Результаты поиска по запросу: Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя (Зои МакКей)

Терапия принятия и ответственности для пар. Клиническое руководство по использованию осознанности, ценностей и схема-терапии для восстановления отношений Для многих клиентов романтические отношения представляют огромную проблему, часто ведущую к глубокой эмоциональной боли. Все больше и больше...

Видеотренинг «Мышление лучшей жизни» познакомит вас с эффективными моделями мышления и научит по-новому думать в непростых ситуациях. Эта программа - великолепное практическое пособие для тех, кто хочет идти к желаемым целям и результатам новыми средствами, и быстрее и легче, не тратя впустую...

Множество тренингов, статей и методик ежеминутно гарантируют изменить мышление, достичь желаемого, но правда заключается в том, что без настоящих знаний, основанных на науке и исследованиях, эти обещания остаются неосуществимыми. Именно поэтому я решила рассказать о том, что действительно...

О книге: Знания, о которых идёт речь в этой книге, уже помогли сотням людей кардинально изменить свою жизнь, независимо от пола и возраста. Всё, что написано на этих страницах, основано на научных ис-следованиях, наблюдениях учёных и опыте человечества. Ника-кого вымысла и сочинений, а также...

О книге: Знания, о которых идёт речь в этой книге, уже помогли сотням людей кардинально изменить свою жизнь, независимо от пола и возраста. Всё, что написано на этих страницах, основано на научных ис-следованиях, наблюдениях учёных и опыте человечества. Ника-кого вымысла и сочинений, а также...

Описание книги Избегание и подавление эмоций чревато многими отрицательными последствиями, одним из которых может стать усиление болезненных переживаний, в том числе ведущих к проблемам со здоровьем. Чем больше вы стараетесь избежать тревоги и провоцирующих ее ситуаций, тем сильнее тревожитесь...

Остроумные, глубокие и откровенные размышления об успехе и провале, деньгах и инвестициях, самоанализе и личных отношениях позволили автору этой аудиокниги стать обладателем одного из самых сильных персональных брендов в Индии. Анкур Варику: – один из богатейших людей мира, – предприниматель...

Никто, кроме вас. Рассказы, которые могут спасти жизнь Автор: Андрей Звонков Вы держите в руках продолжение книги «Пока едет скорая. Рассказы, которые могут спасти вашу жизнь». Содержание Врач неотложной помощи Андрей Звонков написал уникальную книгу, содержащую несложные приемы и правила...

Токсичные слова Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли...

Уроки чувственности - это откровенный путь к себе и гармонии в отношениях. Ты научишься любить и принимать свою чувственность, изучишь лучшие способы (и позы) для достижения кульминации и станешь ближе с партнером. Вы без стеснения проговорите интимные вопросы и сможете “играть” на эрогенных...

Уроки чувственности - это откровенный путь к себе и гармонии в отношениях. Ты научишься любить и принимать свою чувственность, изучишь лучшие способы (и позы) для достижения кульминации и станешь ближе с партнером. Вы без стеснения проговорите интимные вопросы и сможете “играть” на эрогенных...

Уроки чувственности - это откровенный путь к себе и гармонии в отношениях. Ты научишься любить и принимать свою чувственность, изучишь лучшие способы (и позы) для достижения кульминации и станешь ближе с партнером. Вы без стеснения проговорите интимные вопросы и сможете “играть” на эрогенных...