих чакр, со временем это нарабатывается. Кто-то чувствует сразу. Все мы разные и это не соревнование. У каждого свой процесс эволюции. Здесь я даю практики в щадящем (безопасном для каждого) режиме, для того, чтобы ваше...

Анимированная игра "Умная собачка Соня-2. Игра для автоматизации звука С+ тренировка памяти и внимания Автоматизация может происходить в предложениях типа «Собачка Соня купит ананас, колбасу, сосиски, кекс и слойку». Но для того, чтобы персонаж игры смог сделать эти покупки, нужно ей помочь...

За 5 недель вы научитесь: Не бояться публичных выступлений Хулиганить и найдете в себе игровое начало Импровизировать в моменте Не думать об оценке cо стороны Быть в процессе, выключая голову Считывать человека и выигрывать переговоры Позволите себе роскошь быть самим собой Выражать себя и свое...

Вы подробно изучите алгоритм составления общего прогноза на заданный период. Вы узнаете: - за какие события отвечает та или иная планета в транзите; - как трактовать аспекты транзитных планет между собой; - рекомендации на период ретроградных планет.

10 уроков Курс без обратной связи (можно докупить отдельно) Научитесь строить и читать натальную карту своего ребенка. Вы узнаете: какие природные способности и склонности есть у вашего ребенка что необходимо развивать в первую очередь какие способы обучения ему подходят какой у него темперамент...

Для вязания данного МК необходимы основные навыки вязания крючком МК в формате PDF 23 страницы подробного описания вязания котёнка Лапочка, 88 пошаговых фото процесса. Лапки и хвостик ввязаны, мордочка цельновязанная, пришиты только ушки. Полностью на каркасной основе. Ее рост 19 см А также в...

Для кого? если ты новичок. Хотите инвестировать, но не знаете с чего начать сотрудник в найме. Хотите создать дополнительный доход, в будущем рассматриваете инвестиции как основной источник заработка предприниматель. Есть капитал, но нет понимания, как его приумножить Уже начал заниматься...

Что такое ФУНКЦИОНАЛ? Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку 12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео Видео остаются у тебя навсегда Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...

Что такое Гайд ? Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок. 21 страница расскажет тебе: Зачем нужна растяжка? Анатомия растяжки Почему нельзя тянуть лишь шпагат...

33 страницы расскажут тебе: Как не «убить» колени Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы Можно ли обойтись без утяжелений С чего начать тренировки новичку Может ли колено выходить за мысок во время приседаний 27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки Как отработать...

Узнайте свои таланты, сильные стороны, предназначение, подходящую профессию, правильную финансовую стратегию. Я НАЧАЛО: Как стать любимой, свободной, счастливой и ценной женщиной Я ДЕНЬГИ: Как навсегда закрыть для себя тему безденежья и долгов, и стать финансово свободной женщиной КАРМА И...

Компенсаторика аспектов Солнца. Зачем компенсировать напряженный аспект Солнца? Напряженные аспекты Солнца мешают человеку проявлять себя, провоцируют внутренние конфликты и противоречия, придают характеру негативные черты, которые влияют на все сферы жизни. Аспект — это программа, сценарий...

Благодаря квесту «Настройка интуиции» Вы начнете принимать верные решения, показывать лучшие результаты в работе, улучшатся Ваши отношения «Мысли в кресле» часто ложатся в основу открытий, удостоенных Нобелевских премий. Исследования показывают, что проблемы часто можно решить более творчески...

В последние 50 лет более 300 инфекционных заболеваний возникали впервые или повторно на новых территориях. Эксперты всего мира напряженно готовятся к сокрушительной смертельной эпидемии. В книге «Пандемия» удостоенная профессиональных наград научная журналистка Соня Шах показывает, как она может...

Каждый день - это разговор, о рутинном и глобальном. Как убедить клиента во время переговоров? Как поддержать разговор с незнакомым человеком? Как чувствовать себя уверенно на свидании? Как наконец поговорить с начальством, чтобы получить повышение? Поможет книга эксперта по речевому образу и...