Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в...
Робот
Тема
илья качай
перфекционизм
победа над перфекционизмом
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
В настоящей книге подробно и доступно раскрываются глубинные причины так называемой вегетососудистой дистонии и прочих тревожных состояний. Работа освещает влияние убеждений, в которые мы верим, на качество нашей жизни. В книге также можно обнаружить самый настоящий словарь, описывающий самые...
Как всецело изменить жизнь с помощью одной методики?
Авторы психологических бестселлеров и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай способны качественно изменить жизнь человека, страдающего от стресса, жизненных кризисов и прокрастинации!
Авторы...
Робот
Тема
аудиокнига
илья качай
когнитивно-поведенческая терапия
павел федоренко
практическая психология
Описание книги
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...
Aноним
Тема
вина
илья качай
общая психология
павел федоренко
стыд
эмоции
Данная рабочая тетрадь — третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом и развитию уверенности в себе. Если в первой тетради речь идёт о зависимости от достижений, а во второй — о зависимости от одобрения, то настоящее издание посвящено способам...
Робот
Тема
илья качай
одиночество
отношения
психология
электронная книга
Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность?
А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов и ищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление?
Книга станет другом и для человека, желающего разложить...
Aноним
Тема
илья качай
когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам
методы
павел федоренко
Описание книги
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии...
Aноним
Тема
гнев
илья качай
обида
павел федоренко
психология
эмоции
Пошаговый практический метод + книга в подарок!
Вебинар поможет, если Вы:
Избегаете общественных мест
Боитесь заводить новые знакомства, отношения
Избегаете общения, компаний
Боитесь выступать публично
Испытываете страх осуждения со стороны других людей.
Новая книга в подарок!
Вы первыми...
Робот
Тема
15 шагов к свободе от социофобии
илья качай
павел федоренко
социофобия
Рациональный копирайтинг – это умение создавать убедительные тексты
Без прилагательных. Без пафосных обещаний. Без фонтана эмоций.
☑ Клиенты умом понимают, почему обращаться именно к вам, а не к конкурентам. Ведь вы убедительно раскрыли преимущества вашего предложения.
☑ Клиенты четко...
Робот
Тема
дмитрий кот
копирайтинг
рациональный копирайтинг
тексты
Описание книги
Эта книга – алгоритм для создания мощного продающего и оптимизированного текста для сайта с нуля. В издании вы найдете действенные советы и лайфхаки от экспертов в области SEO. Только реальные кейсы и примеры из практики, которые помогают вывести сайт в ТОП.
Вы узнаете все о...
Робот
Тема
seo
seo копирайтинг
seo копирайтинг 2.0
бодрова
книги по копирайтингу
копирайтингкопирайтинг для всех
копирайтинг для новичков
копирайтинг обучение
семантический поиск
ушакова
хороший копирайтинг
Курс в цифрах
43 занятия
9 практических
заданий
10 чек-листов
С помощью текстов вы:
Выделите ваши вакансии;
Напишете инфоповоды и интервью с сотрудниками, которые реально интересно прочитать;
Сможете создавать интересные дайджесты как для сотрудников, так и для...
Робот
Тема
marhr
копирайтингкопирайтинг для hr
курс копирайтинг для hr
Языковые паттерны и исконные мотиваторы
Это руководство научит вас как использовать самые действенные, убеждающие языковые конструкции, подкрепляя их мощнейшими, древними человеческими триггерами. Воздействие будет максимально скрытным. Читая вашу продающую страницу (электронное письмо), или...
Aноним
Тема
гипнотический копирайтинг
джордж хаттон
копирайтинг
Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?
Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы...
Робот
Тема
илья качай
книга
павел федоренко
поменяй себя
психосоматика беспокойств
стрессов и депрессий
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и...
Aноним
Тема
илья качай
мышление
павел федоренко
психология
сам себе психотерапевт
система здорового мышления
Как избавиться от обиды? Как простить человека и убрать обиду из своего сердца?
Обида «разъедает» нас изнутри, если ее нести долгое время.
Есть очень простой способ как справляться с собственными обидами. Для этого необходимо понимать суть и смысл обиды.
Обида — это замаскированное требование...
Робот
Тема
гнев
илья качай
как избавиться от гнева и обиды
обида
павел федоренко