Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Робот
Тема
автор иринабаранова - дарья акимова
дарья акимова
иринабаранова
нутриенты
нутрициолог
нутрициология
первая школа биохакинга
протоколы питания
улучшения здоровья
школа домашней нутрициологии
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Робот
Тема
автор иринабаранова - дарья акимова
дарья акимова
иринабаранова
нутриенты
нутрициолог
нутрициология
первая школа биохакинга
протоколы питания
улучшения здоровья
школа домашней нутрициологии
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Робот
Тема
автор иринабаранова - дарья акимова
дарья акимова
иринабаранова
нутриенты
нутрициолог
нутрициология
первая школа биохакинга
протоколы питания
улучшения здоровья
школа домашней нутрициологии
Модуль 1 ВВЕДЕНИЕ
вы узнаете про систему работы на курсе для достижения максимальных результатов, а также кто такой визуализатор, что входит и может входить в его работу, проработаете своих страхи и «синдром самозванца», а также защитите свой аккаунт в инстаграм
Модуль 2 КАК НАЙТИ КЛИЕНТА И...
В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас!
Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и...
Робот
Тема
иринабаранова
первая школа биохакинга
помощь
при запорах
профилактика
татьяна смольянинова
Программа курса
#STAYHOME
#STAYHOME Гайд «Фотосъёмка по FaceTime: новый тренд мобильной фотографии»
#STAYHOME Чек-лист «Визуальное искусство. Фото, кино, живопись и музыка на карантине»
#STAYHOME Гайд «Фото без фильтров. Как овладеть искусством света»
Онлайн-вебинар от Саши Митрошиной "Тренды...
Робот
Тема
stayhome
автор александра митрошина
визуал
визуал instagram
визуал аккаунта
визуал наповал
инста
инстаграм
Практический гайд:
Как частые перелеты отражаются на здоровье?
Как минимизировать вред от длительного перелета?
Как и чем поддержать организм во время перелета?
Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук ИринаБаранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.
Из...
Робот
Тема
гайд перелеты лайфхаки
иринабаранова
первая школа биохакинга
практический гайд
татьяна смольянинова
Какой гормон отвечает за уверенность, успешность и жизнелюбие?
Почему тестостерон важен для здоровья как мужчин, так и женщин?
Почему не нужно бояться, что тестостерон добавит мужественности?
Как тестостерон влияет на либидо, красоту и молодость?
Многие считают, что тестостерон – гормон силы и...
Aноним
Тема
гормональное здоровье
гормоны
иринабаранова
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
тестостерон
Программа БОЛЬШОГО КУРСА
1 Неделя - УПАКОВКА ПРОФИЛЯ
Упаковка профиля
Формула продукта, за которым выстраивается очередь
Конструктор Сценариев Экспертных Reels (заголовок, хук, призывы, дожим)
Бесконечный генератор идей для Reels через ИИ
2 Неделя - ОХВАТНЫЕ СТОРИС
Мастерство Охватных...
Курс подойдет тем кто:
Уже прошел или проходит ортодонтическое лечение (на брекетах или элайнерах)
Имеет скученные кривые зубы, щелчки в суставе челюсти
Испытывает головную боль, боль в спине и шее
Хочет обеспечить своему ребенку правильное развитие челюстей и жизнь без брекетов
Хочет лучше...
ПРОФОРИЕНТОЛОГ - специалист, который раскрывает таланты, диагностирует потенциал клиента и помогает выбрать профессию, которая максимально реализует его в карьере
Вы получите: обучающие материалы. 17 модулей, в ходе которых вы освоите:
методологию индивидуального консультирования детей...
Aноним
Тема
dcareer
екатерина солопова
профориентолог
юлия дель
Пионы
1. 12 СВЕЧЕЙ-ПИОНОВ В ВИДЕОУРОКАХ
2. ПОШАГОВОЕ И ГРАМОТНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ ТЕХНОЛОГИИ СОЗДАНИЯ "БУМАГИ ИЗ ВОСКА"
3. НОВАЯ АВТОРСКАЯ ТЕХНИКА СОЗДАНИЯ ВОЗДУШНЫХ ЛЕПЕСТКОВ: МАТОВЫЕ, ТОНКИЕ, ГИБКИЕ С ПОМОЩЬЮ "БУМАГИ ИЗ ВОСКА"
4. СОЗДАНИЕ РЕЛЬЕФНОЙ ПОВЕРХНОСТИ С ПОМОЩЬЮ ВАЙНЕРОВ
5. НОВЫЕ ЦВЕТНЫЕ...
Робот
Тема
автор наталья баранова
воздушные свечи
наталья баранова
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс и как поможет
Урок: 1
Главные отличия платформ Телеграм и ВКонтакте.
Обсудим отличия площадок, их нюансы, правила и подходящий контент для данных платформ...
Aноним
Тема
puzzlebrain
telegram
блог
вк или telegram
вконтакте
иринабаранова
эксперт
DevOps Upgrade
Получите все необходимые Hard Skills для позиции DevOps-инженера.
Создайте реальную инфраструктуру для высоконагруженного приложения
поток: старт 31 марта
Чему научим:
Контейнеризировать приложения с использованием Docker
Создавать гибкую, отказоустойчивую и автоматизированную...
Робот
Тема
devops upgrade 2025
вячеслав федосеев
дмитрий желудков
слёрм
тарифкомфорт
Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке»
Мясные и рыбные блюда
Здоровые десерты
Детская тарелка
Рецепты АИП и палео
Салаты и закуски
Авторы
- ИринаБаранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
- Татьяна...
Aноним
Тема
здоровое питание
иринабаранова
первая школа биохакинга
рецепты
татьяна смольянинова
Вы узнаете
Что такое фибромиалгии простым языком
Как современный образ жизни провоцирует появление фибромиалгий?
Симптомы фибромиалгии
Фибромиалгии и хронический стресс
Фибромиалгии и проблемы с кишечником
Тревожность и депрессивный синдром при фибромиалгиях
БАД-помощники при фибромиалгиях...
Робот
Тема
боль
или боли без причины
иринабаранова
первая школа биохакинга
фибромиалгии
Как сохранять бодрость и ресурс в любое время года
Как спастись от хандры
Где в организме находится та самая "батарейка" энергии
Физические причины упадка сил, усиливающие хандру
Рецепт энергетического коктейля
Робот
Тема
заряди батарейки энергией
иринабаранова
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
энергия
Интенсив в записи + гайд
Как навсегда забыть про ПМС
Во время ПМС хочется только две вещи: убивать и плакать. Убивать всех, кто заставляет тебя плакать, а потом плакать, потому что поубивала всех вокруг. И шоколадку!
У вас так?
За две недели до менструации начинается ад — живот болит, грудь...
Aноним
Тема
иринабаранова
менструальный цикл
менструация
первая школа биохакинга
пмс
предменструальный синдром
татьяна смольянинова
Как решить проблему пигментации изнутри, чтобы ваша кожа была чистой, ровной, сияющей и здоровой!
Кожа - отражение здоровья
Сколько осветляющих масок, сывороток и кремов вы извели, но пигментация на лице все равно с вами?
Наружные средства сами по себе не помогут, ведь причины пигментации...
Робот
Тема
иринабаранова
кожа
первая школа биохакинга
пигментация
пигментация 2.0
пигментация в практике косметолога
тело
Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней?
Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы
стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё.
Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная...
Робот
Тема
автор иринабаранова
кортизол
первая школа биохакинга
стресс
стресс под контролем
стресс-менеджмент