Результаты поиска по запросу: Мастерство самодисциплины. Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей (Natali Jonass)

Представь, что твои внутренние проблемы, кризисы, переживания теперь не размытые и непонятные, а конкретные сущности, с которыми можно повзаимодействовать, обсудить, потрогать и понять, почему они появились и как они влияют на тебя. И что еще лучше - приручить, черпать из них силу и направлять...

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в...

О книге Стремитесь ли вы стать уверенным оратором, способным увлечь и вдохновить свою аудиторию? Эта книга - ваш ключ к достижению этой цели. Здесь вы найдете практические советы и стратегии, которые помогут вам развить ваш ораторский талант, поднять уровень вашего презентации и научиться...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуациями, когда долго откладывал реализацию задуманного, отказывался от выгодного предложения, промолчал, когда была возможность заявить о себе и показать свой уровень профессионализма. Нередко на такое «бездействие» толкает страх. Страшно, что...

О книге: Автор предлагает читателям комплексный анализ причин кризиса, а также практические стратегии и рекомендации, которые помогут застройщикам и строителям не только выжить, но и укрепить свои позиции на рынке. Книга охватывает ключевые аспекты — оптимизация затрат, управление проектами...

МЕТОДИКА «Как избавиться от любовной зависимости» ⠀ 1. Испытывать стресс при разрыве с любимым человеком естественно, так нарушается привычный образ жизни. Возникает сбой в нейросетях вашего мозга, включившего в них «образ любимого человека». Мозг всегда работает по шаблонам, когда...

Вы проводили недели, месяцы или даже годы, пытаясь достичь своих целей, но все время терпели неудачу? Вы отказались от идеи стать успешным, потому что ваши тщетные усилия заставили вас поверить в то, что успех доступен лишь избранным? Прежде чем добиться чего-либо в жизни, необходимо заложить...

Позади уже почти 7 месяцев года, сколько целей из вашего списка реализовано? - Не хватает ресурса для их достижения? - Затянулось состояние лени и апатии? - Постоянно откладываете действия, которые могут привести к желаемым результатам? ТАК ЖЕ НЕЗАМЕТНО, КАК ЭТИ 7 МЕСЯЦЕВ, ПРОЛЕТАЕТ ЖИЗНЬ...

Изделие вяжется без швов, сверху-вниз, используя метод contiguous для формирования рукава. Готовое изделие будет иметь свободу облегания до +8 см. Длину джемпера и рукавов можете менять по своему усмотрению. На основе джемпера можно легко связать тунику или платье, продолжая вязание вниз до...

29 декабря (среда), с 10:00 до 17:00 мск пройдет однодневный интенсив по постановке целей, которые сбываются. В интенсиве познакомимся с действенными техниками и практиками постановки целей, которые тащат. Без вторичных выгод, кривых убеждений, компенсаторных стратегий и прочих внутренних...

Расширение границ мышления Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал Замечали ли вы, что ограничения и рамки, которые мы создаём в своём сознании, со временем становятся непреодолимой преградой, сковывающей наши поступки? Бывает, что страх потерпеть неудачу останавливает...

БЕЗ ДОРОГОЙ ТЕХНИКИ. Не нужны дорогие фотоаппараты и объективы — подойдет любой современный телефон. В ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ. От обычной квартиры до закатного моря — делать крутые кадры можно везде. И мы это докажем. БЫСТРО И ПРОСТО. Не обязательно тратить часы на съемку и обработку — всё можно и нужно...

БЕЗ ДОРОГОЙ ТЕХНИКИ Не нужны дорогие фотоаппараты и объективы — подойдет любой современный телефон. В ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ От обычной квартиры до закатного моря — делать крутые кадры можно везде. И мы это докажем. БЫСТРО И ПРОСТО Не обязательно тратить часы на съемку и обработку — всё можно и нужно...

Патрик Форсайт раскрывает главные секреты эффективного тайм-менеджмента. • Как планировать и организовывать работу? • Что говорить коллегам и подчиненным, чтобы избежать пустых разговоров? Как избавиться от кучи бумаг на столе? • Когда и где проводить деловые встречи и как отвечать на письма...

Мастер - класс "Как помочь ребенку преодолеть страхи" Здравствуйте! Я семейный психолог, детский психолог. Консультирую семейные пары, взрослых, детей и подростков уже более 16 лет. Провожу психологические семинары и тренинги более 10 лет. Если у вас есть потребность - в улучшении семейных...

Почему одни семьи счастливы, а другие – нет? Как преодолеть разногласия и приумножить любовь? Книга, которую вы держите в руках, – это дневник одного очень смелого, никогда ранее не проводившегося эксперимента. Это увлекательный отчет о том, как собрались тридцать шесть человек (восемнадцать...

Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое — навязчивые мысли. Если такие идеи не покидают вашу голову, это признак чистого...

Только в процессе данного тренинга до вас дойдут две вещи: как на самом деле работает ваше подсознание; как вы можете использовать это во благо себе. В тренинг встроено несколько мощных техник из области метафизики. Они проверены на тысячах людей, безвредны и эффективны, но только под...

О чем: В своей книге Евгений Флейшер, эксперт в области бизнеса, коучинга и личностного развития, делится своими знаниями о ключевых аспектах жизни, включая любовь, радость, финансы и стресс. Он предлагает читателям инструменты для создания миролюбивого существования и пути к достижению...

Люди стремятся к семейным отношениям, чтобы обрести счастье, но разводятся, потому что глубоко несчастны. В России на каждые 100 зарегистрированных браков приходится более 70 разводов. Из них самое большое количество приходится на пары, прожившие вместе 5-9 лет. Как же понять, какие отношения...