Результаты поиска по запросу: Стресс. Осознанная стрессоустойчивость (Андрей Беловешкин)

Биология стресса Что случилось: плохое или хорошее? Как мозгу выбирать правильную реакцию? В каких случаях и как можно действовать автоматически, а когда стоит искать нестандартные решения? В первой лекции курса обсудим, что происходит в нашем мозге в первую секунду. Лектор Сергей Лопатин -...

Наше сообщество — самый эффективный инструмент для трудоустройства и зарплатного роста в IT. К нам уже присоединились тысячи работающих айтишников всех специальностей и уровней. Наши ценности: IT — возможность комфортного дохода для каждого. Мы выбираем оптимальный план обучения и срезаем углы...

Вам известны такие состояния упадок сил все валится из рук нет никакой мотивации плохое настроение или наступил кризис в жизни проблемы в семье, непонимание, ругань конфликт на работе Как долго вы планируете игнорировать эти негативные состояния себя? Пошаговая методика восстановления себя...

Для кого вебинар? Все, кто не смог присутствовать на живых семинарах, могут посетить его в онлайн-формате Все, кто с Викторией недавно, и еще не знают о 7 законах Вселенной и как они раскрываются в наших жизнях Все, кто хотят осознать причины своих заболеваний Все, кто хотят стать специалистами...

Что делать сегодня, чтобы не потерять красоту и здоровье завтра Как выглядит жизнь женщины со здоровым гормональным фоном, которая умеет слышать свой организм и знает, как ему помочь: ощущает себя любимой и желанной полна здоровья и энергии для достижения любых своих целей довольна своим...

Вся жизнь человека - это череда малых и больших стрессов. С одними стрессовыми ситуациями мы легко справляемся, другие «стрессы» сознательно ищем, а третьи - выносим с трудом. А бывает и так, что стресс становится затяжным и разрушительным, привнося в нашу жизнь нежелательные последствия. Стресс...

Что вам даст этот марафон? ЭНЕРГИЮ Это то, за чем вы и пришли сюда. И мы освоим инструменты для ее получения. ЖЕЛАНИЯ Появится энергия, захочется реализовать и желания, на которые постоянно не хватало сил. МОТИВАЦИЮ Избили это слово в современном мире, но мы вдохнем в него новый смысл - вы...

“Активационная терапия – это терапия путем целенаправленного вызова и поддержания в организме антистрессорных реакций” Вебинар подойдет вам, если: У Вас есть недосып, Вы испытываете сложности с засыпанием С утра — нет чувства «отдохнувшести» и бодрости Вы чувствуете, что Ваше тело реагирует на...

1) Вебинар «Стресс. Физиология. Причины» Узнаете о физиологии формирования стресса и его последствиях для организма. Как нервная система по цепочке вовлекает и другие органы и системы в дисбаланс По этой причине вы ходите годами из кабинета в кабинет врача. Не находя решения. Пройдёте тест на...

Спонтанная и осознанная магия Формат: аудио. Длительность: 2ч 30м. Практически любой человек, обладающий спонтанными магическими способностями, сталкивался в своей жизни с необъяснимыми совпадениями и фантастическими ситуациями. Когда сбываются невзначай сказанные слова, или случайно подуманные...

[Аудиокнига] Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие (Иван Кириллов) Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший...

Программа: Урок №1 «Здесь и сейчас» Практика управления стрессом «Осознанное расслабление» Урок №2 «Строение кишечника» Урок № 3 «Человек как экосистема» Урок # 4 «Функции кишечной микрофлоры» Подробный разбор взаимосвязи работы кишечника и настроения Самонаблюдение за работой кишечника...

Предлагаю вашему вниманию новую программу «АНТИ-СТРЕСС». Это набор аудио-визуальных психоактивных практик, используя которые вы сможете уже за неделю привести свою психику в порядок, улучшить сон, убрать тревожные и фобические состояния, научиться полноценно и глубоко отдыхать, вновь обрести...

Программа: Теория Урок 1. Основы психосоматики. Доказательная Психосоматика здоровья. Что такое быть здоровым? Урок 2. Развенчиваем мифы и стереотипы. Какие подходы точно не работают и могут вам навредить? Урок 3. Стресс и психосоматика. Как сделать так, чтобы симптомы не возвращались? Урок 4...

Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...

Давно вам хотелось плюнуть на все и уехать куда-нибудь далеко-далеко? На море, например. Или в горы. Может вы в последнее время были раздражительны? И вам при этом вообще ничего не хотелось делать? Это все могут быть симптомы болезни, и стоит по этому поводу обратится к врачу. А может быть у вас...

ЧТО БУДЕТ В ВИДЕО-УРОКЕ: 1 На чем основан метод избавления от стресса 2 Какой аромат выбрать 3 Имеет ли значение стоимость масла? 4 Какие точки смазывать маслом? 5 Техника выполнения упражнения для избавления от стресса ДЛЯ КОГО ЭТОТ УРОК: Для тех, кто испытывает хронический стресс Для тех, кто...

Разговор пойдет о взаимосвязи важнейших составляющих эмоционального и психического здоровья человека и их влиянии на эпигеном: ✔️ Эмоции: все серьезнее, чем вы думаете. Эмоциональная память клетки ✔️ Стресс: так ли это плохо? Как сделать стресс управляемым ✔️ Обострение интуиции: резервные...

О товаре Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить...

Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгорании и способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностики и профилактики расстройства! Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость...