Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения. Катлин Смит – профессиональный психотерапевт, психолог. Окончила Университет...
Робот
Тема
антистресс
борьба со стрессом
катлин смит
практическая психология
работанадсобой
саморазвитие / личностный рост
стресс
тревожность
управление тревогой
Описание книги
Это история про ваш разрушительный самоанализ!
Мы пытаемся найти истоки счастья, не обращая внимания на свою природу. Психические процессы материальны и мы проведём их системное исследование в разрезе научных дисциплин. Вы ведёте изнуряющий монолог с самим собой, пытаясь создать...
Aноним
Тема
работанадсобой
развитие личности
самиздат
самопознание
самосовершенствование
сергей комаров
8 занятий для работы над Личным Мастерством
Курс объединяет лучшие техники современной практической психологии и авторские технологии развития сознания. Программа курса сформирована с позиций простоты, полезности и духовной логики.
Курс рекомендован тем, кто хочет:
понять, как работает...
Aноним
Тема
александр меньшиков
осознание
работанадсобой
развитие сознания
революция сознания
Описание книги
Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов.
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром...
• 1 Урок- «Работай с чувством недостаточности»
-знакомство
-лекция «что такое недостаточность и зачем с ней работать»
Цель: разобрать комплекс неполноценности, от куда он взялся и что с ним делать
• 2 Урок- «Попрощайся со страхами и убеждениями»
-практикум «страхи и убеждения»
-упражнение на...
Робот
Тема
28-10-2023
victoria's no secret
viktoria.psyhologinya
виктория васильева
достаточно денег
отношения
проработка себя
работанад отношениями
работанадсобой
самооценка
Описание книги
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.
Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что...
Робот
Тема
душевное равновесие
лиз бурбо
пять травм
работанадсобой
Пробудить в себе музу и вдохновительницу – легко! Вместе с книгой Ксении Асаулюк, в которой теоретическая часть подкрепляется практиками и рекомендациями, которые помогут в решении многих жизненных задач.
Кто такая искусная вдохновительница? Прежде всего это женщина, живущая в согласии со своей...
Робот
Тема
аудиокнига
внутренняя гармония
женское искусство вдохновлять
женственность
ксения асаулюк
мир женщины
отношение к себе
позитивный настрой
работанадсобой
самосовершенствование
современная женщина
Описание книги:
Многие люди внутренне не готовы разрешить себе иметь все самое лучшее. Поэтому их мечты никогда не сбудутся.
С этой книгой вы заново откроете себя – свободного от внутренних ограничений, узнаете, как вы можете сделать свою жизнь яркой и насыщенной.
Шаг за шагом вы научитесь...
Робот
Тема
внутренняя гармония
измени жизнь за 1 месяц
легче легкого
позитивный настрой
психологическая помощь
работанадсобой
сабрина фляйш
самосовершенствование
Быть собой не так просто, как может показаться. В мозге каждого из нас миллиарды нейронов неустанно работают над тем, чтобы создавать наш повседневный сознательный опыт. Но как именно это происходит? Каким образом формируется восприятие окружающей действительности «от первого лица»? В наши дни у...
Aноним
Тема
#работанадсобой
анил сет
быть собой
визуальное восприятие
нейробиология
новая теория сознания
МЕСЯЦ РАБОТЫ НАДСОБОЙ, КОТОРЫЙ ВЫВЕДЕТ ВАС НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
ЧТО ТАКОЕ СЕПАРАЦИЯ
«Сепарация» — это курс, где мы на практике разбираем все то, о чем я пишу в статьях.
Какими бы длинными ни были мои лонгриды, как долго бы я их не писала, стараясь максимально просто и подробно объяснить все...
Робот
Тема
екатерина козлова
любовь и отношения
психология отношений
работанадсобой
сепарация
МЕСЯЦ РАБОТЫ НАДСОБОЙ, КОТОРЫЙ ВЫВЕДЕТ ВАС НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
ЧТО ТАКОЕ СЕПАРАЦИЯ
«Сепарация» — это курс, где мы на практике разбираем все то, о чем я пишу в статьях.
