Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Да-да, это он! Новый, такой многогранный, такой свежий и такой доступный во всех смыслах курс: Дача от кутюр, Мой Дом и Я!
Он захватит не только "дачников" ,а всех,кто любит свой Дом и себя конечно тоже ❤
ИДЕЯ №2 - ЭФФЕКТНЫЙ ШОППЕР, украшенный розами и фигурным декором.
Накинув его на плечо...
Aноним
Тема
inga marita school
вышивка от кутюр
дача от кутюр
екатерина солдатова
инга-марита
люневильская вышивка
ткань от кутюр
шоппер
Про марафон
Название FITHIIT произошло от названия 2-х самых эффективных типов фитнес-тренировок для дома, которые лежат в основе проекта.
FIT - функциональные тренировки
HIIT - высоко-интенсивные интервальные тренировки
Что ты получишь в результате:
Мотивацию и спортивное окружение
P.s. даже...
Робот
Тема
интервальные тренировки
крепкая спина
плоский живот
приведешь в тонус все мышцы
соня солдатова
стройное и подтянутое тело
универсальный фитнес марафон fithiit
функциональные тренировки
Полностью новая программа с уникальными упражнениями
Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры
+ Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов.
Что такое онлайн курс?
Полноценные видео-тренировки со встроенными...
Робот
Тема
ssfit
автор соня солдатова
домашняя тренировка
курс с фитнес-петлями
тренировки дома
тренировки с фитнес-петлями
фитнес
фитнес петли
фитнес петли 2.0
Универсальный формат для преображений за 4 недели.
Не пропусти - FITHIIT это лучшая возможность прийти в форму без стресса: МФР, силовая растяжка ягодиц, тазовое дно, растяжка спины, здоровая спина, кардио дома. Марафон проходит по сайту
• Все видео-тренировки и питание сохраняются в личном...
Мы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми, которые находятся в глубочайшем дискомфорте и хотят от него избавиться. В самом деле, если человеку хорошо, то зачем и куда ему выходить? Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab...
Робот
Тема
выйти из зоны дискомфорта
дискомфорт
кристина солдатова
отношение к жизни
практическая психология
принятие решений
психологическая защита
саморазвитие / личностный рост
все группы мышц
здоровое и сильное тело
интересные тренировки без оборудования
комбинации упражнений
мышцы ног
новый hiit
пресс
соня солдатова
тренировки без оборудования
ягодицы
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 610 стр. 47 иллюстраций
О книге:
Эта совместная книга Татьяны Солдатовой и Михаила Литвака – своеобразный коучинг в письмах. Здесь говорится о том, как точно достигать своих настоящих целей, уметь на них «охотиться» и...
Робот
Тема
автор михаил литвак
автор татьяна солдатова
достижение целей
житейские советы
как достичь успеха
как обрести счастье
охота на работу
работа над собой
стать богатым
ЧТО ТАКОЕ ВОЙНА С САМИМ СОБОЙ
Это неприятие себя:
Я стесняюсь себя, я считаю себя недостаточно… (дальше подставьте сами)
Я считаю себя недостойным или недостойной для… (дальше подставьте сами)
Страх отвержения, страх действовать, отсутствие уверенности в себе это тоже история про неприятие себя...
Aноним
Тема
psy.a.alekseeva
александра алексеева
забота о себе
любовь к себе
помощь себе в кризис
школа любви к себе
Практический онлайн курс посвящен изучению основ компьютерной графики с помощью самого популярного графического редактора Photoshop. В курсе вы на практике изучите все основные инструменты Фотошоп и возможности работы с графикой/дизайном.
Курс посвящен основам работы в Photoshop и подойдет для...
Робот
Тема
beonmax
photoshop
автор соня солдатова
графика
дизайн
Свитер вязаный сверху вниз различной резинкой - классика жанра и модная тенденция последних сезонов.
Как часто, выбирая модель для своего следующего проекта, мы обращаем внимание на конструкцию, то есть как эта модель вяжется, если сверху вниз, то интерес к ней возрастает, потому что это удобно...
Робот
Тема
автор игорь майоров
автор мария солдатова
вяжи.ру
вязание
свитер
Нейропрописи созданы для развития структур мозга, от которых зависит успешность обучения в школе. Занятия помогут в тренировке графических навыков, координации движений и мелкой моторики; стимуляции межполушарного взаимодействия; синхронизации работы глаз и рук.
Универсальный нейротренажёр для...
