1. Робот

    Скачать Глобальный курс: Лицо. Осанка. Таз. (Инна Алферова)

    Чему Вы научитесь - упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза - работать с мышцами лица - влиять на морщины и обвисания, дряблость - сохранять молодость - возвращать тугор тканям -выстраивать фасциальномышечный баланс в теле - техникам подтяжки лица и для четкого контура - классическому...
  2. Скачать Пилатес на каждый день. Май-Июль 2022 (Александра Кибзий)

    мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...
  3. Скачать Печем Булки. Тренировки на ягодицы (marylliis)

    МЕЧТАЕШЬ О КРАСИВЫХ ЯГОДИЦАХ? А ты уверена, что они функциональны? Если ягодицы «спящие», то их сначала необходимо пробудить, активировать, а только потом качать. «Спящие» ягодицы никак не накачать, нагрузку будут брать другие мышцы, например, квадрицепс (передняя поверхность бедра). Активацией...
  4. Скачать [Результат на лицо] Её величество осанка 3.0. Тариф Я сама (Вера Красивая)

    Программа: 1 неделя Направлена на адаптацию тела к занятиям, проработку всех осей и главных зон тела Что внутри? 1. Знакомство с Верой/ознакомление с платформой для обучения 2. Правила курса/инвентарь/противопоказания 3. Утренний комплекс «Будильник». Комплексы включают проработку: — Шеи — Стоп...
  5. Скачать [Hochu.Shpagat] Королевская осанка и молодость лица 2022. Тариф на 1 месяц (Елизавета Буданова)

    КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА ПОЛУЧИ КРАСИВУЮ РОВНУЮ ОСАНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе Молодое лицо без отеков...
  6. Скачать [Невзорова и партнеры] Земельное право (Ирина Невзорова)

    Программа обучения Нормативные правовые акты; Правовое регулирование до введения Земельного Кодекса РФ; Классификация земель по целевому назначению. Категории земельных участков. Виды разрешенного использования земельных участков. Территориальное зонирование. Зачем и для чего юрист должен...
  7. Робот

    Скачать Гимнастика "Super Лицо": минус 10 лет без уколов и пластики (Анастасия Бурдюг)

    Зачем заниматься гимнастикой для лица? Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео) Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее Уменьшаются мешки и отеки...
  8. Скачать Осанка как основа молодости. Тариф Лицо (Этель Аданье)

    Если заниматься только лицом, для сохранения результатов подтяжки вам придется работать постоянно. Стоит перестать — и ткани быстро потеряют прежние позиции и снова “съедут” вниз. Это словно бег в колесе. Пока вы не устраните причину, придется бесконечно бороться со следствиями. Так происходит...
  9. Скачать Пилатес на каждый день. 8 недель. Январь-Март 2022 (Александра Кибзий)

    Старт 17 января 2022 года ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
  10. Робот

    Скачать Лицо продвинутый (Виктория Боня)

    Комплексный курс для красивого и молодого лица. — Красивая осанка — Проработка глубинных тканей лица — Шея и овал лица — Массаж «сухожильный шлем» — Гимнастика для глаз — Массаж ложками — Гладкий лоб — Тейпирование — Скулы, брыли, носогубки
  11. Робот

    Скачать Академия секса, пакет «Super Elit» (Екатерина Федорова)

    Ваш мужчина будет носить Вас на руках и дарить дорогие подарки! Ваши оргазмы станут еще ярче, и вы сможете доводить своего партнера до высшей степени блаженства. Вы сможете легко «привязать» к себе мужчину, который Вам понравился. Знакомится и общаться с мужчинами станет намного легче и проще...
  12. Робот

    Скачать [KinesioPro] Здоровый живот

    Девочки, ну что, начнём подготовку к новому году? Чтобы не было мучительно больно после всех новогодних застолий Чтобы вас не мучали метеоризм, запоры и прочие дискомфортные ощущения Чтобы к середине января праздничное платье все ещё подчеркивало талию, которая никуда не делась присоединяйтесь...
  13. Робот

    Скачать Шпаргалки "Худые ноги", "По плоскому животу", "Общее похудение" (Стася Морозова)

    Ляхи трутся друг об друга при ходьбе? Хочешь сделать себе ту самую «дырку» между ног всего за 2 недели? Худеет все, кроме ног?. Вес первым делом набирается в ногах? Мечтаешь носить шорты/облегающие джинсы, но не можешь? Твои ножки больше, чем у парня? При сжатии ног появляется «апельсиновая...
  14. Робот

    Скачать Фейсфитнес SuperTape (Екатерина Федорова)

    2 недельный курс по тейпированию лица! Теория тейропирования Что такое тейп? Для чего нужен, какие проблемы можно решить с помощью тейпирования? Показания и противопоказания. Использование и свойства тейпов! Определяем тип кожи и тип старения, с какой периодичностью клеить тейпы и сколько по...
  15. Скачать Тейп-лифтинг тела (Ира Миссмо)

    Минус 3-10 см в области талии и бедер без дополнительных физических нагрузок и ограничений в питании, уменьшение целлюлита, подтянутый животик и бедра всего за 15 минут в неделю. Кинезеотейпирование — это метод воздействия на мышцы и ткани с помощью специальных эластичных лент, или тейпов...
  16. Скачать Твой новый живот 2.0. БЕЗ кураторства (Екатерина Васильева)

    Описание: Ты так ждешь заветную цифру на весах? А если я скажу ,что это бессмысленно? О чём говорит цифра? Ни о чём! Важно качество тела,а не вес. От этого будет зависеть твой внешный вид. Нет движения - есть проблемы! Поясню - ▪много сидите за компьютером/в телефоне? ▪Мало ходите? ▪Есть...
  17. Робот

    Скачать Пособие По стройным ногам и упругим ягодицам (ekkkaty)

    Рассмотрим разные проблемы в этой области: ушки, складочки, неровности, внутренняя поверхность бедра, "гусиная кожа" и т. д. Здесь ты найдешь проверенные способы, которые реально работают! Более 6 лет я регулярно прохожу обучение в сфере питания и фитнеса, постоянно пополняя знания.
  18. Скачать Плоский живот. Фактор стройности (Елена Беляева)

    Специально разработанное меню "Биом стройности": с помощью тщательно подобранных блюд и рекомендаций по питанию мы будем увеличивать количество бактерий стройности и уменьшать бактерии полноты. 12 экспресс-тренировок по 15-25 мин с акцентом на живот в режиме "Включай и повторяй": мощный...
  19. Скачать Ягодицы 3D. Тариф Хочу работать (Анна Иванова)

    На курсе вы Сможете избавиться от тазового блока и убрать дискомфорт Улучшите формы и функции ягодиц Улучшите подвижность и гибкость тела Научитесь точно определять дисфункциональные зоны в теле, которые влияют на активность ягодичных мышц Научитесь правильно и вкусно питаться без подсчетов...
  20. Робот

    Скачать [Bulletfit] Пробуди ягодицы + Плоский живот. Тариф 5 недель (без рационов) (Валентина Пуляхина)

    КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу 1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра. 2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся! Вы...
Сверху