1. Робот

    Скачать Тирамису в домашних условиях [Кондитория]

    Крем с сыром Маскарпоне и Амаретто без яиц, печенье Савоярди и кофейная пропитка. С бренд-шефом «Кондитории» вы создадите кофейно-сливочный шедевр и научитесь: готовить тесто из желтков, белков, сахара, муки и крахмала для печенья-палочек Савоярди, отсаживать его и выпекать; делать кофейную...
  2. Робот

    Скачать Kyfit. Уровень 4. Все тело в домашних условиях (Pavel Kraskovsky)

    Рекомендуемые показатели для программы: ● Отжимания - 22-30 ● Подтягивания - X ● Отжимания на брусьях - Х Оборудование: ● Резиновые петли Приоритет мышечных групп: ● Все тело Совместимость с другими программами: ● Полная Что входит: ● База знаний ● Блок разминки ● 4-х недельная программа...
  3. Робот

    Скачать Kyfit. Уровень 3. Все тело в домашних условиях (Pavel Kraskovsky)

    Рекомендуемые показатели для программы: ● Отжимания - 14-22 ● Подтягивания - X ● Отжимания на брусьях - Х Оборудование: ● Резиновые петли Приоритет мышечных групп: ● Все тело Совместимость с другими программами: ● Полная Что входит: ● База знаний ● Блок разминки ● 4-х недельная программа...
  4. Робот

    Скачать Kyfit. Уровень 2. Все тело в домашних условиях (Pavel Kraskovsky)

    Рекомендуемые показатели для программы: ● Отжимания - 6-14 ● Подтягивания - X ● Отжимания на брусьях - Х Оборудование: ● Не нужно Приоритет мышечных групп: ● Все тело Совместимость с другими программами: ● Полная Что входит: ● База знаний ● Блок разминки ● 4-х недельная программа тренировок...
  5. Робот

    Скачать Kyfit. Уровень 1. Все тело в домашних условиях (Pavel Kraskovsky)

    Рекомендуемые показатели для программы: ● Отжимания - 0-6 ● Подтягивания - X ● Отжимания на брусьях - Х Оборудование: ● Не нужно Приоритет мышечных групп: ● Все тело Совместимость с другими программами: ● Полная Что входит: ● База знаний ● Блок разминки ● 4-х недельная программа тренировок...
  6. Скачать Ужин. Что приготовить? Рецепты в домашних условиях. Вкусные блюда с фото (Василиса Лукьянская)

    Вы держите в руках книгу, которая Вас удивит! С одной стороны все рецепты ужинов в ней созданы с использованием ингридиентов, которые всегда есть у вас под рукой. У вас больше не будет мучительного вопроса "Что приготовить на ужин". Потому вас всегда выручат простые, доступные и современные...
  7. Скачать Скрабы для тела своими руками: 20 рецептов для гладкой кожи (Снежана Петровская)

    Мечтаете о гладкой и сияющей коже без посещения дорогих спа-салонов? В книге «Скрабы для тела своими руками: 20 рецептов для гладкой кожи» вы найдете простые и эффективные рецепты, которые легко приготовить дома из натуральных и доступных ингредиентов. Узнайте, как использовать сахар, соль...
  8. Робот

    Скачать Абхъянга в домашних условиях, со специями и эфирными маслами (Валерия Шполянская)

    Один из самых эффективных инструментов комплексной работы над своим здоровьем, который можно применять самостоятельно, - это Абхъянга или уникальная аюрведическая процедура промасливания. «Все мы разные. Доши делают каждого из нас индивидуальным и неповторимым. И они же помогают нам найти к...
  9. Скачать Два чемодана (Светлана Мальцева)

    Мы создадим с вами два чемоданчика, начиная от раскроя деталей и завершая многослойной тонировкой Я даю ту универсальную методику, по которой вы сможете сделать свой уникальный чемодан по собственным размерам. Покажу два варианта обивки чемоданов - простую и более сложную, где будет видна...
  10. Скачать Рецепты в домашних условиях. Что приготовить (Юлий Штольц, Юлия Штольц)

