Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мой новый авторский онлайн-курс посвящен здоровью головного мозга, потому что только здоровый мозг является залогом хорошего самочувствия всего организма.
Как сохранить нормальную работу мозга до глубокой старости? Как не потерять ясность ума и не впасть в детство? Как избежать таких...
Aноним
Тема
головной мозг
здоровый головной мозг
ольга шишова
основа здоровья
основа здоровья всего организма
Этот курс подходит людям любой физической подготовки.
Даже совсем без опыта тренировок!
Занятия подарят вам облегчение в пояснице и вы ощутите свободу в тазобедренных суставах.
Значительно улучшится подвижность и гибкость тела.
Вы настроите работу мышц тазового дна и живот станет более...
Aноним
Тема
алиса неверова
здоровая спина
мышцы живота
свободный таз
тазовое дно и сильный кор
тазовое дно курс
упражнения для тазового дна
упражнения для ягодиц
шея
ягодицы
Наш таз - это маленькая вселенная!
Центр, в котором сходятся две части туловища - верхняя и нижняя
Место расположения жизненно важных органов и крепления мышц брюшного пресса, тазового дна и крупнейших мышц ног
Место прохождения крупных нервов, вен и артерий.
Не более 10 минут в день!
Этот...
Робот
Тема
боли в пояснице
боли в тазу
исследуй себя
ольга дробышева
таз
таз итазовое дно
тазобедренный сустав
тазовое дно
укрепление ягодиц
Аннотация
В данном практическом руководстве содержится детальная информация о строении и функционировании тазовых органов у женщин в норме и при различных патологиях, представлено развернутое описание принципов Интегральной теории функционирования тазового дна, описаны принципы диагностики и...
Aноним
Тема
биомеханика влагалища
дисфункции тазового дна
интегральная теория
питер петрос
тазовое дно
функции тазового дна
Правильная осанка - основа здоровьяи красоты (2018)
На мастер-классе:
Эффективные базовые упражнения на вытяжение позвоночника
Упражнения для выравнивания спины
Упражнения на укрепление мышечного корсета
Прохождение тестов на осанку
Вы узнаете:
+Как определить отклонения от нормы, связанные...
Aноним
Тема
автор галина дубинина
галина дубинина
оздоровление
осанка
основа здоровьяи красоты
правильная осанка
спина
28 дней уникальных тренировок, включающих в себя:
• МРФ с оборудованием и без
• Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота
• Восстановление после COVID
• Работа с языком
• Работа по уменьшению отечности
• Работа по улучшению мобильности грудной клетки
• Работа по улучшению мобильности таза...
Aноним
Тема
09-08-2022
natalyapopovich
pilates
дыхание
коррекция
мфр
наталья попович
отеки
работа с дыханием
тазовое дно
тейпирование
5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровьяи отличного самочувствия.
Идеально для послеродового восстановления.
Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов.
Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы.
Для вашей...
Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы.
работа с мышцами тазового дна
работа над осанкой и здоровьем спины
расслабление и улучшение гибкости тела
дыхательные практики и медитации
лекция от косметолога: как...
Робот
Тема
11-02-2022
cветлана лапштаева
дыхательные практики
работа над осанкой
тазовое дно
Стесняться проблем со здоровьем и страдать от последствий или ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ? Авторский курс Артемия Пермякова и Елены Беляевой
Тариф - Стандартный
Старт - 31 мая
Для кого этот курс:
Для женщины любого возраста без очевидных проблем с женским здоровьем САМОДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА...
Робот
Тема
fitness_s_baby
восстановление здоровья
лена беляева
либидо
повышение сексуальности
после родов
тазовое дно
Вы получите: материалы второго модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора")
Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и...
Робот
Тема
sykabezbojnik
антон дегтярёв
михаил соркин
мышцы кора
тазовое дно
терапия: диафрагма
умный фитнес
Вы получите: материалы первого модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора")
Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и...
Робот
Тема
sykabezbojnik
антон дегтярёв
диагностика: диафрагма
михаил соркин
мышцы кора
тазовое дно
умный фитнес
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье.
Вторник...
Aноним
Тема
ксения бесчетнова
осанка
тазовое дно
фейсформинг
фейсформинг клуб
школа молодости
Вы получите: материалы курса
все мои обучающие гайды и пособия
видео-лекции о всех аспектах похудения + конспекты к ним
видео-тренировки (силовые и кардио) с объяснением техники
лекции и упражнения по МФР (миофасциальный релиз» — техника расслабления мышц, без которой не обойтись ни заядлым...
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и
запустим режим anti age.
Каждый урок...
Aноним
Тема
готовим фигуру
коррекция фигуры
онлайн клуб снижение веса
тазовое дно
татьяна сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Этот курс для тех, у кого:
боли при половом акте
боли в тазовом регионе (внизу живота, в проекции мочевого пузыря, в промежности, в области крестца, копчика)
длительное жжение/боли в уретре, в области вульвы, влагалища
Если вам поставлен диагноз
синдром хронической тазовой боли
миофасциальный...
Таз - центр нашего тела. Регион через который
❗Проходят все силовые линии и физические силы (сила тяжести и реакция опоры).
❗Происходит передача усилия от длинных рычагов, ног с одной стороны и рук и позвоночника с другой.
❗ В зависимости от того, куда смещен таз, будет зависит положение всего...
Робот
Тема
live pelvis
marina.ermolaeva
избавиться от боли в спине
красивые ягодицы
марина ермолаева
про тазовое дно
таз
тазобедренный сустав
тазовое дно
Такая кукла-мотанка сотворялась накануне каких-то больших и тяжелых жизненных событий: эпидемий, катаклизмов, войн и других сложных жизненных периодов для того, чтобы все эти события прошли максимально гладко, благостно для всей семьи, коллектива, артели.
«Белая Берегиня» оберегает и помогает...
Aноним
Тема
автор елена колонцова
белая берегиня
елена колонцова
кукла
оберег
славянская кукла
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат.
ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой, живот никак не хочет быть плоским, дыхание неэффективно, побаливает...
Авторы: Ракель Лопес, Элиса Гарсиа
Формат: fb2, epub, pdf, txt
Об анатомии, физиологии и биомеханике женского таза до сих пор говорится до обидного мало. В обществе принято считать, что недержание мочи, опущение органов, сухость влагалища, боли внизу живота, запоры, болезненные месячные и...