Результаты поиска по запросу: Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила зарождается в мозге (Ларс Линхард)

РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ПЛАН ПИТАНИЯ ПОСТРОЕН НА ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ СПОРТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК СПОРТСМЕНАМ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА, БОРЦАМ, БОКСЕРАМ КОТОРЫЕ СКЛОННЫ К ПОХУДЕНИЮ И СЛОЖНО НАБИРАЮТ ВЕС Это руководство разработано для спортсменов силовиков...

Что ты получишь? Программу тренировок на 1 месяц Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир! Чек-лист по питанию Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!

Пилатес для тренировок на улице Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента. Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник...

Описание книги: Практические задачи прикладной математики обладают рядом особенностей, среди которых – большая размерность (бесконечномерность), дискретность искомых переменных, стохастичность условий и другие особенности. В работе представлены наиболее эффективные методы оптимизации...

Перераспределение нагрузки ягодичных мышц в классических и фронтальных приседаниях от общего веса. Необходимый вес в ягодичном мосте, чтоб был таким же эффективным для ягодиц как и присед. Расчёт перераспределения нагрузки. ТОП-5 упражнений на ягодицы. Содержание лекции: Биомеханика...

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и...

Этой информации вы не найдете нигде в бесплатном доступе. Информация собрана сразу от нескольких топовых экспертов по SEO. Результат Вы научитесь самостоятельно оптимизировать карточки и будете экономить на привлечении специалистов по оптимизации. Вы увеличите количество ключевых запросов по...

Этой информации вы не найдете нигде в бесплатном доступе. Информация собрана сразу от нескольких топовых экспертов по SEO. Результат Вы научитесь самостоятельно оптимизировать карточки и будете экономить на привлечении специалистов по оптимизации. Вы увеличите количество ключевых запросов по...

Этой информации вы не найдете нигде в бесплатном доступе. Информация собрана сразу от нескольких топовых экспертов по SEO. Результат Вы научитесь самостоятельно оптимизировать карточки и будете экономить на привлечении специалистов по оптимизации. Вы увеличите количество ключевых запросов по...

Эта книга – про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как...

Когда вы впервые приходите в тренажерный зал, вы не знаете, за что взяться. Тренажеров много, кругом ходят накаченные ребята и подтянутые стройные девушки. Вы теряетесь. В этом случае вам поможет программа тренировок для начинающих. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют...

SEOPress - мощный плагин для оптимизации вашего SEO, увеличения трафика, улучшения обмена социальными сетями, создания пользовательских HTML и XML-файлов Sitemap, создания панировочных сухарей, управления перенаправлениями 301 и т. Д. Нет рекламы, никаких следов, белой этикетки, в бэкэнде и...

Описание книги О том, как устроен мозг простым языком. Вы узнаете, как формируется личность, почему «Дисней» захватил Голливуд, а еще… Эта книга – про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся...

Бибигуль Кушалиева – нейропсихолог, кинезиолог, тренер по развитию памяти и скорочтения, специалист по гимнастике мозга, а также спикер международной конференции о мозге и мышлении Brain 2022. Благодаря авторской методике по развитию интеллекта Бибигуль помогла тысячам учеников укрепить память...

О чем курс: 1. Цели и задачи, решаемые в биомеханике. 2. Основные понятия биомеханики. 3. Анатомическая номенклатура. 4. Пространственная анатомия. 5. Функциональная анатомия. 6. Виды движений человека. 7. Центр масс и угол устойчивости человека. 8. Инерционные характеристики. 9. Основные...

О книге: Книга «Инструменты для оптимизации ведения ВЭД» собрала в себе множество инструментов, применение которых значительно упростит ведение внешнеэкономической деятельности как начинающему, так и опытному участнику ВЭД Глубокий анализ проблем предпринимателей, ведущих внешнеэкономическую...

Дыхательная энергетическая гимнастика «Потягивания с палкой в «силовых линиях» использует процедуру потягивания для сознательного пробуждения и оживления всего организма. Я сам уже на протяжении не одного десятка лет выполняю эти упражнения, как пробуждающую и наполняющую энергией гимнастику —...

Эта отлично выстроенная программа подойдет людям, которые имеют большой тренировочный стаж (>2х лет) и готовы попробовать один из моих тренировочных сплитов. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии...

Описание Цель авторов создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности...

Мифы о мозге Наш мозг – огромный специализированный орган, столь явно выделяющий человека среди всех существ. Мы по праву гордимся им. Но гордыня, как известно, – грех, а потому мы подвержены множеству самодовольных мифов о своём главном достоинстве. Правда ли наш мозг самый большой? Правда...