Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
НОВЫЙ МАСТЕР КЛАСС
С большой радостью представляю вам мастер класс
Мой долгожданный и первый мастер класс на идеальный берет
Что значит идеальный берет?
Это его посадка на голове, удобный околышек (правильного размера), хороший объем бортика, качественная пряжа, актуальный дизайн, а точнее...
Aноним
Тема
beret_burberry
snegavikknit snegavik
берет спицами
виктория шереметьева
МАСТЕР КЛАСС
Девочки, с наступающим Новым годом
Пусть все ваши желания и мечты исполнятся
Представляю вам новый мастер класс
2 модели шапок из 100% мериноса
Макушка - «бини» и макушка - «тыковка»
Листайте
Зимний вариант - в 2 нити super soft (125м/50гр)
Демисезонный вариант - в 1 нить maxi...
Минимум теории, максимум практических альфа проработок, для усиления денежных вибраций и удаления негативных денежных программ.
Это наши торсионные денежные поля, насколько наша денежная картина адекватна, насколько жидок кисель в нашем бессознательном, настолько мы привлекаем финансовые...
Как похудеть без сильных затрат и изнурительных тренировок раз и навсегда!
Всем привет! Я блогер - Рустам Майер! (2,5 млн Instagram и 2,2 млн YouTube)
Главная цель создания данного гайда - невероятное желание поделиться своим опытом с вами и и показать как я, за пару месяцев, потерял более 20кг...
Есть и худеть?
⠀Это реальноДавай проверим!!!
⠀14 января стартует новый марафон "Ешь и Худей"!!! Будем избавляться от съеденного за новогодние праздники!
⠀
Наш марафон будет длиться 4 недели
⠀
Проведем ревизию холодильника под моим руководством!
Каждый день разное меню: вкусное, сытное, здоровое...
Aноним
Тема
marina.dietolog
бжу
ешь и худей
ешь худей
здоровая еда
марина великая
меню на каждый день
разное меню
Ешь, пей, дыши, худей ™
Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к...
В книге собраны рецепты очень вкусных и аппетитных блюд, которые помогут вам легко и с аппетитом преодолеть последствия острых заболеваний и поддержат при их хронической форме. Все рецепты проверены и рекомендованы ведущими диетологами.
файл в формате FB2, год издания 2019
Aноним
Тема
готовим вкусно
диетическая кухня
домашняя кухня
здоровое и правильное питание
здоровье
инна метельская-шереметьева
кулинария
кулинарные рецепты
лечебное питание
лечимся вкусно!
похудение и диеты
рецепты и рекомендации ведущих диетологов
Авторская методика снижения веса, избавления от целлюлита, обретения
привлекательности и уверенности в себе.
Если вы не понаслышке знаете, что такое:
- с завистью смотреть на уплетающих все подряд домочадцев и вздыхать: эту булочку или салат с майонезом вам точно не стоит есть
- еле-еле...
Aноним
Тема
как похудеть быстро
методика похудания
похудение
светлана кулешова
снижение веса
уникальная методика похудения
Стильный, оригинальный, трендовый аксессуар - косынка на хлястике и завязках ✨
О косынке 🙌
✨ Пряжа 🧶 кашемир Aurum/пух норки с королевскими пайетками на хлопке 120м/50гр или микро пайетки на полиэстере 195м/25гр
✨ 1 моток пряжи и 30гр пайеток на хлопке
2 мотка пряжи, если с микро пайетками или...
Шапки подходят всем: мужчинам, женщинам, девушкам, подросткам и детям
.
Мастер класс рассчитан:
❣️ на 2 метража пряжи - 125м/50гр и 90м/50гр
❣️ 3 модели шапок - «Монатик», 4 клина, круглая макушка
❣️ 2 вида закрытия макушки - 4 клина, круглая макушка
❣️3 вида посадки шапки - облегание по голове...
ОНЛАЙН МАРАФОН СТРОЙНОСТИ ПОМОЖЕТ
-Убрать живот
-Убрать бока
-Подтянуть ягодицы
-Восстановиться после беременности
Вкуснейшие блюда, естественно без сахара, без муки,
а это АБСОЛЮТНАЯ польза организму
Ешь и худей
Мощнейшая мотивация
Глядя на других девушек, вы СТРЕМИТЕСЬ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ и...
Робот
Тема
автор margarita_vitaliy
восстановление после беременности
ешь и худей
марафон стройности
подтянуть ягодицы
похудение
стройность
тренировки для похудения
убрать живот
Что тебя ждет:
Готовое вкусное меню, подходящее для всей семьи
Тренировки для дома разных уровней подготовки (по желанию)
Контроль
Обучение основам здорового питания и составлению собственных вариантов меню
Неограниченные личные консультации 24/7
Мотивация на протяжении всего марафона...
Рецептов «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
Рецептов «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
НОВЫЙ МК
С радостью представляю Вам первый мастер класс в Новом году
Это двухслойная шапка с отворотом и с оригинальным дизайном
МК рассчитан на популярные марки пряжи:
Китайский кашемир Aurum
Пух норки
100% меринос 175м/50гр
По желанию: нитка люрекса
По МК можно связать облегченный...
Aноним
Тема
snegavik_knit
автор snegavik_knit
виктория шереметьева
шапка двойной shik
С радостью 🥳 представляю мастер класс на мужскую зимнюю шапку с идеальной посадкой ✨😻
.
Lego_casual_man - это двухслойная, двусторонняя шапка с фиксированным отворотом, с посадкой - облегание по голове. С описанием изготовления помпона из пряжи 💓
.
Модель шапки подходит мужчинам любого возраста...
Мастер-класс содержит:
* 26 страниц текстового описания вязания игрушки.
* Описание вязания платья, повязки на голову и шарика в виде сердечка.
* Больше 100 фотографий процесса вязания.
* Уровень сложности – средний.
* Рост игрушки 27 см.
(в зависимости от номера крючка и плотности вязания).
Робот
Тема
am_igrushka
амигуруми
игрушки крючком
кукла даринка
кукла крючком
татьяна шереметьева
Для кого предназначен курс?
Этот курс для тех, кто хочет инвестировать в свою красоту и молодость.
Авторские программы от сертифицированного фейсфитнес-тренера Марины Дорн помогли более 1000 девушек и женщин поддержать или вернуть ровное лицо как после фотошопа
Aноним
Тема
автор марина дорн
ешь
марина дорн
метаболизм
молодей
худей
За 3 дня в закрытой группе Telegram мы:
Разберем технику дыхания
Отработаем быстрый интенсивный комплекс упражнений, который займет всего 8 минут в день,
Научимся управлять своим уровнем энергии и повысим свою эффективность,
Выполним упражнения, направленные на биохакинг мозга для улучшения его...
Aноним
Тема
алина шпак
бодифлекс
вип марафон
здоровье
красота
любовь к своему телу
похудение
упражнения
уход за телом