Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Протокол-рекомендация Кортизол-знай своё место!
Содержание:
Кортизол: друг или враг?
Сколько калорий потребляет стресс?
Опасность хронически повышенного кортизола
Признаки нарушения баланса кортизола
Факторы, влияющие на повышение кортизола
Причины и последствия сниженного уровня кортизола...
Робот
Тема
алёна ковальчук
кортизол
рецепты для снижения стресса
сбрось лишнее
стресc
ПРОГРАММА ТАРИФА "Стандарт" (взрослые):
Авторские тренировки.
Лекции от экспертов.
Трекеры, протоколы и памятки.
Рецепты масок и настоек.
Система питания для лучшего результата!
Внутренняя трансформация:
☑️ Пошаговый трекер
☑️ Основной протокол «Трансформация вашего тела»
☑️ Протокол...
Добро пожаловать в клуб Идеальное кашпо
Здесь вы найдете не только увлекательные мастер-классы, но и единомышленников, готовых всегда прийти на помощь.
Вы научитесь плести кашпо из ротанга и создавать настоящие шедевры.
Особенности клуба
Более 30+ мастер-классов
Освоите искусство плетения кашпо...
МК хранится в закрытом чате Телеграм.
Вяжется игрушка из плюшевой пряжи 100гр/120м.
Голова, ручки и ножки на шплинтовых креплениях. Рост 30-32см.
Расход пряжи : 2 мотка основного цвета, чуть меньше мотка доп.цвета (для платья).
МК не содержит уроков вязания, нужен хоть не большой, но опыт.
Ступень 1. НАСТРОЙСЯ
старт 04.09.2023
Тяжело сделать первые шаги, никто не поддерживает, а внутренний голос постоянно критикует?
Справься с негативными эмоциями, тревогой и неуверенностью, а также научись эффективным методам работы с внутренним критиком и внешней критикой. Освой навыки...
Что вы чувствуете, когда на вас кричат или если вас бьют?
Какие у вас ощущения, если вас незаслуженно в чем-то обвинили?
Ваша первая эмоция, если увидите что обижают вашего ребенка?
Чувствуете ли вы раздражение, когда ваши планы нарушают?
Что вы ощутите, если вам изменит мужчина?
...
Aноним
Тема
агрессия
алёна ленковская
преступное поведение
психология преступлений
птср
Для кондитеров-экспертов, кто готов готов обучать других людей на оффлайн мастер-классах или онлайн. Научитесь разрабатывать свои рецепты, составлять программу обучения.
10 МОДУЛЕЙ:
— Бенто
— Торты
— Декор
— Работа на домашней кухне
— Дорогой визуал
— Как продавать легко
— Мышление богатого...
Для кондитеров, кто устал работать за низкий чек и ждать у моря заказов, кто готов масштабировать свое дело, развивать свой личный бренд, прокачивать инстаграм, выстраивать систему, делегировать и расти кратно в доходе.
9 МОДУЛЕЙ:
— Бенто
— Торты
— Декор
— Работа на домашней кухне
— Дорогой...
Мой марафон нужен тебе, если:
Нет времени на себя
Нет дисциплины
Не знаешь как грамотно составить рацион
Не знаешь с чего начать процесс построения тела
Не видишь результата от самостоятельных тренировок
Чувствуешь, что нет сил и энергии
Мечтаешь носить то, что нравится, а не то, что скрывает...
Aноним
Тема
proтело
алёна нестерова
дисциплина
здоровые привычки
нестерова
про тело
энергия
Разумеется, мы все понимаем, что ни паста ни пицца не могут быть на кетодиете привычными нам пастой и пиццей. Но иногда так хочется чего-то из этого, что мы обманываем себя их заменой. Единственный и самый очевидный совет любителям стандартной пасты – используйте пасту ширатаки, которая...
Робот
Тема
алёна полякова
кетодиета
кетодиета и пицца с пастой
Безопасный договор на привлечение физлиц для оказания услуг
- защита от переквалификации в трудовые отношения
- возможность заключения в в длительный срок с периодичной оплатой
Aноним
Тема
алёна кононова
договор на оказание услуг
самозанятость
САМОЗАНЯТЫЙ и ОБУЧЕНИЕ
Коротко:
⠀
- Если вы ИП или Самозанятый, занимаетесь обучением без привлечения других педагогов - вы можете работать БЕЗ лицензии.
- Документ об обучении можете выдавать ЛЮБОЙ. Печать иметь также законом не запрещено.
⠀
- Ваши обучающиеся имеют право на социальный...
Aноним
Тема
алёна кононова
договор на платное обучение
самозанятость
На этом курсе вы познакомитесь с бельевым ассортиментом. Узнаете, какие ткани используются и требования к ним. Научитесь снимать размерные признаки, строить базовые основы и их моделировать. А конструкцию лифа, вы сможете использовать не только для проектирования маек, но и любого другого...
На этом курсе вы познакомитесь с бельевым ассортиментом. Узнаете, какие ткани используются и требования к ним. Научитесь снимать размерные признаки, строить базовые основы и их моделировать. А конструкцию лифа, вы сможете использовать не только для проектирования маек, но и любого другого...
На этом курсе вы познакомитесь с бельевым ассортиментом. Узнаете, какие ткани используются и требования к ним. Научитесь снимать размерные признаки, строить базовые основы и их моделировать. А конструкцию лифа, вы сможете использовать не только для проектирования маек, но и любого другого...