1. Скачать [Ast Nova] Разблокировка чакр. Муладхара. “Я – Есть”

    Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок. С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
  2. Скачать Женское здоровье Тариф Basic (Дмитрий Ходан)

    Женское здоровье бережное восстановление мышц живота и тазового дна Старт курса - сентябрь 2025 Курс поможет решить и предупредить следующие проблемы: Слабость / гипертонус тазового дна Подтекания мочи, воздух во влагалище, слабые оргазмы, болезненная менструация Опущение органов малого таза...
  3. Робот

    Скачать Восстановление после родов. Поток 17. Тариф Без обратной связи (Анастасия Новикова)

    Вы получите: информационные материалы курса. 30 зарядок для ежедневного хорошего самочувствия 20 видеоуроков для полного восстановления после родов Мягкое, бережное восстановление с учётом ослабленного состояния после Беременности, родов и изменения режима. Никаких планок, приседаний...
  4. Скачать Серия для женщин. Восстановление после родов. 5 комплексов (Елена Савчук)

    Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов. Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело. Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
  5. Скачать Клуб Поддержка (Татьяна Жиленкова)

    Для кого? Клуб идеально подходит для девушек, которые уже были на моих программах. Тогда не нужно будет тратить время, чтобы в него влиться и понять подходы по питанию. Зачем! ? Чтобы всем участницам показать мой личный мир тренировочного процесса, манеры питания в жаркий сезон и дать вам...
  6. Робот

    Скачать Как сбросить лишнее после родов (Мария Котлярова)

    По шагам. Все, что вам рассказывают на много тысяч страниц - кратко. Мы собрали всё самое важное, что волнует мамочек в вопросах похудения после родов. Структурировали так, чтобы было понятно всем! Какие вопросы раскрыты? Когда лучше начинать худеть? С чего лучше начинать худеть? Секрет любой...
  7. Робот

    Скачать Идеальное тело после родов. Тариф Самостоятельный (Анастасия Новикова)

    18 уникальных тренировок + 8 разминок + лимфодренажные практики 1 НЕДЕЛЯ Вт ---------- Диагностика тела Ср ---------- Тренировка для плоского живота Чт ---------- Тренировка для расслабления поясницы Пт ---------- Тренировка для тазового дна и ягодиц Сб ---------- Лимфодренажная тренировка Вс...
  8. Скачать Плоский живот после родов или при диастазе за 8 недель (Елена Калино)

    Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...
  9. Робот

    Скачать Жизнь после родов (Евгения Носаль)

    Грудное вскармливание Интимная жизнь после родов Когда идти к врачу после родов Психологическое здоровье после родов Как избежать послеродовую депрессию Восстановление здоровья после родов С появлением в доме младенца жизнь женщины кардинально меняется. Ежедневный уход и забота за ребенком...
  10. Робот

    Скачать Sекс до и после родов (Мария Котлярова)

    Я наверно одна из миллиона, у кого не было оргазма” "Я какая-то не такая. Не пойму почему. У всех же все нормально!!” Что мы слышим: “Стань настоящей гейшей и он никогда от тебя не уйдет” “3 секретных приема, чтобы муж никогда не посмотрел на другую” Опять - я должна, должна, должна. Мало того...
  11. Робот

    Скачать [Счастливые Родители] Лекция «Идеальные роды - идеальное восстановление» (Екатерина Юрьева)

    Как важно правильно подготовиться к родам, чтобы избежать проблем, травм ребёнка, и чтобы роды были мягкие и естественные! В лекции автор разберёт все практические и теоретические вопросы идеальных родов, расскажет, как правильно подготовиться, что бы родить здорового ребёнка. Объяснит, почему...
  12. Скачать Арома практикум «ОРВИ С 3 до 14 лет» (Анна Штумф)

    На практикуме вы Научитесь применять эфирные масла и смеси эфирных масел для укрепления иммунитета, профилактики и лечения своих детей. Сможете заменить многие синтетические аптечные препараты на натуральные масла и травы. Научитесь грамотно сочетать применение привычных для вас и новых...
  13. Робот

    Скачать Идеальное тело после родов. Тариф С куратором (Анастасия Новикова)

    18 уникальных тренировок + 8 разминок + лимфодренажные практики 1 НЕДЕЛЯ Вт ---------- Диагностика тела Ср ---------- Тренировка для плоского живота Чт ---------- Тренировка для расслабления поясницы Пт ---------- Тренировка для тазового дна и ягодиц Сб ---------- Лимфодренажная тренировка Вс...
  14. Скачать Woman. Тариф - Я сама (Анна Демина)

    Раскройте в себе все грани Вашей женственности и сексуальности, обретите внутреннюю опору и начните эффективно взаимодействовать с миром. Тариф - Я сама
  15. Скачать Woman. Тариф - Я сама (Анна Демина)

    Раскройте в себе все грани Вашей женственности и сексуальности, обретите внутреннюю опору и начните эффективно взаимодействовать с миром. Тариф - Я сама
  16. Скачать Woman. Тариф - Я сама (Анна Демина)

    Раскройте в себе все грани Вашей женственности и сексуальности, обретите внутреннюю опору и начните эффективно взаимодействовать с миром. Тариф - Я сама
  17. Скачать Woman. Тариф - Я сама (Анна Демина)

    Раскройте в себе все грани Вашей женственности и сексуальности, обретите внутреннюю опору и начните эффективно взаимодействовать с миром. Тариф - Я сама
  18. Скачать Woman. Тариф - Я сама (Анна Демина)

    Раскройте в себе все грани Вашей женственности и сексуальности, обретите внутреннюю опору и начните эффективно взаимодействовать с миром. Тариф - Я сама
  19. Скачать Woman. Тариф - Я сама (Анна Демина)

    Раскройте в себе все грани Вашей женственности и сексуальности, обретите внутреннюю опору и начните эффективно взаимодействовать с миром. Тариф - Я сама
  20. Скачать Woman. Тариф - Я сама (Анна Демина)

    Раскройте в себе все грани Вашей женственности и сексуальности, обретите внутреннюю опору и начните эффективно взаимодействовать с миром. Тариф - Я сама
Сверху