Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КУРС «ТАЗОВОЕ ДНО. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»?
Вы сможете:
•укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот
•восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами
•скорректировать диастаз
•укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от...
Шагай дома — единый абонемент на всё!
Доступно на любых устройствах:
Большой выбор нескучных тренировок
Общение и активности в чате клуба
Зажигательные и опытные тренеры
База рецептов из привычных продуктов
Полезные вебинары про здоровье
20 программ и 250+ нескучных тренировок:
Шагай и...
Робот
Тема
дмитрийкириченко
похудение
худей на шагах
шагай дома
Автор dima_fivex - мотиватор проекта Fivex. Fivex - метод борьбы с сидячим образом жизни.
PDF-пособие с полезной информацией. Без воды. В удобном и наглядном формате.
- Вредные позы
- Как выпрямить спину?
- Правильные позы для сна
- Работа за компьютером
- Комплексы на утро/день/вечер
- Три...
Робот
Тема
dima_fivex
дмитрийкириченко
здоровая спина
кифоз
осанка
сож
сохранить спину
спина
сутулость
упражнения для спины
Проще чем в курсе «Эволюция тела»
Программа без использования оборудования.
Тренировки для:
Осанки
Шеи
Грудного отдела
Поясницы
Таза
Брюшного пресса
Ягодиц
Ног
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Фитнес
Дыхательные практики
Робот
Тема
dima fivex
базовый курс
дмитрийкириченко
здоровая спина
здоровая спина и красивая осанка
здоровье
красивая осанка
Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома.
Выполняйте норму шагов с удовольствием.
Тренировки на основе шагов - это спорт, доступный каждому!
Начинайте с простого и постепенно прогрессируйте
Для здоровья и стройности нужно просто шагать!
Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома. Выполняйте...
Робот
Тема
абонемент на 3 месяца в онлайн-клуб
в онлайн-клуб аэробных тренировок
дмитрийкириченко
шагай дома
Работа с реальными проблемами 2-х пациентов
Нарушение длительности ходьбы и боль в области тазобедренного сустава, вызванная возрастными дегенеративно-дистрофическими изменениями.
Ощущение зажатости (стянутости) в области тазобедренного сустава, связанная с нарушение функций средней и малой...
Aноним
Тема
лечение проблем боли в тазобедренном суставе
тазобедренныесуставы
фидель субботин
ягодицы
Семинар снят в апреле 2018
Общий объем записи 5 часов.
Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения!
Знаете ли вы, что 80% женщин, которые жалуются на боль в пояснице, на самом деле имеют проблемы в области таза, а точнее в области крестцово-подвздошного сустава (КПС)...
Aноним
Тема
автор елена волкова
биомедецина
елена волкова
про тазовое дно
тазобедренныесуставы
центр практика
В центре внимания:
-Защита вашего плеча от травм на долгие годы
-Гипертрофия (рост и эстетика мышц)
-Прочность и устойчивость плеча
Дизайн
Разработка программы постепенно усложняется в течение 8 недель по мере того, как вы постепенно набираете силу и комфорт с помощью упражнений! Каждая неделя...
Робот
Тема
девон хоффман
здоровыесуставы
программа стабилизации
сила плеч
Испанский
субтитры русский [авто]
Чему вы научитесь
В этом модуле вы научитесь различать травмы подвздошной кости, крестца и поясницы. Шаг за шагом вы откроете путь к первичным травмам, а затем углубитесь в лечение на уровне суставов, мышц и связок.
Требования
Этот курс предназначен для...
Aноним
Тема
udemy
ангел ds
мануальная терапия
таз и поясничный отдел
тазобедренныесуставы
Лекции и программа тренировок для тех, кто заботится о своей осанке и открыт к новым знаниям.
ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ
В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое...
Это необычный мастер-класс. По сути, это общетренировочный тренировочный интенсив на 2 дня, но он целевой, так как практика сфокусирована на раскрытие тазобедренных суставов. Также есть особенность, которая отличает данный видеоматериал от остальных — музыка.
