Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс дляначинающих
10 практических уроков + 2 бонусныхУроки разделены на темы, прорабатываются все части тела
Теория Видеолекции по теории йоги — как не травмироваться, начав практиковать
Познание себя и философия йогиОбучение техникам дыхания и медитации
Почему курс лучше бесплатных роликов...
Робот
Тема
dayoga
автор александра грачева
занятие по йоге
йога
открой себя
Релиз 25.11.2024
Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело.
Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...
Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Дляначинающих» (Александра Прохорова)
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
Робот
Тема
автор александра прохорова
здоровье
йога
кундалини
кундалини йога
свобода
Всем привет! Приглашаю на очередную закрытую онлайн встречу
27, 28 и 29 марта. На которой сошьем пёса Барбоса.
Стоимость участия до начала мастер класса 450 руб
"Самое важное - это твоё лицо, а потом то, не чем ты сидишь" - так сказала Уоллис Симпсон в фильме "мы верим в любовь" (та самая, ради которой король Англии престол оставил)
С этой фразой в голове я вспомнила, что когда то записывала курс на ягодицы с резинками и даже вела групповые занятия
Я...
Aноним
Тема
автор злата сухорукова
злата сухорукова
тренировки
тренировки на ягодицы с резинками
упражнения
ягодицы
О мастер-классе
История, теория, вдохновение
и большое домашнее задание
Вы узнаете, как создавать бесшовные паттерны полагаясь не только на интуицию, но и на знание законов композиции, колористики; соберете объемную доску вдохновения и список полезных упражнений, которые помогут закрепить...
Книга «Перспектива» — вторая книга из серии книг «Учимся рисовать». Она представляет собой обобщенный теоретический материал по основам перспективы с пошаговым решением перспективных задач, выполнением теоретических и практических заданий. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться...
Мы научим: рисовать быстро и эффектно, раскрепостить свою руку и творческое сознание
Онлайн курс графики дляначинающих художников - самыми простыми материалами, с любого уровня подготовки.
Чему обучают на курсе:
-Научитесь использовать основные элементы графики: линии и штриховку для передачи...
Научим красиво рисовать в Adobe Photoshop с нуля
9 крутейших уроков
Консультации преподавателя
Домашние задания
Сертификат о прохождении курса
Наш курс по основам Цифрового рисунка позволит тебе освоить основные приемы и принципы работы в Adobe Photoshop, придаст большую уверенность в...
Робот
Тема
fenix school
photoshop
автор эльвира хайбуллова
анимация
базовый курс по цифровому рисунку
дизайн персонажей дляначинающихрисунок
цифровой рисунок
Геометрия тела / развитие пластичности / расширение словарного запаса тела / развитие контакта с телом/ больше возможностей в движениях/ красивое проявление себя в пространстве/ положения тела
Это мини-проект 'Чувственность в Движении' у тебя в телефоне
Это мой опыт — все, что связано с телом/...
Робот
Тема
геометрия тела
злата сухорукова
развитие пластичности
тело женщины
Подробный мастер класс как сделать необычную подвижную куклу. За счет оригинального проволочного каркаса кукла может подпрыгивать и раскачиваться в разные стороны . На основе мастер класса можно придумывать новые разные и веселые образы. Формат видео
14 октября мы запускаем Lectoroom ArtFest!
Это настоящий фестиваль творчества!
У вас будет 3 невероятно креативных дня, чтобы посетить 9 творческих мастер-классов!
Вдохновлять и обучать будут 9 мастеров:
Елена Базанова
Мария Павлова
Александра Щёголева
Татьяна Анисимова
Елена Обабкова...
Робот
Тема
lectoroom art fest
акварель
александра щёголева
анна давыдова
елена базанова
елена обабкова
елена прудникова
живопись
мария павлова
масло
пастель
тамара камаева
татьяна анисимова
татьяна ширбидова
фестиваль творчества
Чтобы уверенно и энергично войти в новый день, мы будем плавно просыпаться, пробуждаться и танцевать.
Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут, в каждой из которых мы попробуем разные движения и разовьём пластику.
Эта программа подойдёт каждому, кто хочет подвигаться под музыку, зарядиться...
FitStars приготовил для тебя инструмент, который снизит уровень стресса!
Танцы антистресс помогут замедлиться в быстром мире, вернут внимание на наше тело и позволят протанцевать скопившуюся агрессию и стресс.
Тебя ждут 6 медитативных занятий, длительность которых составляет от 15 до 25...
Рисуют все! Пособия дляначинающих художников. 3 книги
Рисуют все!
Книжка-пособие для тех, кто хочет начать рисовать, но не уверен, что можно стать художником в любом возрасте. Объективная картина того, что нужно будет изучить. Без иллюзий, но и без лишних страхов. Без ненужной информации, —...
Aноним
Тема
живопись
иллюстрации
иллюстрация
обучение рисованию
павел ожгибесов
рисование
рисунок
художник
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
-чувствовать себя более уверенно в любом обществе
-установить контакт со своим телом
-раскрыть женственность и пользоваться ей в своем проявлении
-знать КАК привлекать/ удерживать внимание мужчин
-научиться красиво располагаться в пространсве
-научиться...
Aноним
Тема
zensualbody
злата сухорукова
интеллект
осанка
самопрезентация
стать
эмпатия
Мы будем создавать красивые, трепетные отношения с телом через движения, через легкий гипнотизирующий танец. ваши руки будут пленить, бёдра будоражить, а походка - заявлять о себе. этот проект - мой опыт, философия движения. я погружу тебя в чувствование своего тела через элементы разных видов...
Робот
Тема
автор злата сухорукова
чувственность
чувственность в движении
Как рисовать в свое удовольствие и зарабатывать на этом?
Тоня Ткач расскажет и покажет все нюансы работы с рисованием, обработкой иллюстраций, составлением разнообразных паттернов и других интересных композиций. Все это в прямом эфире, в формате «живой встречи».
Вместе вы:
нарисуете...
Робот
Тема
lectoroom
автор тоня ткач
иллюстрация
иллюстрация для стоков
микростоки
паттерны
стоки
На протяжении недели вас будут вдохновлять и сопровождать ведущие художники Lectoroom, создавая уникальные работы в самых разных техниках: акварель, пастель, масло, иллюстрация коллаж и монотипия. Вот что вас ждет:
Елена Базанова — акварельная открытка «Еловая веточка». Ощутим свежесть зимнего...