Результаты поиска по запросу: Медитация расслабление (katusha_target)

Сборник лучших медитативных техник. Наполняет вдохновением и счастьем. Восстанавливает душевное и физическое состояние. Расслабляет и снимает усталость. Помогает преодолеть стресс. Дает состояние защиты и безопасности, освобождение и целостность. Инструкция по выполнению техник. Все техники...

Этот курс прекрасно подойдет тем, кто хочет еще больше прокачать свои навыки в рисовании, попробовать эксперименты с акварелью, маркерами и карандашами, легко и быстро разобраться в цветовых гармониях (что, кстати, прекрасно пригодится не только в творчестве, но и в жизни, например, в выборе...

Квест на русском языке! Многие считают медитацию лишь средством для расслабления и борьбы со стрессом. Также многие из нас испытывают трудности с тем, чтобы делать это регулярно и в соответствии со всеми правилами — качественно сосредоточившись, выделив для практики достаточно времени, находясь...

В пакет входят: -Место силы -Расслабление -Поле любви -Конец недели

Суть проекта Успокой свой мозг, избавься от бесконечного мыслепотока Обрети внутреннюю опору и чувство безопасности Избавься от родовых не эффективных программ Наполнись новой психической энергией Уберите из жизни все, что не приносит энергию Соединись со своим истинным Я Встань в своей жизни на...

Эта 4-часовая программа работает постепенно, хотя анатомия позвоночника, образно представленная неповторимым образом Тома, приводит к стратегиям, протоколам и специальным методам, позволяющим ослабить напряжение, уменьшить изгибы и повороты позвоночника, а также улучшить осанку и...

2 недели прямых эфиров в закрытом чате телеграм СТАРТ: 12 февраля

Расслабление челюсти. Продвинутый 10-дневный курс Настало время обсудить с вами очень важную тему. ⠀ Что у вас с челюстью? Щёлкает, когда открываете рот? Замечали, как скрипите зубами? А прямо сейчас в каком положении – расслаблена или зубы плотно сжаты? ⠀ Во всём, что происходит с вашей...

Это необычный мастер-класс. По сути, это общетренировочный тренировочный интенсив на 2 дня, но он целевой, так как практика сфокусирована на раскрытие тазобедренных суставов. Также есть особенность, которая отличает данный видеоматериал от остальных — музыка. Каждый день практика длится 2.5...

После прослушивания этого трека вы почувствуете большую безмятежность. Вы испытаете чувство покоя, душевного спокойствия и умиротворения. Окунитесь в блаженное расслабление. Хотели бы вы насладиться полным расслаблением, просто слушая аудио MP3? Хотите чувствовать себя абсолютно спокойно и...

Измените свою жизнь к лучшему при помощи современной динамической медитации Наверняка, вы уже знакомы с понятием медитации, не так ли? Вы что-то слышали о медитации и думаете: «Разве обыкновенный человек может этим заниматься? Разве это не то, чем занимаются только монахи?» Возможно, вы просто...

ОЧЕНЬ НУЖНЫЙ СЕГОДНЯ ОНЛАЙН СЕМИНАР, В КОТОРОМ МОГУТ УЧАСТВОВАТЬ ВСЕ! Мы отменили другие проекты, чтобы как можно скорее провести этот самый нужный сегодня практикум поддержки для всех! Практикуете ли вы с нами Синг Шен Джуанг, или пока только женские даосские практики. И если сегодня вы не...

Для cовременного человека живот — закрытая зона. Мы вжимаем его, прячем, избегаем прикосновений к нему. Современные стереотипы гласят: наш живот должен быть с кубиками, плоский, накачанный, и вот тогда это «красиво»! Особенно это бьет по естественной женской красоте и женскому здоровью. Чаще...

Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой...

Почему это необходимо каждому? В мире, где мы постоянно спешим и сталкиваемся с бесконечными стрессами, умение расслабляться в конце дня становится жизненно важным. Я бы даже сказал - что это искусство, которое дано не всем. Постоянное напряжение отрицательно сказывается на нашем здоровье...

Этот гайд я написала специально для родителей, чтобы в формате игры научить детей финансовой грамотности и дисциплине. Кроме того, прокачивая финансовую дисциплину, ваш ребенок параллельно приобретет целый набор важных качества: умение видеть возможности, не пасовать перед трудностями, всегда...

Нравится ли вам состояние постоянной озабоченности, которое так легко запускается в Москве? Чтобы компьютер работал быстрее и меньше «жрал аккумулятор», иногда достаточно просто закрыть часть окон и отключить ненужные функции. Чтобы мозг мог хорошо отдыхать и работать над важными задачами в...

Друзья, в 2024 году будем заниматься в формате ПОТОКА. Поток - тематическая связка из нескольких уроков соматического движения, направленные на проработку определенной функции/части тела. В каждом Потоке — шесть уроков соматического движения разной сложности от разных авторов, которые развивают...

Любой рост / расширение / новый уровень связан с вашим расслаблением Ччем глубже вы расслабляетесь (читай: опускаете ваши барьеры по отношению к миру, ваши страхи и ограничения) - тем легче в вашу жизнь приходят возможности и деньги С каждым днем впуская в свой мир хотя бы на 1% больше...

Основа качественного выполнения любого упражнения - расслабление. И каждый столкнулся с тем, что тело, оставленное без присмотра, так и норовит напрячься. И помимо физического напряжения, у нас уплотняется энерготело, и бунтует психика. Будем искать способы, "кнопки", позволяющие достичь...