1. Скачать [МСППН] Руминации и способы их преодоления. Транскрибация-конспект + видео (Станислав Барков)

    Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние...
  2. Робот

    Скачать Ты справишься (Олеся Берген)

    Каждый из нас встречается в жизни с психологическими проблемами. Мы сталкиваемся с жизненными трудностями, стрессом, тревожными расстройствами, депрессией, выгоранием, истощением, психоэмоциональным напряжением. Кто-то более устойчив, а кому-то тяжело справляться с эмоциональными переживаниями и...
  3. Робот

    Скачать Я взрослая. 1 Ступень. Мысли, эмоции, поведение. Тариф Базовый (Елена Семенькова)

    Курс подойдет, если вам важно: Ради себя ГРЫЗТЬ ЗЕМЛЮ Осознавать и понимать себя Распутывать внутренние и внешние ситуации самостоятельно! Быть в ладу с собой: перестать ожидать и жестко требовать от себя, обесценивать и критиковать Принять себя, прокачать самоуважение, самооценку, уверенность...
  4. Скачать Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления (Кэтрин Питтмен, Элизабет Карле, Салли Уинстон)

    Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда — близкими к абсурду, как, например, мысль, что...
  5. Робот

    Скачать [МИФ] Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок (Нэнси Колиер, Стивен Бодиан)

    Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей. Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу, безнадежность, гнев или стресс? Пытались выйти из спирали негативных размышлений, но лишь погружались глубже? Давайте посмотрим правде в глаза: попытка...
  6. Скачать Хакаматон: креативность. Тариф Базовый (Ирина Хакамада)

    Научитесь нестандартно мыслить
 и видеть решения там, где другие пасуют ПРОШЛОЕ ДОЛЖНО ОСТАТЬСЯ В ПРОШЛОМ В эпоху хаоса старый опыт не работает. Если хотите уверенно смотреть в будущее и получать удовольствие от жизни сегодня, включайте воображение. Ленивый мозг мыслит шаблонно —...
  7. Скачать Навязчивые движения, тики и другие невротические знаки. Тариф Смотрю (Елена Лаштабега)

    Как помочь своему ребенку избавиться от навязчивых движений Мы ждем вас на интенсиве, если вы Заметили у ребенка тики или другие реакции, но не знаете, как помочь от них избавиться и не навредить Пытались бороться с навязчивыми движениями, но они возвращаются с новой силой Чувствуете...
  8. Скачать [Eksmo] Запиши свои мысли, отпусти свои страхи. Дневник для работы с эмоциями

    Признанная во всем мире система борьбы со стрессом и беспокойством — письменные практики! Иногда события происходят не по плану, и кажется, что буквально весь мир против тебя. Конечно, все мы каждый день сталкиваемся с тревогами, начиная от беспокойства о том, заперли ли мы входную дверь...
  9. Робот

    Скачать Как вырваться из эмоциональной зависимости (Анна Иотко)

    Как вырваться из эмоционального плена, сбросить оковы и снова зажить полной жизнью? Вы знаете, с чем чаще всего приходят ко мне мои клиентки? Вернее, в чем настоящая причина всех бед подавляющего их большинства? Они находятся в эмоциональной зависимости от своего мужчины и осознают это уже...
  10. Робот

    Скачать [Parens School] Детские страхи. Пакет - Базовый (Татьяна Шишова)

    Что Вам даст курс "Детские страхи"? Вы узнаете: Какие страхи характерны для разного возраста? Страх темноты, монстров, кошмаров, одиночества, врачей, больницы и тп. Причины появления, и как помочь ребенку? Признаки скрытых страхов. На что обратить внимание? Что такое страх и псевдострах, и...
  11. Скачать Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей. Аудиокнига (Джон Эйкафф)

    Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем...
  12. Скачать Как избавится от навязчивых мыслей и действий? (Максим Бикетов, Павел Федоренко)

    40 % сообщений, которые я получаю каждый день, связаны с просьбами о помощи при ОКР. Навязчивости затрудняют жизнь человека как социально, так и экономически. ОКР встречается среди взрослых, но в своей практике в последнее время встречаю молодое поколение с такой проблемой. Я тоже прошел через...
  13. Скачать Как избавиться от навязчивый мыслей (Павел Зыгмантович)

    Дата проведения вебинара: 24 августа в 20:30 по Москве (длительность - 1,5 часа) О ЧЕМ ВЕБИНАР О том, что так замечательно показано на картинке: о навязчивых мыслях. И о том, как их прекратить и начать дальше нормально жить, а не носится с ними как © писаной торбой. Основная проблема с...
  14. Робот

    Скачать Дизайн украшений с нуля. Базовый тариф (Олеся Засимова)

    Этот курс для вас если: · Вам надоело чувствовать себя любителем, и Вы хотите профессионально создавать украшения · Вы еще не умеете делать украшения, но очень хотите освоить это ремесло · Вы обожаете творить красоту, создавать новое, и мечтаете выпустить свою дизайнерскую коллекцию украшений ·...
  15. Скачать Сыродел-Мастер. Тариф Базовый (Олеся Шевчук)

    Вы когда‑нибудь задумывались, каково это — создавать продукт, который вызывает улыбки и соединяет людей за одним столом? Сыроделие — это больше, чем ремесло. Это способ выразить себя, стать мастером, чьи руки создают нечто уникальное. Это ваш шанс войти в мир, где творчество и профессионализм...
  16. Скачать [PSY2.0] Тревожные состояния: страхи, фобии, панические атаки. Тариф Базовый

    Уникальный авторский курс для всех, кто хочет глубоко изучить тему тревожных расстройств, страхов и фобий и уметь с ними справляться Вы узнаете о природе возникновения и протекания всех видов тревожных состояний, стратегиях реагирования и способах психологической коррекции физических и...
  17. Робот

    Скачать [Высшая школа НЛП] Подборка трансовых техник (Юрий Чекчурин)

    Вам нужны эти трансы, если Вы ощущаете: -Тревожность, навязчивые мысли, неуверенность в своих силах, сомнения, воспоминания о неудачах -"Автоматическое" поведение и движение по накатанным стратегиям и траекториям изо дня в день -Желание переключиться, отвлечься, посмотреть на ситуацию с другой...
  18. Скачать Я - таролог. Тариф Базовый (Олеся Сологуб)

    Базовый тариф 1. Энергетическое погружение в таро История происхождения Правила работы с картами 2. Старшие арканы Расклады на старших арканах 3. Придворные арканы Королевский двор таро 4. Младшие, цифровые арканы Масти и стихии. Расклады. 5. Формулировка и чтение раскладов. Виды раскладов...
  19. Робот

    Скачать Sensorium. Тариф Основной (Олеся Орлова, Денис Орлов)

    Sensorium - это.. Активация чувствительности, состояния потока, соединение с Высшим Я, глубокое соединение с телом Исцеление на всех уровнях - психика, физика, энергетика Выстраивание гармоничных и взрослых отношений с самим собой, с партнёром, с окружающим миром Чистка энергетики, подключек...
  20. Скачать ОКР: полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения. Пошаговая инструкция (Скотт Гранет)

    Обуздайте ОКР и верните себе контроль над жизнью! В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в...
Сверху