Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
[Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова)
Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать...
Робот
Тема
31-01-2023
edston
анна кравцова
как начать действовать
прокрастинация
Курс ведет Алла Шевченко
Вы получите глубокие знания по теории психосоматики и полный разбор заболеваний по всем основным органам. Изучите практические инструменты для работы с собой и близкими.
Что вы узнаете?
Какие симптомы проявления в теле разных заболеваний.
Как избавиться от...
Интенсив подойдет, если:
Испытываете трудности в определении психосоматических симптомов
В условиях повышенного тревожного фона хотите знать, как уменьшать психосоматические расстройства
Хотите подходить интегративно и целостно к работе с состоянием женского здоровья
Хотите иметь инструменты...
Робот
Тема
автор елена орлова
елена орлова
психосоматикапсихосоматика женских заболеваний
Программа по дням в формате: видео-урок + практика
1 День - Очистка. Выгружаем эмоции.
2 день - Практика «Любовь к себе». Избавляемся от чувства вины.
3 день - Техника Отражение. Выбираем лучшее без стресса.
4 день - Выходим из деструктивных ролевых моделей.
5 день - Ресурс здесь и сейчас...
Робот
Тема
автор вадим санжаров
вадим санжаров
повседневная психосоматикапсихосоматика
18 апреля — 30 июня 2022
узнаете, как возникает склонность к перееданию
улучшите отношения со своим телом
освоите алгоритм работы с проблемой переедания и лишнего веса
Программа курса
50% — лекции
50% — практика
8 теоретических вебинаров по 1,5 часа | 9 практических по 2 часа
Занятия будут...
Aноним
Тема
ксения устинова
лишний вес
психосоматикапсихосоматика лишнего веса
«Встречают по одежде», и наша кожа как «одежда» тела— наиболее нагруженный информацией орган. Влияние кожи на жизнь человека начинается еще до рождения и тесно связана с психикой. Кожа и нервная система развиваются из одного зачатка – из оболочки, которая покрывает тело эмбриона, и которая...
Робот
Тема
автор вера бутова
бутова
кожа
психосоматикапсихосоматика кожных заболеваний
Никаких изнуряющих нагрузок, на курсе мы будем сидеть, лежать, дышать и выполнять правильные упражнения, которые займут 10-45 минут. Мы будем избавляться от дряблости, целлюлита и укреплять мышцы. Как бонус наладится перистальтика кишечника за счет правильного дыхания. Вместе мы изучим...
Этот курс для тех, кто хочет
Выйти из под влияния детства, но не знает как.
Узнать правду о том, кто такой взрослый человек.
Осознать свои установки, мешающие повзрослеть.
Осознать себя причиной всего, происходящего вокруг.
Перестать быть жертвой обстоятельств.
Чему вы научитесь
Замечать свои...
Aноним
Тема
edston
взрослый человек
как повзрослеть
осознанность
психология
сергей мирный
сознание жертвы
Автор курса:
Любовь
6 лет в блогинге Инстаграм 5 самостоятельных запусков продуктов 5 авторских обучений 3 года работы смм-специалистом 2 года работы сторисмейкером, контент-мейкером 1 год работы сценаристом прогревов 1 год работы наставником
Кому подойдет обучение?
Предпринимателям...
Aноним
Тема
edston
instagram
любовь
предпринимателям
сам себе сторисмейкер
сторисмейкер
фрилансерам
эдстон
экспертам
Вы незаменимый сотрудник без которого рухнет вся работа? Или идеальная мама, которая и с детьми, и дома на работе? Талантливый фрилансер, которого больше не заряжает смена места? Человек, который несёт ответственность за других? Кто бы меня сейчас не смотрел, если Вам тяжело встать утром с...
Aноним
Тема
edston
анна булгакова
верни свою энергию
выгорание
эдстон
энергия
Автор курса:
Любовь
6 лет в блогинге Инстаграм 5 самостоятельных запусков продуктов 5 авторских обучений 3 года работы смм-специалистом 2 года работы сторисмейкером, контент-мейкером 1 год работы сценаристом прогревов 1 год работы наставником
Кому подойдет обучение?
Предпринимателям...
Aноним
Тема
edston
instagram
любовь
предпринимателям
сам себе сторисмейкер
сторисмейкер
фрилансерам
эдстон
экспертам
Вы незаменимый сотрудник без которого рухнет вся работа? Или идеальная мама, которая и с детьми, и дома на работе? Талантливый фрилансер, которого больше не заряжает смена места? Человек, который несёт ответственность за других? Кто бы меня сейчас не смотрел, если Вам тяжело встать утром с...
Aноним
Тема
edston
анна булгакова
верни свою энергию
выгорание
эдстон
энергия
Добро пожаловать в Мир йоги! Если вы здесь, значит ваше тело и душа этого очень ждали и хотели! Хотели раскрыть свой внутренний потенциал, почувствовать прилив сил и энергии для новых свершений! Овладеть самой древней жизненной наукой! Давай знакомиться!
Для кого предназначен курс?
Для кого...
Aноним
Тема
edston
андронович
анна андронович
йога
путешествие в мир йоги
Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно
Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ.
Каждый урок включает в себя:
Суставную...
Aноним
Тема
edston
йога
йога для тонкой талии
талия
татьяна носова
Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы.
Этот курс для тех, кто:
Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...
Видеорецепты быстрых и полезных завтраков без глютена, молочных продуктов и продуктов животного происхождения, от которых вы и ваша семья будете в восторге.
Для кого курс:
Для мам, которым нужно придумывать разнообразные завтраки в надежде накормить малышей полезной едой.
Для тех, кто...
Онлайн-курс, основанный на исследованиях врачей-сомнологов, с простыми и короткими практиками и ритуалами, которые направлены на устранение бессонницы и проблем со сном, без использования лекарственных препаратов.
Этот курс для тех, кто
Страдает от бессонницы и нарушений сна
Не может заснуть...
Робот
Тема
edston
даниэль ахмадеев
здоровый сон
как начать высыпаться
Описание курса
Для создания качественных видеороликов больше не нужно искать видеооператора или изучать сложные программы для монтажа и покупать дорогостоящую технику. Вы сможете самостоятельно снимать видеошедевры на свой смартфон и тут же их обрабатывать и монтировать.
Виктория...
Современная риторика
После покупки курса вам на почту придет вся необходимая информация о его старте. Затем на протяжении 2 месяцев вам будет предложено пройти 30 онлайн-уроков (примерно по 4 урока в неделю). В них будут разбираться различные аспекты ораторского мастерства, каждое занятие может...
Хотите гармонии на своей кухне?
Все, что для этого требуется - выкрутить на максимум вашу креативность. Так, как это делают лучшие шеф-повара мира, которые придумывают свои шедевры в буквальном смысле из воздуха. Конечно, встать с ними на один уровень очень сложно - но с повседневными...
Aноним
Тема
алексей онегин
домашняя кухня
кулинария
современная домашняя кухня
современная кухня