Результаты поиска по запросу: Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила зарождается в мозге (Ларс Линхард)

Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное снижение веса...

ОПИСАНИЕ Ярая Сила на защиту, нападение, потенцию, деньги. Как Нож и Огонь помогают обрести Ярую Силу. По многочисленным просьбам Алена Полынь раскроет тайны Огня и Ножа. Внимание: большая часть практики для мужчин, женчинам многие ритуалы будут тяжелы.

Кому будет полезен этот мастер-класс Психологам, коучам, экспертам в разных нишах, имеющим или планирующим свой сайт Чтобы писать статьи, понятные и полезные вашей аудитории и привлекательные для поисковых роботов Психологам, коучам, экспертам в разных нишах, пишущим экспертные посты в...

ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ СВОИ НАВЫКИ БЕГА И ДОСТИЧЬ НОВЫХ ВЫСОТ В СПОРТЕ? Это руководство — ваш идеальный помощник на пути к совершенству! ПИТ МЭГИЛЛ — легендарный тренер, который привел свои беговые клубы к 19 национальным чемпионствам в категории «мастерс». Он является пятикратным лауреатом награды...

Описание книги Результат переговоров напрямую зависит от способа ведения беседы. По словам Ларса-Йохана Эге, опытного шведского переговорщика, который работает с отделом по освобождению заложников ФБР, переговоры можно считать успешными только тогда, когда обе стороны удовлетворены и...

1,5 месяца обучения и практики для тренеров: Изучите и освоите системный подход к планированию тренировок для фитнес-клиентов Отработаете алгоритмы, позволяющие сохранять высокий стандарт качества программ и при этом экономить ваше время Получите пошаговое руководство для программирования под...

1,5 месяца обучения и практики для тренеров: Изучите и освоите системный подход к планированию тренировок для фитнес-клиентов Отработаете алгоритмы, позволяющие сохранять высокий стандарт качества программ и при этом экономить ваше время Получите пошаговое руководство для программирования под...

Иллюстрированный справочник по стрелковому делу. В справочнике в простой и доступной форме изложено устройство и работа ручного противотанкового гранатомета РПГ-7. Справочник составлен на основе современного отечественного и зарубежного опыта стрелкового дела. Изложены приемы и правила...

В пособии представлены основные методы применения языка Python для решения задач моделирования, оптимизации и обработки данных. Каждая рассмотренная тема включает краткие теоретические сведения, подробный разбор практической работы, индивидуальные варианты заданий и контрольные вопросы по теме...

Описание книги Представляем вашему вниманию крупнейший сборник показателей (метрик, индикаторов) для измерения и оценки процессов и процедур, бизнес-направлений, работы подразделений и сотрудников, ИТ-систем и других компонентов деятельности организации (корпоративной архитектуры). Пособие...

8 комплексов по 20-30 минут Эффективные комплексы на каждый день для улучшения координации и правильного физического развития вашего ребенка. 3 лекции Как мотивировать ребенка на тренировки, и не страдать каждое утро. Как внедрить и закрепить здоровую привычку. Расскажу, как выбирать ребенку...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Уникальное сочетание телесных и психологических практик и медитаций, которые помогут освободиться от запакованных чувств и переживаний, начать жить полной жизнью. Систему инструментов, которую вы не найдете на просторах интернета и которая легко встроится в вашу повседневную...

О том как входить в женское состояние и как из него приводить в гармонию отношения с мужчиной. Курс про сакральную женскую силу, про то, как быть волшебницей.

Программа и план тренировок на 3 месяца Подробная видео-инструкция с таймером Возможность участия в конкурсе #ХочуКакМусо8 Тренировки от 10 до 60 минут, в зависимости от вашей подготовки

План тренировок для девушек. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция

Нужны силы что-то изменить? Нужна энергия, чтобы жить так, как хочется? Пора включить рубильник и пустить ток по проводам своей жизни! За 21 день ты найдешь то, что наполняет тебя, разожжешь внутренний огонь и восполнишь ресурсы, чтобы осуществить все твои желания. «ЛарсЭнергия» поможет тебе...

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН «СУПЕРДЖЕТ» ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ ! СУШКА – РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ Что такое рельеф мышц ? Когда вы убираете лишний подкожный жир, прорисовываются красивые линии всех мышц, это и есть атлетический рельеф который...