Результаты поиска по запросу: Как сбросить лишнее после родов (Мария Котлярова)

Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов. Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела. Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа. Что...

Практика поможет исцелить твоё тело от боли на глубинном уровне и запустит процессы трансформации твоей ДНК. Энергозагрузка подходит тебе, если: ты чувствуешь, что прошлые переживания не дают тебе проживать свою жизнь счастливо нет легкости внутри, ощущаешь постоянное напряжение чувство, как...

Эту практику обязательно сделать хотя бы раз в жизни! Она позволяет очистить подсознание и избавиться от того, что больше тебя не развивает и не вдохновляет. В каком бы периоде ты сейчас ни находился — она даст тебе мощное движение вверх по спирали. Энергозагрузка подходит тебе, если: ты не...

Единственная в мире программа с комплексным подходом к восстановлению женщины после родов Всего за 5 недель вы бережно восстановите свое тело после родов, и не важно, рожали вы 1 месяц назад или прошло уже более 3-х лет. Для кого создана программа: Для тех, кто хочет без вреда восстановить свое...

На этом вебинаре 30 ноября 20.00 мск вы получите: ТЕОРИЮ: Научная доказанность "Пластичности мозга". Механизм выживания путем раскрытия творческих способностей. ПРАКТИКУ: 1. Алгоритм использования личного Индикатора напряжения (или «Градусника напряжения (Шкалы стресса)" для "Управления своим...

Очень важно уметь прощать. Прощать других и себя, в первую очередь. Очищаясь от груза обиды, вины, стыда мы освобождаем место для нового и запускаем намерение на реализацию. Энергозагрузка подходит тебе, если: у тебя сложные взаимоотношения с родителями ты часто испытываешь недопонимание...

Непонимание себя = пустая трата энергии на: движение не в своей скорости и не в том направлении продажа своих услуг не той аудитории копирование чужих ценностей низкая самооценка финансовая неудовлетворенность Для реализации любых целей и желаний нужна база База из 3 элементов, которая...

7 последних дней лета мы будем формировать привычку оставаться спокойной и радостной! ежедневные приятные задания на создание спокойного и позитивного настроения полезные мини-видео мои авторские аудио расслабляющие практики упражнения для беременных МАЛЕНЬКИЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ...

После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей особенно в первые недели после такого сложного и...

Готова методичка по теме «восстановление после родов». В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения. Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма. Также в...

Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш! В тренировки входит: • Упражнения на пресс для мам с диастазом и без. • тренировки...

Это древняя практика очищения, оздоровления и омоложения организма, выверенная и адаптированная врачами для современного человека. Это техника аутофагии, за которую доктора получили Нобелевскую премию Это грамотно разработанный подготовительный этап для безопасного прохождения практики Это...

Этот курс для тебя, если: - После родов торчит животик; - Не уходит валик над швом после КС; - Дряблость и складки на животе; - Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности; - Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы; - Остались подтекания после родов...

1Как вернуть желание заниматься сексом? Как безопасно для отношений пережить период воздержания? Отсутствие желания вообще заниматься сексом: с чем оно связано? Ощущение, что секс больше не нужен: что делать? Когда вернется сексуальное влечение после родов? Как вернуть то сексуальное желание...

ЧТО ИЗУЧАЕТСЯ НА СЕМИНАРЕ Влияние тренировки на организм беременной Основные изменения в организме, которые нужно учитывать при составлении тренировочной программы Преимущества занятий в воде Индивидуальный и групповой форматы тренировок Тренировка в первом триместре беременности Тренировка...

Как создать фотоконтент ДЛЯ КОГО: Нужны ежедневно новые фото для социальных сетей? Я покажу тебе отличный метод, как за 1,5 часа сделать фото на 2,5-3 месяца разнообразных постов ФОТОГРАФ: Нужен еще один вариант заработка фотографией? Я расскажу тебе о выгодной услуге, покажу как ее качественно...

ПРАКТИКА «ВХОД ВО ВРАТА ИЗОБИЛИЯ» Если ты намерен выйти из паттерна бедности и расширить свои финансовые возможности, тогда эта практика точно подходит для тебя. Практика подходит тебе, если: ощущаешь проблемы с денежным энергоканалом ты чувствуешь себя не благополучным и тебе что-то мешает...

БЛАГОДАРНОСТЬ Благодарность исходит из глубокого чувственного переживания и осознания ценности того, что есть. Если мы не испытываем это чувство, то не замечаем изобилия и возможности в жизни, а также людей, которые готовы дарить нам любовь и заботиться о нас. Энергозагрузка подходит тебе...

188 страниц полезного материала Нюансы тренировок и комплексы упражнений Особенности питания и нагрузки в разных климатических зонах Примеры различных суточных рационов БАДы для увеличения эффективности тренировок Борьба с отеками В книге «Как убрать живот» вы найдете информацию о том, как...

БЛОК ПСИХОЛОГИИ Или по другому - работа с подсознанием. Все наши проблемы зачастую сидят именно в голове: проблемы переедания, любовь к сладкому, нежелание тренироваться или в принципе отсутствие мотивации начать что-то делать. Теоретическая часть с Ольгой Нечаевой, чьи проекты были признаны...