Результаты поиска по запросу: [Альпина] Быть, а не стыдиться.Если стыд управляет вашей жизнью... (Татьяна Фишер)

Много тысячелетий человечество поклонялось золотому тельцу. И знаешь в чём отличие 21 век от всех предыдущих? Сегодня мы поклоняемся Богу эффективности. Мы должны быть производительны, деятельны, организованы и эффективны. В угоду этому божеству мы идем против природы: меньше спим, едим...

Социальные сети — это сложные системы, управляемые алгоритмами, которые влияют на наше внимание, эмоции, убеждения и поведение. Эта книга — подробный путеводитель по тому, как устроены цифровые ленты, как платформы «подсаживают» нас на короткие видео и зачем собирают тонны данных о наших...

Минск: Символик, 2016. — 250 с. — (Спасательный круг). — ISBN 978-5-906-303-03-5 Любая смерть связана с определенными эмоциональными переживаниями: одиночеством, сердечной болью… В случае суицида эти эмоции достигают невероятной силы и становятся невыносимыми. Люди с суицидальными намерениями...

Дневник Принцессы Леи – это действительно важная книга. Как для фанатов Звёздных Войн, так и для тех, кому интересно узнать правду. В конце 2016 года скончалась великолепная Кэрри Фишер, неизменная Принцесса Лея. Эта книга – ее мемуары о том, что происходило на съемочной площадке великой...

Новый вебинар Лилии Ким на тему самого главного навыка «Показывай, а не рассказывай» Show, Don’t Tell – дайте те же человеку прожить! Как дать людям возможность перенестись в мир вашей истории всеми пятью чувствами? Чтобы ваши герои стали как живые и как родные. Чтобы человек жадно листал...

Ты завёл собаку, потому что хотел любви. А получил: три сломанной зарядки, звонки от участкового, и уверенность, что ты делаешь всё не так. Знакомо? С иронией, теплотой, простыми словами и честными мыслями — эта книга помогает не «исправить собаку», а выдохнуть и понять, что с вами всё...

В текстах экзистенциального психолога Вероники Хлебовой вы познакомитесь с таким опытом - как можно научиться слышать себя, свои чувства, как разобраться с созависимостью, и вообще как перестать быть жертвой, которая всех спасает или всем должна. Тексты написаны на основе практического опыта и...

Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью Автор: Татьяна Соло. Издательство: Феникс. Год: 2022. О книге Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные...

Вы любите человека, который вытирает о вас ноги? А может, он даже не знает о вашем существовании?.. Вы любите того, с кем вам плохо, но порознь ещё хуже? Или того, кто уже не раз подрывал ваше доверие? Поздравляю! У меня для вас две новости. Начнём с хорошей: это НЕ любовь. Но есть и плохая –...

СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги История человечества – это нескончаемая череда конфликтов. Алчность и жестокость здесь соседствуют с героизмом и милосердием, уныние и страх – с самыми смелыми устремлениями и надеждами. Но всегда, прежде чем сходились на полях сражений...

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития...

Стыд и вина – два важнейших чувства, помогающих психике человека в процессе рефляции его взаимодействия с окружающим миром, другими людьми и самим собой. Погружаясь в феноменологию этих чувств, детально разбираясь в процессе их функционирования, авторы пытаются выделить особенности взаимосвязей...

Современные девочки живут среди атрибутов и образов гламурных принцесс, окружают себя розовым, пользуются косметикой, одеваются как взрослые, пытаются быть в центре внимания, придают большое значение красоте. Что здесь плохого? Ничего, если девочки прибегают ко всему этому осознанно, ради...

Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвой Вероника Хлебова – экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация...

О чём может рассказать первый главный редактор русского Vogue, русского Interview легендарная московская красавица и фам фаталь? О том, как выбирала духи и белый рояль? О том, как принцы пели серенады и делали подарки? Дочь знаменитого хирурга С. Я. Долецкого, внучка первого директора ТАСС Я. Г...

Описание книги Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты – прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» – описать непреложные истины профессиональных...

Работа с зависимым поведением в психологическом консультировании Программа курса: Занятие 1 Зависимость. Определение. Как устроена. Признаки зависимости. Как помочь клиенту идентифицировать зависимость. В чем специфика работы с зависимым. Занятие 2 Внутренний мир зависимого. Зависимая и...

Книга посвящена процессу психотерапии во всех его проявлениях. На примере семи случаев из своей терапевтической практики автор описывает различные грани этого многомерного процесса психотерапии, показывает самые тонкие нюансы и сложности, с которыми сталкивается психотерапевт в своей работе...

Новый формат Описание - Ваш ребёнок не хочет ничем заниматься? - Он хочет только играть? - А у вас не получается обучать его в игре? - Занятия всё равно получаются скучными? Приглашаем вас на тренинг «Учимся играть, а не заниматься» или «Как играть и учиться, а не учиться и делать вид, что...

Формат: ePub О книге: Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов – профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не...