Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге:
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни.
Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
Робот
Тема
виктория романова
питание для фитнеса
рецепты для тех кто в движении
Что тебя ждёт в этом пособии:
Ты узнаешь как войти в те 10%, которым удаётся похудеть,
что такое энергетически баланс и как его соблюдать,
поймёшь, что худеть можно и на сладком,
как читать этикетку продуктов питания,
как правильно создавать дефицит калорий,
мифы, которые не помогут тебе...
Aноним
Тема
serjiofit
пособие для похудения
пошаговое пособие для похудения
сергей горбатко
Настольная книга project-менеджера.
Что нужно знать, чтобы управлять IT, digital и другими проектами с учетом российских реалий
Максимально полный путеводитель по профессии российского progect-менеджера. В нем Владимир Завертайлов, основатель и руководитель scrum-студии «Сибирикс», которая...
Робот
Тема
digital и другими проектами
аудиокнига
владимир завертайлов
настольная книга project-менеджера
с учетом российских реалий
что нужно знать чтобы управлять it
Практический курс, на котором вы за 16 часов построите архитектурное решение на основе микросервисов.
Обучение проходит интенсивно, в режиме реального времени, без скучных презентаций и безликих видеороликов.
Для кого этот курс
Тренинг предназначен для разработчиков, аналитиков, архитекторов...
Aноним
Тема
scrumtrek
для аналитиков
для разработчиков
проектирование микросервисов
сергей баранов
Гимнастика для лица – это уникальная методика естественного омоложения. Простые упражнения и приемы, которые легко выполнять в домашних условиях.
Для стойкого результат нужно заниматься гимнастикой для лица регулярно 3-5 раз в неделю, уделяя особое внимание проблемным зонам.
Если у вас не...
Aноним
Тема
виктория танчук
для лица
лебедь
мел
оксана лебедь
спортзал для лица
танчук
Дорогие друзья, приглашаю вас на марафон по созданию успешного TG-канала для кондитера!
На марафоне мы вместе создадим Ваш успешный продающий ТГ-канал за 10 уроков!
Разберем ключевые темы, которые помогут экспертам-кондитерам развиваться и зарабатывать;
Урок 1. Определение концепции и...
Aноним
Тема
виктория бредис
продвижение кондитера
создание tg-канала для кондитера
телеграм для кондитера
Все мы знаем, что женщины живут эмоциями. Но задумывались ли вы - кто на самом деле управляет нашими эмоциями?
Ваша усталость, апатия, плохое настроение не всегда зависят от нехватки солнечных дней.Тяжёлые утренние подъемы не компенсируются кофе.Сексуальное желание не связано с больной головой...
Друзья, приглашаю вас на увлекательный вебинар!
✔ На прошлом вебинаре было 100 человек и еще примерно 103 человека хотели попасть, но не смогли т.к. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!.
✔ Этот вебинар будет полезен как новичкам, так и тем, кто уже был на прошлом вебинаре!
✔ Планирую 4 часа, но в...
Бехтерев Владимир Михайлович – российский невролог, психиатр и психолог, основатель научной школы, автор фундаментальных трудов по анатомии, физиологии и патологии нервной системы, родоначальник социальной психологии в России и создатель первого Психоневрологического института в России.
В книге...
Aноним
Тема
владимир бехтерев
внушение и его роль в общественной жизни
воспоминания
врачебные истории
врачи о врачах и пациентах
гипноз
гипнотерапия
манипуляция массовым сознанием
психиатрия
психологическое манипулирование
техники влияния
я досчитаю до пяти…
Два видеокурса, от создателя первой международной фотошколы фотографии!
Автор Сергей Рожнов
№2 КУРС ПО КОЛОРИСТИКЕ
Колористика — наука о цвете, включающая знания о природе цвета, составных и дополнительных цветах, основных характеристиках цвета, цветовых контрастах, смешении цветов, цветовых...
Нейрочемпион 2.0 — увлекательная интерактивная настольная игра для детей от 5 до 15 лет.
🟣 72 карточки;
🟣 6 уровней сложности;
🟣 уникальная система наград;
🟣 игровой формат;
🟣 полностью интерактивен;
🟣 подходит для очных и онлайн занятий, а так же для совместных игр с ребенком дома! Для...
Aноним
Тема
виктория конопкина
летнее комбо
нейрокомплекс для детей
Курс о том, как экологично и корректно начинать практику йоги женщине. Асаны, используемые в курсе, максимально травмобезопасны, но тем не менее эффективны. Комплексы составлены таким образом, чтобы в достаточно короткий период времени привести к возможности освоения более сложных асан без...
В течение работы в данном интенсиве вы научитесь:
1. Зачем нужно уметь писать сочинения и изложения.
2. Почему дети в школьном обучении не могут писать сочинения и изложения или пишут их плохо.
3. Какие базовые условия необходимо обеспечить ребёнку для того, чтобы он стал хорошо писать сочинения...
Сборник нейрозаданий "Нейроигры"
«Нейроигры» – сборник с упражнениями, которые помогают не только активизировать внимание, но и многие другие важные функции:
🟣пальцевой праксис
🟣пространственную ориентировку
🟣регуляцию и контроль
🟣серийная организация движений
🟣речь
Автор сборника - Германова...
Aноним
Тема
виктория конопкина
летнее комбо
нейрокомплекс для детей
Память по законам мозга для детей 4-15 лет
Комплекс включает 3 блока заданий.
В комплексе даны подробные инструкции к каждому упражнению, перечислены необходимые материалы и противопоказания
Комплекс включает 3 блока, которые выстроены в определенной логике:
1 блок. Формирование межмодальных...
Aноним
Тема
виктория конопкина
летнее комбо
нейрокомплекс для детей
Нейрокомплекс для детей 5-12 лет
Комплекс включает 12 занятий. В комплексе даны подробные инструкции к каждому упражнению, перечислены необходимые материалы и противопоказанияИз чего состоит каждое занятие? Каждое занятие состоит из 8-ми блоков
1. Дыхательные упражнения
2. Глазодвигательные...
Aноним
Тема
виктория конопкина
летнее комбо
нейрокомплекс для детей
Нейроквест Майнкрафт
Создан на базе Genially, можно использовать как на онлайн так и на оффлайн занятиях.
В нейроквест входят:
-Дыхательные упражнения;
-Глазодвигательные упражнения;
-Кинестетика;
-Координация;
-Внимание, память, мышление;
-Межполушарное взаимодействие...-Нейроквест оснащен...
Aноним
Тема
виктория конопкина
летнее комбо
нейрокомплекс для детей
Приглашаем на онлайн-курс обучения методу Мировой работы.
Этот курс создан для тех, кто хочет познакомиться и овладеть методом для его применения в своей практике и повседневной жизни.
Это три месяца глубокого погружения в теорию и практику процессуальной работы, оттачивания навыков работы с...
Робот
Тема
александр смоловой
елена марго
конфликты
опыт
фасилитация
Zoom-встреча с Катериной Голосовой
Сколько точек зрения этой реальности о том, от чего вы должны испытывать дискомфорт, вы используете, чтобы выбирать, что вам подходит, вписываться и быть правильным?
Приветствую Вас! Я благодарна вам за ту живую магию, которая происходит на каждом классе.
За...
Робот
Тема
access
access consciousness
zoom
автор катерина голосова
возможности
самосовершенствование
фасилитация