Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга в формате PDF
Объем: 146 стр.
Автор: Николь Дагган
О книге:
Книга «100 идей для досуга для мальчиков» полна весёлых и интересных занятий для мальчиков. Каждый проект сопровождают подробные инструкции и иллюстрации. Узнайте, как грамотно нарисовать карту местности, построить шалаш, а также...
Aноним
Тема
100 идей для досуга для мальчиков
идеи для мальчиков
николь дагган
В «Ленивом меню» 2.0 ты найдешь 20+ абсолютно новых веганских рецептов — от новых вариаций хумусов и смузи до экспресс-гранолы, фалафеля, тофу-йогурта и макарошек с полезным «сырным» соусом.
Тебе нужно «Ленивое меню» 2.0, если ты
Тоже считаешь, что здоровое питание — это часть жизнь, а не её...
Марафон проводится не только для тех: кто отягощен лишним весом.
Полагаю, что даже худенькое тельце человека, обросшее прыщами, мозолями и папилломами, издающее неприятный запах и сеющее перхоть и выпадающие волосы сложно назвать фигуркой - только несчастной недолюбленной Тушкой. И на Марафоне...
Aноним
Тема
лисси мусса
марафон стройности
оздоровительная программа
правильное питание
режим питания
Курс включает в себя глубокую проработку старших арканов Таро с точки зрения нумерологии здоровья, бизнеса, судьбы и кармы.
После этого курса вы легко сможете ориентироваться в символике и толковании важнейших для нумерологии кодов.
Есть шанс за несколько дней погрузиться в тайну этих знаний и...
Aноним
Тема
айрэн по
альвасар
джули по
онлайн-курс
таро
цифровое таро
-рассчитана на 1300 ккал в день
-суточная норма белка
-по принципу ощелачивания организма
-меню рассчитано на 4 приема пищи
-закрывает потребности во всех микроэлементах
-содержит лист замены продуктов
Курс подойдет вам,если вы:
Хотите сменить профессию и увеличить доход минимум в 2 раза
Давно не можете решить свои проблемы со здоровьем или здоровьем близких
Врач и хотите расширить свой спектр услуг
Фитнес-тренер и хотите стабильный рост доходов от оказания дополнительных услуг по питанию...
Робот
Тема
pro-здоровье
диагностика
интегративный нутрициолог
интегративный нутрициолог с трудоустройством
ксения черная
нутрициолог
организм
первый месяц
программы питания
функциональное питание
Подробная программапитания на месяц, разработанная совместно с диетологами. Рецепты из доступных продуктов для очищения организма, разгрузки ЖКТ и похудения. Проходит в комфортном режиме без голоданий. Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
Робот
Тема
vegfoodrus
вегетарианец
вегетарианство
диетическое вегетарианское питание
диетолог
жкт
курбангалиев евгений
меню
очищение
похудение
программапитания
хаюстова анна
Проработай все тело, получи результат!
Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами.
10 видов тренировок. От кардио до танцевальной.
Максимальное разнообразие - разомни спину, прокачай пресс, сделай силовую на ноги или потанцуй.
Готовая программапитания с...
Aноним
Тема
антонина верьемина
идеальное тело за 6 недель
набор мышечной массы
похудение
программапитания
тренировки
После третьих родов я вернула добеременный вес в течение 2 месяцев только с помощью питания.
С удовольствием передаю вам всю информацию в удобном для вас формате!
Что входит в программу питания?
● Мои личные советы и рекомендации по питанию
● Рецепты вкусных и полезных блюд, которые поделены...
Робот
Тема
автор виктория машарипова
избавиться от лишнего веса
правильное питание
рекомендации по питанию
рецепты блюд
сбросить вес
ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ
⠀
Привет! «Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир!
⠀
Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки» — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
Робот
Тема
ya._doma
здоровый вес
здоровье
похудение
правильное питание
Мастер Класс кукла Катюша( формат pdf ) содержит в себе 36 страниц с подробным описанием и более 100 поэтапных фото работы. В МК входит:
-подробное описание вязания самой куклы.
- утяжки и оформление глазок, бровей, губ.
- описание одежды( топ, шорты, носки, кеды, рюкзак.)
Кукла цельновязаная ...
Подробная программапитания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами, чтобы вы были здоровы, а в организме всего было в достатке.
Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
Робот
Тема
vegfoodrus
вегетарианец
вегетарианство
диетолог
курбангалиев евгений
очищение организма
похудение
программапитания
сбалансированное вегетарианское питание
хаюстова анна
Сбалансированное питание, следование основным правилам не только при временном соблюдении питания, а на
протяжении всей жизни поможет не только похудеть, но и поддерживать идеальную форму, восстановить здоровье, сделать свою жизнь гармоничной.
Программа включает:
Пособие по питанию
10 вкусных...
Что входит в курс.
Вы получаете курс из 19 видео, на которых Вы найдете пошаговую инструкцию как похудеть на 8-15 кг и, что еще важнее как сохранить сброшенный вес:
Программирование на похудение
- Программирование от Галины Гроссманн на легкое и здоровое похудение
Программапитания и рецепты...
Aноним
Тема
галина гроссманн
лечебно-омолаживающее похудание
похудание
похудеть
программа похудания
режим питания
снижение веса
энергетический сеанс
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️
от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара
пониженное содержание быстрых...
Aноним
Тема
легкая стройность
марина осецкая
меню
осенне-зимнее меню
похудение
программапитания
рацион
Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения:
315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор
14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат
6 очищающих дней встроены в структуру меню
2 варианта мощности очистительной программы (light и medium)...
Робот
Тема
14-11-2023
mary_kravts
мария кравцова
меню по совместимости
очищение организма
правильное питание
программапитания
сборник рецептов
Если ты решил(а) стать веганом.
хочешь разнообразить свой рацион.
соблюдаешь ПОСТ.
у тебя аллергия на животный белок.
Так как я в спорте, то меня волнует качество тела, здоровье, сбалансированный рацион, поэтому было важно включить в меню достаточное количества белков, жиров и углеводов.
Хоть...
Робот
Тема
100-sv
11-02-2022
веган
веган блюда
питание
похудение
программы тренировок
света ru
тренировки
Дипломная программа профессиональной переподготовки от УОМ и Novikov school по интегративной функциональной кулинарии
Профессиональная переподготовка с присвоением квалификации «Специалист по интегративной и функциональной кулинарии»
Университет образовательной медицины (УОМ)
— самый...
Aноним
Тема
immunohealth
novikov school
виталий гаенко
диетология
индивидуальная программапитания
интегративная и функциональная кулинария
кулинария
лечебные протоколы
лечебные протоколы питания
олеся терещенко
уом
уом & novikov school