1. Скачать Легкий способ бросить страдать (Катя Гордон)

    Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из самых вдохновляющих личностей в России. «Легкий способ бросить страдать» – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и...
  2. Робот

    Скачать Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца (Алан Уоллес)

    Описание книги Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга – практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в...
  3. Робот

    Скачать Работа с телом в гештальт подходе (Алексей Виноградов)

    Мы привыкли говорить и мыслить по принципу "Мое тело…", "моя голова болит…", "нужно следить за своим телом...", тем самым разделяя себя и собственное тело, как нечто отдельно функционирующее. Такое функциональное отношение к телу обычно не осознается и приводит трудностям: в понимании себя...
  4. Робот

    Скачать Полуденный бес. Анатомия депрессии. Аудиокнига (Эндрю Соломон)

    СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги Новый перевод. Впервые на русском языке публикуется завершающая глава «С тех пор». Грусть, подавленность, уныние, тоска, дурное настроение, меланхолия, печаль, бессилие, депрессия. У разлада с собой множество имен и множество оттенков. Но всегда ли...
  5. Робот

    Скачать Воркбук. Работа с тревогой (Татья Бах)

    Привет, я Татья, практикующий психолог! Эта рабочая тетрадь - мой авторский метод, который я регулярно применяю в своей жизни и в работе с моими клиентами, она наполнена не только теорией, но и практикой. Результатом прохождения этого воркбука будет непоколебимое спокойствие, высокий уровень...
  6. Скачать Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани (Руби Уэкс)

    Описание книги Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...
  7. Робот

    Скачать Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани (Руби Уэкс)

    Описание книги Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...
  8. Скачать Работа актера над собой в творческом процессе переживания. Аудиокнига (Константин Станиславский)

    Описание книги: Перед вами одно из самых знаменитых и востребованных произведений великого русского режиссера, знаменитого актера, педагога и театрального деятеля К. С. Станиславского «Работа актера над собой. Дневник ученика». Этот труд на протяжении многих десятилетий является настольной...
  9. Скачать [Красный гид] Ярославль. Путеводитель + карта (Надежда Леонова)

    Описание книги Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...
  10. Робот

    Скачать С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг бесит (Катя Шнитцлер)

    Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совещании? А начальники, которые считают, что сверхурочная работа уже входит в ваш трудовой договор? Если так, то эта книга для...
  11. Робот

    Скачать [Domestika] Исследуйте свой процесс иллюстрирования (Каришма Чугани)

    22 марта в 18:00 на новый марафон: ⠀ ✨«ВЗРОСЛЕНИЕ✨ ⠀ Марафон из 7-ми двухчасовых прямых эфиров (вебинаров) состоится на закрытой странице в Телеграм. ⠀ ✔️Общая тема марафона: ⠀ Как из беспомощной жертвы, страдальца стать взрослым, целостным, уверенным в себе человеком. ⠀ Начать ценить и уважать...
  12. Скачать [Аудиокнига] Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани (Руби Уэкс)

    Описание книги Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности. Об авторе: Руби Уэкс –...
  13. Робот

    Скачать Медитация «Дерево» (Александра Дикая)

    Просто слушайте и расцветайте. Вперед к своему Дереву.
  14. Скачать Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою. Аудиокнига (Саманта Мэтт)

    Описание книги Когда следишь за другими людьми в Instagram и Facebook, легко поверить, что их жизнь интереснее и счастливее, чем у тебя. Сегодня успех измеряется количеством лайков и комментариев, социальные сети приучают думать, что посредственность – это плохо. От такого парада успеха и...
  15. Скачать Методика «Прописание канала денег в ДНК», 2014 год (Елена Давыдова)

    Описание книги Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым...
  16. Скачать [Древо Рода] Работа с подсознанием. Работа с телом. Восстановление зрения (Александр Дорошкевич)

    Работа с подсознанием. Работа с телом. Восстановление зрения Человек может не следить за своим здоровьем, болеть, но при этом может прожить достаточно долго и находить возможность радоваться жизни. Человек может не следить за своими зубами и со временем может даже потерять их, но при этом также...
  17. Робот

    Скачать [ИПСТ] Работа с телом в психологическом консультировании. 2 месяц. Тариф Участник (Александр Андреев)

    Программа повышения квалификации от лидеров различных направлений телесно-ориентированной терапии. Продолжительность обучения — 8 месяцев Срок освоения — 250 часов Основная задача программы - дать слушателям целостное и системное представление о возможностях работы с телом в психологическом...
  18. Робот

    Скачать Марафон "Тело" (Дарья Хэнсон)

    Марафон "Тело". 10 эфиров на 21 день создания новой реальности с вашим телом. Автор - Дарья Хэнсон. Нужны ли бы вам были деньги без Тела? Требовались бы вам одежда и еда без тела? А Радость и Удовольствие, которые мы получаем, доступны ли бы они были без тела? Что без тела вы могли бы создать...
  19. Робот

    Скачать Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень (Татьяна Мужицкая)

    Объем: 240 стр. 2 иллюстрации Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост Аннотация от ЛитРес Татьяна Мужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрести и полюбить себя, избавиться от неуверенности и неумения наслаждаться...
  20. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как создать свое новое тело (Альберто Виллолдо)

    Книга. содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в период его смертельной болезни и помогла ему вылечиться. Будучи одновременно нейробиологом и шаманом, А.Виллолдо объединил открытия современных нейронаук с древней мудростью коренных племен Амазонки.
Сверху