Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
С поясницей мы привыкли разбираться локально.
Что вы обычно делаете, когда она снова болит?
Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете?
Греете компрессами и мазями?
Пьете противовоспалительные и миорелаксанты?
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
Aноним
Тема
анатомические поезда
анатомия
без боли
движения
елена волкова
поясница
Вы получите: видео-курсы
Программа курса:
Знакомство с Мидди Блайз
Особенности куклы, строение, механизм
Разбор куклы. Виды тел.
Карвинг
Мейк
Делаем глазки для Миддика
Работа с механизмом (как поднять взгляд)
Сборка куклы
Работа с волосами. Парик и трессы
После прохождения курса вы сможете...
Уникальный по составу и великолепный по подаче курс от Елены Александровны Якимович -
кандидата искусствоведения, историка фотографии, члена Ассоциации искусствоведов, приглашенного преподавателя Школы исторических наук НИУ ВШЭ, автора курсов и лекций в РГГУ, МГУ им. Ломоносова, в...
Робот
Тема
елена якимович
история фотографии
про фото
фотографии
Вы получите:
Новый год - новые планы))
А значит это время попрощаться со некоторыми вещами.
Вот и я решила подчистить многие свои МК, чтобы двигаться дальше и создавать новые.
До конца этого месяца устраиваю распродажу своего курса Блайз.
Он состоит из двух блоков, рассчитанных на новичков.
В...
ВЕБИНАР снят в октябре 2020
Общий объем записи 11 часов 48 мин.
Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.
Могу ли я навредить...
Робот
Тема
биомеханика тела
боль в пояснице
елена волкова
позвоночник
умный фитнес
центр практика
Стихи про мужиков. Сола Монова
Я – Сола Монова. Я – самая читаемая поэтесса Рунета. Если собрать вместе читателей моих многочисленных блогов, то получится город-миллионник. И не все они меня хвалят. Многие ругают. Почему? Вы всё поймете сами.
Эта книга – отличная обзорная экскурсия по моим...
ПРО походку
Елена Волкова (Россия)
ПРО походку (семинар снят в феврале 2018)
Походка каждого человека уникальна, как его почерк письма. Но почему у одних она плавная и лёгкая, а у других - рваная и тяжелая? Что диктует нам тот или иной стереотип движения? Как откорректировать походку? Все эти...
Робот
Тема
биомеханика ходьбы
елена волкова
коленный сустав
коррекция ходьбы
осанка
походка
таз и позвоночник
тазобедренный сустав
центр практика
Елена Волкова (Россия)
Семинар снят в октябре 2017
Общий объем записи 4 часа 39 мин.
Наш плечевой пояс и верхние конечности обладают уникальной мобильностью, что позволяет нам с легкостью решать большинство задач повседневности. Но, именно эта особенность и приводит к большому количеству...
Робот
Тема
биомеханика
движение
елена волкова
замороженное плечо
импичмент синдром
коррекция движения
пилатес
плечевые суставы
фитнес тренер
центр практика
Уникальный по составу и великолепный по подаче курс от Елены Александровны Якимович -
кандидата искусствоведения, историка фотографии, члена Ассоциации искусствоведов, приглашенного преподавателя Школы исторических наук НИУ ВШЭ, автора курсов и лекций в РГГУ, МГУ им. Ломоносова, в...
Робот
Тема
елена якимович
история фотографии
про фото
фотографии
Вопросы, которые к нам поступают регулярно, чаще сводятся к тому, что мы думаем по поводу того или иного метода или способа массажа. И мы, конечно, по возможности отвечаем. Но главный вопрос, который звучит довольно редко, это вопрос о том, что есть массаж? Процесс? Метод? Состояние? Если мы...
Робот
Тема
автор елена земскова
автор константин берман
массаж
массажная школа елены земсковой
техники массажа
Если дать женщине упражнение, где надо нарисовать две фигуры: свою и желанную, окажется, что второй образ будет отличаться от первого. Часто – довольно сильно.
Словно в наших телах существуют части, которые нужно отрезать, чтобы, наконец, стать довольными собой.
Как так получилось, что для...
Робот
Тема
дмитрий токмаков
дыхательные практики
елена сопилиди
зарина тенькова
люблю тело
медитации
наталья яргомская
про родительство
релаксация
сексуальность тело
Что будет на интенсиве
Напишем убедительные тексты о себе и своих услугах по продающей структуре
Найдем визуальную идею, которая выделит тебя на фоне других
Сделаем дизайн в фигме
Научимся презентовать свои проекты клиенту через кейсы на сайте, бехансе и инстаграме
Для кого интенсив
- у кого до...
Робот
Тема
figma
веб дизайн
елена бобина
маргарита демшина
портфолио
фигма
Осанка – это система, и проблемы с ней не решаются сердитым «сядь прямо». Они решаются только системным подходом.⠀
⠀Что вас ждёт?⠀
⠀1.Ежедневные мини комплексы от 15 до 30 минут в день направленные на: ⠀
⠀- улучшение биомеханики стопы⠀
*Стопы – это фундамент, на который мы опираемся. Проблемы в...
Робот
Тема
двухнедельный интенсив про осанку
интенсив про осанку
про осанку posture life
Елена Волкова (Россия)
Семинар снят в феврале 2018
Общий объем записи 4 часа 58 мин.
Целевая аудитория:
Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты.
ПРО тазобедренный сустав
Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции...
Aноним
Тема
гибкость тела
елена волкова
растяжка
сесть на шпагат быстро
суставы
таз
тазобедренные суставы
тазобедренный сустав
центр практика
шпагат
Старт 22.11.2022
Твоя возможность попасть ко мне на разбор в прямом эфире и получить чтение на один вопрос.
Рандомно я могу выбрать именно тебя.
Я создам поле, в котором ты получишь ответы на все свои вопросы, даже если тебя не выберут.
ДОВЕРЯЙ и смело шагай в этот опыт со мной
Робот
Тема
будущее
полина попова
про телепатию и будущее
телепатия
эфир про будущее
эфир про телепатию
эфир про телепатию и будущее
Описание книги
Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако «Дар психотерапии» – текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего книга адресована молодым терапевтам и...
Aноним
Тема
ирвин ялом
мировой бестселлер
популярная психология
советы профессионалов
Программа:
1 Знакомство. Введение
2 Характеристики Дыхания
3 Практика осознавания дыхания
4 Глобальное представление о дыхании
5 Анатомия дыхания
6 Физиология дыханияБатон25
7 Анатомия и Физиология Дыхания. Продолжение
8 Связь Дыхания с другими системами
9 Практика тестирования дыхания
10...
Робот
Тема
дыхание
елена волкова
наука о дыхании
о дыхании
про дыхание
Семинар снят в ноябре 2017
Общий объем записи 4 часа 53 мин.
Согласитесь, что одно из самых приятных удовольствий - массаж стоп! Какое облегчение получает всё тело, когда расслабляются стопы. И наоборот, ничто не сливает так вашу жизненную энергию как усталые или натертые ноги. Так почему в...
Робот
Тема
биомеханика стопы
биомеханика ходьбы
голеностопный сустав
елена волкова
походка
правильная походка
практика
умный фитнес
центр практика
Профессиональное владение акварелью — это дар небес, скрупулезная работа или доведенные до совершенства навыки? Скорее — ежедневный труд и навыки, которые можно и нужно развивать. Но это непросто.
Самая ожидаемая премьера осени — обновленный онлайн-курс Вероники Калачевой для профессиональных...
Робот
Тема
kalachevaschool
автор вероника калачева
акварель
акварель про 2.0
акварель про 2.0 (вероника калачева)
про 2.0