Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из самых вдохновляющих личностей в России.
«Легкий способ бросить страдать» – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и...
Aноним
Тема
автобиографическая проза
биографии и мемуары
внутренняя гармония
катя гордон
личностный рост
личный опыт
популярная психология
работанадсобой
саморазвитие
самосовершенствование
Описание книги
Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга – практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в...
Робот
Тема
алан уоллес
буддийская философия
внутренняя гармония
духовные практики
зарубежная психология
медитации
работанадсобой
самосовершенствование
тибетский буддизм
четыре безмерных
Мы привыкли говорить и мыслить по принципу "Мое тело…", "моя голова болит…", "нужно следить за своим телом...", тем самым разделяя себя и собственное тело, как нечто отдельно функционирующее.
Такое функциональное отношение к телу обычно не осознается и приводит трудностям:
в понимании себя...
Робот
Тема
алексей виноградов
гештальт
курсы по психологии и личностному развитию
отношения с телом
прочие
работа с теломработа с телом в гештальт подходе
самопознание
СКАЧАТЬ:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ
Описание книги
Новый перевод.
Впервые на русском языке публикуется завершающая глава «С тех пор».
Грусть, подавленность, уныние, тоска, дурное настроение, меланхолия, печаль, бессилие, депрессия. У разлада с собой множество имен и множество оттенков. Но всегда ли...
Робот
Тема
анатомия депрессии
аудиокнига
борьба со стрессом
депрессия
полуденный бес
психологическая помощь
работанадсобой
самосовершенствование
эндрю соломон
Привет, я Татья, практикующий психолог! Эта рабочая тетрадь - мой авторский метод, который я регулярно применяю в своей жизни и в работе с моими клиентами, она наполнена не только теорией, но и практикой. Результатом прохождения этого воркбука будет непоколебимое спокойствие, высокий уровень...
Робот
Тема
борьба со стрессом
внутренняя гармония
воркбук. работа с тревогой
душевное равновесие
страх
татья бах
тревожность
Описание книги
Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...
Aноним
Тема
автор руби уэкс
антистресс
борьба со стрессом
осознанность
работанадсобой
руби уэкс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
Описание книги
Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...
Робот
Тема
автор руби уэкс
антистресс
борьба со стрессом
осознанность
работанадсобой
руби уэкс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
Описание книги:
Перед вами одно из самых знаменитых и востребованных произведений великого русского режиссера, знаменитого актера, педагога и театрального деятеля К. С. Станиславского «Работа актера надсобой. Дневник ученика».
Этот труд на протяжении многих десятилетий является настольной...
Aноним
Тема
актерское мастерство
аудиокнига
знаменитые драматурги и режиссеры
история русского театра
кинематограф / театр
константин станиславский
литрес: чтец
работа актера надсобой
сценическое искусство
Описание книги
Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...
Aноним
Тема
автор руби уэкс
антистресс
борьба со стрессом
осознанность
работанадсобой
руби уэкс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совещании? А начальники, которые считают, что сверхурочная работа уже входит в ваш трудовой договор? Если так, то эта книга для...
Робот
Тема
автор катя шнитцлер
борьба со стрессом
позитивная психология
психология отношений
работа в офисе
работанадсобой
с меня хватит
22 марта в 18:00 на новый марафон:
⠀
✨«ВЗРОСЛЕНИЕ✨
⠀
Марафон из 7-ми двухчасовых прямых эфиров (вебинаров) состоится на закрытой странице в Телеграм.
⠀
✔️Общая тема марафона:
⠀
Как из беспомощной жертвы, страдальца стать взрослым, целостным, уверенным в себе человеком.
⠀
Начать ценить и уважать...
Описание книги
Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.
Об авторе:
Руби Уэкс –...
Aноним
Тема
автор руби уэкс
антистресс
борьба со стрессом
быть собой
осознанность
работанадсобой
руби уэкс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
стресс
Описание книги
Когда следишь за другими людьми в Instagram и Facebook, легко поверить, что их жизнь интереснее и счастливее, чем у тебя. Сегодня успех измеряется количеством лайков и комментариев, социальные сети приучают думать, что посредственность – это плохо. От такого парада успеха и...
Описание книги
Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым...
Aноним
Тема
внутренняя гармония
межличностные коммуникации
повышение самооценки
практические рекомендации
работанадсобой
самосовершенствование
сара найт
социальная коммуникация
техники влияния
Работа с подсознанием. Работа с телом. Восстановление зрения
Человек может не следить за своим здоровьем, болеть, но при этом может прожить достаточно долго и находить возможность радоваться жизни. Человек может не следить за своими зубами и со временем может даже потерять их, но при этом также...
Aноним
Тема
автор александр дорошкевич
александр дорошкевич
восстановление зрения
древо рода
работа с подсознанием
работа с телом
Программа повышения квалификации от лидеров различных направлений телесно-ориентированной терапии.
Продолжительность обучения — 8 месяцев
Срок освоения — 250 часов
Основная задача программы - дать слушателям целостное и системное представление о возможностях работы с телом в психологическом...
Робот
Тема
01-08-2022
александр андреев
ипст
психосоматика
работа с теломработа с телом в психологическом консультировании
Марафон "Тело". 10 эфиров на 21 день создания новой реальности с вашим телом.
Автор - Дарья Хэнсон.
Нужны ли бы вам были деньги без Тела?
Требовались бы вам одежда и еда без тела?
А Радость и Удовольствие, которые мы получаем, доступны ли бы они были без тела?
Что без тела вы могли бы создать...
Робот
Тема
автор дарья хэнсон
важность нашего тела
деньги и тело
еда и тело
забота о теле
марафон тело
работанадтеломработа с телом
радость и тело
тело
удовольствие и тело
Объем: 240 стр. 2 иллюстрации
Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Аннотация от ЛитРес
Татьяна Мужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрести и полюбить себя, избавиться от неуверенности и неумения наслаждаться...
Робот
Тема
внутренняя гармония
личностные тренинги
повышение самооценки
работанадсобой
самореализация
самосовершенствование
татьяна мужицкая
уверенность в себе
Книга. содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в период его смертельной болезни и помогла ему вылечиться. Будучи одновременно нейробиологом и шаманом, А.Виллолдо объединил открытия современных нейронаук с древней мудростью коренных племен Амазонки.
Робот
Тема
альберто виллолдо
диагностика и лечение
духовные практики
исцеление
как создать свое новое тело
работанадсобой
скрытые возможности
уход за телом