Aноним
Тема
детская познавательная и развивающая литература
дошкольное образование
обучение письму
ольга звонцова
подготовка к школе
прописи
рабочие тетради
развитие мелкой моторики
развитие мышления
система упражнений
Колода, размер которой больше размера ладони, но уступает в компактности своей «младшей» сестре.
Колода Таро «12 Лучей» — авторская разработка известного таролога Иссэт Котельниковой и художника Максима Кима. Этот прикладной инструмент отлично зарекомендовал себя в работе у сотен тарологов с...
Учебник содержит практические знания и 10-летний опыт автора, все инструменты и ключи для оздоровления вашего организма эффективным и грамотным способом.
СОДЕРЖАНИЕ:
✅вводный раздел: о растительном рационе
✅пошаговый план по переходу на растительный рацион
✅чек-лист правильных пищевых привычек...
Робот
Тема
wellness book
автор валерия солдатова
здоровое питание
правильное питание
учебник по здоровому питанию
Как сделать так, чтобы подчиненные выполняли данные им распоряжения? Как научиться требовать и делегировать? Как стать хорошим руководителем? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге Михаила Литвака и Татьяны Солдатовой «Как управлять собой, делом и судьбой. Психология управления в...
Aноним
Тема
как управлять собой делом и судьбой
михаил литвак
психология в бизнесе
психология отношений
психология управления
психология управления в действии
татьяна солдатова
управление судьбой
эффективное руководство
Курс для тебя, если ты:
Стесняешься начать работу в зале, потому что не знаешь как подступиться к тренажерам?
Волнуешься, что опытные заметят, что ты новичок и будут косо смотреть и критиковать
Боишься сделать что-то не так, получить травму или не увидеть прогресса?
Теряешься в упражнениях, но...
Робот
Тема
pro gym
программа для тренажерного зала
программа для тренажерного зала в формате онлайн
самвел даниелян
соня солдатова
тренировки
тренировочная программа
тренировочная программа для тренажерного зала
Вы научитесь
Планировать время, чтобы избежать срыва дедлайнов
Подбирать метод управления с учетом особенностей проекта
Управлять проектами, используя Agile, Scrum и Kanban
Создавать эффективную рабочую среду для команды
Решать конфликты и поддерживать мотивацию
Формировать бюджет и составлять...
Aноним
Тема
agile
kanban
scrum
александр глок
бюджетирование
интроверт
коммуникация
компания
конфликты
лекторий
мотивация
оценка качества
правое полушарие
проект
проектный менеджмент
стейкхолдеры
тайм-менеджмент
управление ожиданиями
управление проектом
управление рисками
человеческие ресурсы
Привет! Мы - Инга и Катя - команда Дома, в котором вышивают Мечты Приглашаем Тебя на удивительный ОНЛАЙН мастер-класс по Основам люневильской вышивки!
Старт 27 апреля
Мы понимаем, что базовые знания - это важнейшая основа! Это фундамент. И он должен быть крепким и основательным. Формат ОНЛАЙН в...
Робот
Тема
inga.marita
вышивка для начинающих
екатерина солдатова
инга марита
люневильская вышивка
обучение вышивке
основы вышивки
Интенсив от Сони Солдатовой для тех, кто готов работать над телом и сделать его эффектным и подтянутым.
Раньше Соня была худой и, как она сама выражается, «плоской» девушкой, но регулярная работа над своим телом в течение 11 лет принесла отличные результаты. Сегодня Соня в свои 28 лет обладает...
Робот
Тема
борьба с жиром
жиросжигание
жиросжигание и похудение
жиросжигающая программа
измени тело за 30 дней
качественная мышечная масса
красивое тело
мотивация
мышечная масса
набор массы тела
подтянутое тело
похудение
программа питания
рацион для похудения
соня солдатова
стройная фигура
тренировка
упражнения для дома
упражнения для зала
Благодаря курсу, а именно грамотному освещению вопросов акушерской физиологии и патологии у вас сформируется адекватного представление о ведении перинатального периода.
Помните! Оказание качественной психологической помощи в перинатальном периоде возможно только при понимании его физиологии...
Aноним
Тема
акушерство для психологов и не только
наталья коева
психология
Медитация на Старших Арканах позволяет слиться с энергией карты, настроится на ее вибрацию, получить от нее «подарок» – нужную вам в данный момент по качеству энергию.
Красивые, завораживающие по своей сути и форме сакральные изображения помогут вам легче войти в контакт с Эгрегором, «лик»...
Робот
Тема
автор соня солдатова
автор таша игошина
медитация на старших арканах
набор карт для медитаций
школа таро врата изиды