Какими бы длинными ни были мои лонгриды, как долго бы я их не писала, стараясь максимально просто и подробно объяснить все...
Робот
Тема
екатерина козлова
любовь и отношения
психология отношений
работанадсобой
сепарация
МЕСЯЦ РАБОТЫ НАДСОБОЙ, КОТОРЫЙ ВЫВЕДЕТ ВАС НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
ЧТО ТАКОЕ СЕПАРАЦИЯ
«Сепарация» — это курс, где мы на практике разбираем все то, о чем я пишу в статьях.
Какими бы длинными ни были мои лонгриды, как долго бы я их не писала, стараясь максимально просто и подробно объяснить все...
Робот
Тема
екатерина козлова
любовь и отношения
психология отношений
работанадсобой
сепарация
МЕСЯЦ РАБОТЫ НАДСОБОЙ, КОТОРЫЙ ВЫВЕДЕТ ВАС НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
ЧТО ТАКОЕ СЕПАРАЦИЯ
«Сепарация» — это курс, где мы на практике разбираем все то, о чем я пишу в статьях.
Какими бы длинными ни были мои лонгриды, как долго бы я их не писала, стараясь максимально просто и подробно объяснить все...
Робот
Тема
екатерина козлова
любовь и отношения
психология отношений
работанадсобой
сепарация
МЕСЯЦ РАБОТЫ НАДСОБОЙ, КОТОРЫЙ ВЫВЕДЕТ ВАС НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
ЧТО ТАКОЕ СЕПАРАЦИЯ
«Сепарация» — это курс, где мы на практике разбираем все то, о чем я пишу в статьях.
Какими бы длинными ни были мои лонгриды, как долго бы я их не писала, стараясь максимально просто и подробно объяснить все...
Робот
Тема
екатерина козлова
любовь и отношения
психология отношений
работанадсобой
сепарация
МЕСЯЦ РАБОТЫ НАДСОБОЙ, КОТОРЫЙ ВЫВЕДЕТ ВАС НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
ЧТО ТАКОЕ СЕПАРАЦИЯ
«Сепарация» — это курс, где мы на практике разбираем все то, о чем я пишу в статьях.
Какими бы длинными ни были мои лонгриды, как долго бы я их не писала, стараясь максимально просто и подробно объяснить все...
Робот
Тема
екатерина козлова
любовь и отношения
психология отношений
работанадсобой
сепарация
Обрести внутреннюю силу – с помощью саммари!
Как справиться с непониманием, болью и чувством вины и наконец найти себя, если по паспорту вам 20, 30, 40… или 70 лет? Юлия Пирумова, профессиональный гештальт-психолог, с сочувствием и пониманием рассказывает о внутренних кризисах всех возрастов и...
Aноним
Тема
crossreads
внутренняя гармония
женское счастье
краткое изложение
личная эффективность
повышение самооценки
работанадсобой
саморазвитие
самосовершенствование
Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться высокомерными. Провоцирует спустить все сбережения на пышную свадьбу, только бы угодить родственникам...
Aноним
Тема
внутренняя гармония
зарубежная психология
личностный рост
михаэль ляйстер
общественное мнение
повышение самооценки
психологическая помощь
работанадсобой
саморазвитие
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью...
Робот
Тема
внутренняя гармония
искусство быть счастливым
лиз бурбо
позитивная психология
психологическая помощь
психология
работанадсобой
слушай свое тело
Приглашаю тебя на месяц погрузиться в тему отношений с собой, с партнером, с миром.
Месяц с записанными и прямыми эфирами, который расставят многое на свои места. С практикой ЭОТ, которая поможет соединиться со своей психикой. С разборами Ваших конкретных ситуаций. Вы получите достаточно...
Робот
Тема
26-05-2023
для женщин
для мужчин
кризис в отношениях
отношения
отношения с партнером
проработка отношений
работа в паре
работанад отношениями
работанадсобой
юлия любимова