Результаты поиска по запросу: Стресс. Осознанная стрессоустойчивость (Андрей Беловешкин)

Функциональная и клиническая нутрициология. Первая в России образовательная программа профессиональной переподготовки по функциональной и клинической нутрициологии для лиц без высшего медицинского образования Функциональный нутрициолог: Помогает с комплексным восстановлением здоровья, молодости...

...Тема лишнего веса актуальна для многих. По статистике от 40 до 60 процентов взрослого населения развитых стран страдают разными формами ожирения. Можно скептически относиться к статистике, лучше оглянитесь, гуляя по улицам вашего города. Наблюдайте за людьми в транспорте, парке, офисе...

НА КУРСЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Диагностика Как быстро формируются дефициты Какие есть ранние сигналы начинающихся дефицитов За какими показателями нужно следить, чтобы не уйти в необратимые дефициты Как диагностировать дефициты по анализам Как часто проверять анализы и какие БАДы или питание Что нужно...

Начало марафона с 27-го февраля по 7-ое марта. Ведущие: Наталья Зубарева, Ирина Митрошкина и Вероника Хацкевич.

Стресс - неизменный спутник риэлтора. Разъезды, переговоры, отказы и огромное количество посторонних людей - все это сказывается на нервной системе. Иногда стресс можно использовать для мобилизации сил и повышения продуктивности, но в основном неумение справляться со стрессовыми ситуациями...

Описание книги Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная...

Описание книги В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техники и упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциями и реакциями. В работе также изложены способы изменения искажённых...

Программа: 1 модуль Познай себя 1 урок Вводный терапевтический урок с правилами курса 1 урок Вводный терапевтический урок с правилами курса 3 урок На чем основывается матрица судьбы 4 Урок Построение матрицы судьбы от руки 5 урок Карта здоровья: 2 способа чтения 6 урок Совместимость в...

В современном мире стрессовая нагрузка не соответствует тому, к чему нас готовила эволюция. Ни наша психика, ни наша биохимия не приспособлены к той стрессовой нагрузке, которую предлагает нам урбанистическое общество. Мы этого не замечаем! Сами того не осознавая, мы пребываем в дефицитах - и...

Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации

Эта складчина на модуль № 1 (2 ступень), время проведения которого с января по февраль 2025 года. Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных...

СКОЛЬКО ВСЕГО УЖЕ НАПИСАНО И СКАЗАНО ПРО ЖЕНСТВЕННОСТЬ. МЫ ЕЕ ИЩЕМ, КАК БУДТО ПОТЕРЯЛИ, РАСКРЫВАЕМ, СЧИТАЯ, ЧТО ОНА ЗАКРЫТА ЗА СЕМЬЮ ЗАМКАМИ СТРАХОВ И УБЕЖДЕНИЙ. При этом ЖЕНСТВЕННОСТЬ – ЭТО ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ Женщины. А ОСОЗНАННАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ – ОСОЗНАНИЕ И ПРОЖИВАНИЕ ВЕЛИЧАЙШЕГО...

Курс-погружение "Осознанная Женственность" - это путь к себе настоящей. Благодаря этому курсу, вы сможете кардинально изменить свою жизнь, и станете по-настоящему свободной и счастливой женщиной, живущей в изобилии и любви этого Мира. Вы поймете и признаете женственность, как свою главную силу...

Мы поможем взглянуть на себя по-новому в новой реальности. Понять себя - понять, что носить. Без дополнительных трат - мы развернем ваш взгляд на ваш уже существующий гардероб. Курс состоит из 10 вебинаров по 2 часа и еженедельных домашних заданий, на которых вы планомерно разберетесь в...

Тренинг по снижению веса, после которого вы точно измените свое отношение к еде, найдете баланс между потреблением и расходованием калорий, сможете сформировать правильную для себя систему похудения, научитесь правильно реагировать на срывы, узнаете самую простую методику удержания своего веса...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...