    Эта книга позволит вам узнать лучшие и простые рецепты. На страницах вы сможете найти кулинарные рецепты для всей семьи. Теперь приготовление пищи станет гораздо проще, а ваши родные только поблагодарят вас за это. Книга отвечает на многие вопросы: что приготовить сегодня? Чем разнообразить...
  11. Робот

    Скачать Перспектива вaлюты. В чем хранить капитал в кpизис? (Назаров Артем)

    Как уберечь капитал от обесценивания? Перспектива валюты и инструменты для сохранения капитала НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Фундаментальный и технический анализ валюты, а также ближайшую перспективу движения курсов на рынке В каких валютах хранить капитал Где и как выгодно покупать Особенности...
  12. Робот

    Скачать Клубничный маршмеллоу - в домашних условиях [Кондитория]

    Делимся с вами своим рецептом клубничного маршмеллоу на натуральных компонентах. Максимально простой набор ингредиентов и нехитрый способ приготовления. В домашних условиях по рецепту маршмеллоу с фото, приведенном на сайте «Кондитории», вы сможете приготовить классический десерт с ярким...
  13. Скачать [Photodiod] Flatlay дома. Как делать раскладки в домашних условиях без студийного оборудования

    Тариф - Самостоятельное изучение Эта инструкция создана для тех, кто так же задаётся множеством разных вопросов по теме раскладок, и не находит на них удовлетворительные ответы. Это не общие советы, а конкретное пошаговое руководство с примерами и разбором ошибок. Это мой личный опыт, а не...
  14. Робот

    Скачать [BBTape] Кинезиотейпирование в домашних условиях (Валентин Гайт)

    Семинар BBTape Home Taping не требует специальной подготовки и предварительных навыков тейпирования и будет интересен не только спортсменам, постоянно сталкивающимся с травмами во время тренировок, но и обычным людям, желающим овладеть методикой тейпирования в домашних условиях для снятия...
  15. Робот

    Скачать Программа по плоскостопию в домашних условиях (Андрей Гайдукевич)

    Здоровье стоп — это здоровье всего организма. Здоровые стопы — правильная походка и правильное распределение массы тела по поверхности земли. Правильная походка и правильное распределение массы тела по поверхности земли — здоровые суставы и мышцы. Здоровые суставы и мышцы — здоровые внутренние...
  16. Скачать Кросс и Аку тейпирование в домашних условиях Level 1,2,3 (Валентин Гайт)

    «КРОСС И АКУ ТЕЙПИРОВАНИЕ. МЕРИДИАНЫ И СУСТАВЫ». LEVEL 1 Урок 1. Что такое кросстейпирование и как это работает? Знакомство с методикой кросстейпирования Введение в основы кросстейпирования Основные эффекты от процедуры кросстейпирования Техники подготовки к аппликации Показания к применению...
  17. Робот

    Скачать Мармелад - в домашних условиях [Кондитория]

    Любимое лакомство детей и взрослых. Ничего лишнего, только натуральные ингредиенты и некоторая хитрость... о ней подробно в рецепте.
  18. Робот

    Скачать Косметика своими руками (Марья Маревна)

    Объявляю июль месяцем обучения! А все потому, что я запускаю три новых дистанционных курса! ✅Мыловарение с нуля 2.0 - 30 мастер классов по продвинутому мыловарению. Будем учиться варить мягкое мыло, шампуневое, молочное, соляное, алкогольное и многое другое!!! Старт 9 июля. ✅Красивые и здоровые...
  19. Робот

    Скачать Рахат-лукум в домашних условиях [Кондитория]

    Восточная сладость из ингредиентов которые есть прямо на вашей кухне.
  20. Робот

    Скачать "Опера маракуйя" в домашних условиях [Кондитория]

    Торт Опера с заварным кремом маракуйя, ганашем из темного шоколада и пуншем с маракуйя. Необходимый инвентарь Венчик 1 шт Весы 1 шт Духовка 1 шт Металлическая рамка 16*16 см 1 шт Миксер 1 шт Нож 1 шт Плита 1 шт Погружной блендер 1 шт Погружной термометр 1 шт Противень 1 шт Силиконовая...
Сверху