Каждый день практика длится 2.5...
Запустите комплексное омоложение суставов
Результаты:
Почувствуете легкость и гибкость в суставах при движении
Получите четкий и понятный план восстановления и омоложения суставов
Улучшите состояние суставов с помощью противовоспалительного питания
Избавитесь/уменьшите боль, хруст и скованность...
Робот
Тема
автор светлана стрельникова
гибкость
оздоровление суставов
противовоспалительное
стрельникова
Фабула содержит следующие аффирмации:
Мои суставы полностью восстанавливаются
Все мои суставы полностью исцеляются
Мои суставы омолаживаются
Я вдыхаю энергию исцеления в свои суставы
Мои суставыздоровые и сильные
Я осознаю причину боли в суставах, принимаю её и отпускаю
Мои суставы полностью...
Aноним
Тема
александр драгнер
артриты
аудио
восстановление
дмитрий исаев
здоровье
исаев и драгнер
исцеление
ревматизм
суставы
хрящи
15 комплексов упражнений для лица и тела:
- лифтинг массаж
- работа с костными структурами и глубокими мышцами лица
- мьюинг
- тейпирование
- массаж Гуа-Ша, буккальный массаж
- для тела: упражнения на стопы, осанку, тазобедренныесуставы, трапецию, грудной отдел, шею.
В подарок курс "Стопы"
Робот
Тема
14-03-2024
лимфа
лицо
массаж
мозаика молодости
омоложение
осанка
светлана мухина
стопы
тазобедренныесуставы
тариф средний
тейпирование
Современная медицина предлагает широкий ассортимент методов и стратегий по восстановлению поврежденных органов и тканей. Однако только профессиональный хирург способен грамотно и максимально эффективно применить их в конкретной ситуации.
В этой книге собраны самые важные данные о здоровье...
Спиральная стабилизация - это революционный метод упражнений, изобретенный чешским врачом (Смишек Ричард). Этот метод более 20 лет является очень успешным в Германии.
Спиральная стабилизация является высокоэффективной, лечебной и профилактической. Это чрезвычайно универсальный метод, и поэтому...
Aноним
Тема
здоровыесуставы
рихард
рихард смишек
смишек
спиральная стабилизация
стабилизация тела
Спиральная стабилизация - это революционный метод упражнений, изобретенный чешским врачом (Смишек Ричард). Этот метод более 20 лет является очень успешным в Германии.
Спиральная стабилизация является высокоэффективной, лечебной и профилактической. Это чрезвычайно универсальный метод, и поэтому...
Aноним
Тема
здоровыесуставы
рихард
рихард смишек
смишек
спиральная стабилизация
стабилизация тела
Спиральная стабилизация - это революционный метод упражнений, изобретенный чешским врачом (Смишек Ричард). Этот метод более 20 лет является очень успешным в Германии.
Спиральная стабилизация является высокоэффективной, лечебной и профилактической. Это чрезвычайно универсальный метод, и поэтому...
Aноним
Тема
здоровыесуставы
рихард
рихард смишек
смишек
спиральная стабилизация
стабилизация тела
Спиральная стабилизация - это революционный метод упражнений, изобретенный чешским врачом (Смишек Ричард). Этот метод более 20 лет является очень успешным в Германии.
Спиральная стабилизация является высокоэффективной, лечебной и профилактической. Это чрезвычайно универсальный метод, и поэтому...
Aноним
Тема
здоровыесуставы
рихард
рихард смишек
смишек
спиральная стабилизация
стабилизация тела
Как раскрыть тазобедренныесуставы?
Как снять зажимы и напряжения в тазу?
Как быстро и правильно сесть со скрещенными ногами сохраняя осанку?
Вот такие вопросы мне часто задают.
Отвечая на эти вопросы и показывая эти упражнения, появился на свет этот уникальный комплекс "Раскрытия таза и...
Aноним
Тема
зажимы в тазу
ирина комкова
межпозвоночные диски
напряжения в тазу
позвоночник
сохранить осанку
тазобедренныесуставы
энергия