1. Скачать Суть карнивор питания (Валерий Иванов) @humberto.2.0

    Двухчасовой полноценный вебинар, на котором вы узнаете об основах карнивор, принципах работы этого типа питания и его взаимодействия с нашими обменными процессами. Карнивор-диета предполагает отказ от растительной пищи. Будет раскрыта связь кето и карнивор диет. Вы узнаете об особенностях...
  2. Робот

    Скачать [Школа Диетологов] Интервальное голодание (Ксения Пустовая)

    Что вы узнаете? В чем особенности интервального голодания. Какие плюсы и минусы есть в данном режиме питания. Как правильно подобрать режим голодания. Как грамотно очистить и восстановить организм. Как интервальное голодание влияет на обновление клеток Интервальное голодание – один действенных...
  3. Робот

    Скачать Лептино-резистентность (Валерий Иванов)

    Лептино-резистентность. Валерий Иванов @humberto.2.0 О чем вебинар: Что нам известно о лептине Сотрудничество лептина и грелина Протоколы борьбы с лептинорезистентностью Лептин проводник сахарного диабета? Лептин и бурая жировая ткань Что делать будем, граждане с лептинорезистентностью?
  4. Робот

    Скачать [vegfoodrus] Интервальное голодание

    Старт марафона «ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ» уже ЗАВТРА! ⠀ Это марафон для тех, кто хочет: попробовать новую систему питания в деле и посмотреть подойдет ли она именно вам улучшить состояние кожи, волос, тела легче просыпаться по утрам с большим количеством энергии узнать новые веганские и...
  5. Скачать Интервальное голодание (Дарья Моховикова)

    Преобразите свою жизнь с курсом Дарьи Моховиковой "Интервальное голодание"! Вы мечтаете о стройной фигуре и энергии, которые помогут вам покорить новые вершины? Пришло время открыть для себя мощные техники интервального голодания! Этот курс — ваш ключ к здоровью и гармонии. Почему именно...
  6. Робот

    Скачать Всë, что нам наврали про кетодиету (Валерий Иванов) @humberto.2.0

    О чём вебинар: Почему кетодиета не предназначена для похудения. Правда о кетопропорции 20:75:5. Насыщенные и ненасыщенные жиры. Разница между кетозом и кетоацидозом. Что такое кетоны на самом деле. Строим кетоменю вместе.
  7. Робот

    Скачать [boltalka_na_pp] Интервальное голодание (Юна Витковская)

    Меню по интервальному голоданию. Минус 7 кг за месяц. Подробная информация о системе. Списки продуктов к каждой неделе, меню на три недели.
  8. Робот

    Скачать Марафон интервального голодания 16/8 (Роман Ковалёв)

    дней интервального голодания 16/8 ежедневные видео-, аудио материалы факультативные материалы 1 день. Знакомство и постановка целей 2 день. Мотивация и полезные привычки 3 день. Про соль, кофе, чай, лимон, кокосовое масло, фрукты и овощи. Рецепт иммунного коктейля 4 день. Про семечки и орехи...
  9. Робот

    Скачать Cемаглутид (Валерий Подрубаев)

    О чем лекция: Как именно работает семаглутид. Что доктор забыл вам сказать. Чем инсулинорезистентность отличается от диабета 2 типа. Почему мы худеем на семаглутиде. Некоторые незначительные побочные явления от семаглутида. Недорогие аналоги семаглутида. Оптимистичный финальный вывод.
  10. Робот

    Скачать Кето меню (be_skinnyagain)

    Простое кето меню на неделю,с 3 приёмами пищи и рецептами к ним. По вашим многочисленным просьбам кроме консультации - сопровождения теперь ещё есть и вариант приобретения меню без сопровождения. Если вам не нужна консультация но, вам нужен хороший старт для начала своего кето пути, то моё...
  11. Скачать Артрит (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Причины распространённости этой проблемы. Почему иммунитет "стреляет" по своим. Подход классической медицины. Что можно сделать уже сейчас? Валерий humberto.2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет...
  12. Скачать Железодефицит. Только практические советы (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: 1.Роль железа и основные причины дефицита железа. 2. Правильные анализы и их интерпретация. 3. Определяем железодефицит без анализов. 4. На что железодефицит влияет в первую очередь. 5. Решаем проблему грамотно. ВЕБИНАР 8.06. ЧТ, 18:00 МСК Валерий Подрубаев
  13. Скачать Что делать с тягой к сладкому? Исповедь депрессивного обжоры (Валерий Иванов) @humberto.2.0

    О чем вебинар: Бариатрическая хирургия - не решение! Что внутри нас требует вкусняшку. Пробелы в методах психотерапии. Центр удовольствия и система вознаграждения. Стратегия нутрициональной плотности. Хорошие и плохие новости. Пошаговый план действий.
  14. Робот

    Скачать Интервальное голодание для женщин. Программа экспресс-похудения (Иен Смит)

    Многие книги по интервальному голоданию предлагают читателям самим решать, что и сколько им следует есть во время «окна питания», и даже сколько времени оставаться без еды каждый день. Смит знает, что даже люди с сильной мотивацией, желающие сбросить вес и улучшить здоровье, нуждаются в...
  15. Скачать Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма (Вячеслав Пигарев)

    В этой книге вы узнаете об истории, научных основах и развитии ИГ, а также о методах, включая 16/8 и 5:2, которые позволяют вам адаптировать эту стратегию под свои потребности. Вы овладеете секретами эффективного похудения, поймете, как ИГ влияет на ваш метаболизм и уровни инсулина, и научитесь...
  16. Скачать Холестерин и статины (Валерий Подрубаев)

    Холестерин ежедневно производит наша печень и одна из его функций быть ремкомплектом для миелиновых оболочек клеток центральной нервной системы [на 25% состоят из холестерина - Совпадение? Не...не совпадение!] Повреждённые [изношенные] оболочки = снижение когнитивных функций = деменции, в том...
  17. Робот

    Скачать Нутрициональная плотность питания (Валерий Подрубаев)

    Я часто использую словосочетание нутриционально плотное питание. Среди моей аудитории даже сформировалась абревиатура НПП. На этой неделе я постараюсь подробнее раскрыть эту тему. Тем более, что это один из 4-х популяризируемых мной инструментов. Представьте, что вы - путешественник на опасном...
  18. Робот

    Скачать Разрушая кето стереотипы (Валерий Подрубаев)

    Расскажу как трансформировалась идея кето в международном низкоуглеводном сообществе. Как изменилось моё видение основ низкоуглеводного питания. Подробно разберу наиболее часто встречающиеся заблуждения о кето. И, вне всякого сомнения, поделюсь тем, что заставит удивиться даже опытных практиков...
  19. Скачать PRO Питание (beauty_iznutri)

    ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ. Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова... С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам! ориентировочный старт 10.09.2022 длительность - 10 дней ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ: Еда как топливо для...
  20. Скачать Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре (Вячеслав Пигарев)

    Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методики интервального голодания. Книга также...
Сверху