1. Скачать Как сохранить и правильно управлять деньгами (Саидмурод Давлатов)

    Для кого предназначен курс: Работающим Если зарплаты не хватает даже до половины месяца и часто считаете деньги тогда, когда Вы их уже потратили. Хотите найти свою сильную сторону и реализоваться в своем деле Бизнесменам Если Вы ощущаете постоянную нахватку наличности в обороте, хотите иметь...
  2. Скачать Как научиться правильно ходить + видеоматериал на 60 мин (Игорь Манохин)

    Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут. Содержание: Вступительное слово Ходьба и критерии её оценки Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции Немного про YouTube Обучение ходьбе на беговой дорожке Обучение ходьбе без беговой дорожки От автора: Дорогие друзья, эта брошюра написана мной...
  3. Скачать Как начать правильно тренироваться + Калории или гормоны (Валерий Подрубаев)

    О чём пойдёт речь: ▫Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов. ▫Что делать, если всё болит? ▫Суть анаэробного тренинга. ▫Что мы тратим жир или глюкозу? ▫Принципы построения тренировок. ▫Какие показатели отслеживать. ▫Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона? Прежде всего этот...
  4. Скачать Как питаться правильно, чувствовать себя отлично и укрепить иммунитет (Дмитрий Маринов)

    Описание книги В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питаться правильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...
  5. Скачать Авторский вебинар «Как правильно определять растения» (Наталья Замятина)

    Увидели на прогулке красивый цветок, или обнаружили в собственном саду подозрительное растение? Не знаете, а вдруг оно ядовито? Чтобы избежать подобных случаев необходимо научиться определять растения! Этим мы и займемся на вебинаре. Для чего требуется самому уметь определять растения На...
  6. Робот

    Скачать Искусство расставания или как правильно закрывать отношения (Алория Собинова)

    Как правильно закрывать отношения У меня такое порой бывает. Думаешь, сейчас сверну горы. Начинаешь, что то делать и бросаешь на половине, отвлекаешься на посидеть, в интернет залезть, чаю попить….Потому что реально нет ни на что энергии. И при этом, я заметила, в такие дни я много ем…жую, жую...
  7. Скачать Питание детей до года. Естественный прикорм. Тариф самостоятельный (Александра Миронова)

    1. Когда начинать 2. Пищевой интерес 3. Продукты 4. Как подавать 5. Пищеварение 6. Про здоровье 7. Ожидания 8. Здоровые пищевые привычки 10 уроков, из которых 2 организационных и 8 тематических Все уроки выстроены в небольших 20-30 минутных видео-уроках, которые Вы можете смотреть в удобное...
  8. Робот

    Скачать [hotpsychologies] Как правильно уходить на дистанцию, чтобы вернуть бывшего (Виктория Юшкевич)

    Что вас ждет в видео уроке? Пошаговая инструкция от момента расставания до момента достойного предложения Рассказываю, как себя вести, если вам пишет бывший Как реагировать на пересылку каких-то мемов и reels в сообщения Как и что отвечать на вопрос «Как дела?», как реагировать на «Я скучаю»… и...
  9. Скачать Как развестись правильно: алгоритм действий от юриста (Евгения Грибанова)

    Хочешь знать все о бракоразводном процессе ✓ Чувствуешь себя вымотанным от стресса и бюрократии ✓ Хочешь избежать юридических ошибок ✓ Не знаешь, как подготовить документы к разводу ✓ Ищешь курс от профессионального юриста ✓ Хочешь обезопасить себя, своих детей и имущество при разводе ✓...
  10. Робот

    Скачать Как правильно покупать на AliExpress? (Ирина Дрим)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Больше не нужно бояться за свои заказы. Здесь вы узнаете обо всех тонкостях! Научитесь самостоятельно искать качественные вещи и различные бонусы Ссылки на более 200 крутых вещей Все о доставке и возвратах Список фабричных...
  11. Скачать [Правое полушарие интроверта] Как конфликтовать правильно (Марина Соловьева)

    Гид от специалиста, чтобы добиваться своего и не портить отношения. Вместо скандалов, драк и черного списка в соцсетях. Почему конфликт — это не всегда плохо? Перестаем бояться конфликтовать! Учимся отстаивать свои интересы Как грамотно конфликтовать Главное: осознавать свое поведение Как...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Здоровое родительство: как воспитать ребенка правильно (Ирина Кардакова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь иметь теплые и доверительные отношения с ребенком Хочешь стать самым лучшим родителем Не знаешь, как бороться с возрастными кризисами у детей Ругаешь себя за то, что часто кричишь на сына или дочь Испытываешь сложности в общении со своим проказником Благодаря...
  13. Скачать [Puzzlebrain] Вегетарианство: как составить свой рацион правильно (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Заботишься о своем здоровье и внешнем виде Ищешь оптимальную для себя систему питания Хочешь отказаться от мяса, но не знаешь, как это сделать без вреда для здоровья Интересуешься темой нутрициологии и правильного питания Думаешь, что вегетарианство поможет похудеть...
  14. Скачать Как правильно записать песню, чтобы быть услышанным (Павел Евлахов)

    Курс для тех, кто хотел бы записать и издать песню. Будет полезен новичкам, а также тем, кто хочет продвинуть свое творчество на новый уровень.
  15. Скачать Идеальная улыбка: как правильно ухаживать за зубами (Алина Баканова)

    Программа курса:4 видеоурока и 4 практических задания Введение. Урок 1. Бактерии полости рта. Урок 2. Здоровье полости рта и заболевания. Урок 3. Зубная косметичка. Урок 4. Техники чистки.
  16. Скачать Можно детям (Виктория Калинина)

    Сборник рецептов - Включает в себя 56 основных рецептов - Они разделены по возрастам (6-7 мес, 8-9 мес, 10-11 мес, 12+ мес). - Для каждого возраста представлены рецепты на каждый прием пищи (завтрак, обед, полдник, ужин). - Также есть раздел с перекусами (там еще дополнительно 10 рецептов). -...
  17. Робот

    Скачать Как правильно создавать манифестации (Ольга Коробейникова)

    Манифестация — это создание реальности с помощью мыслей и энергии. Но новички часто сталкиваются с трудностями, пытаясь обучиться манифестациям по текстам в интернете, и возникают вопросы: Вот только почему какие-то манифестации работают, а какие-то нет? Точно ли тут дело в правильной...
  18. Скачать [Центр Шерома] Как правильно принимать Омеги. Вводное занятие (Ульвия Голденбрук)

    Все мы слышали об Омегах. И о том, что они полезны. И о том, что надо есть жирную рыбу для того, чтобы получать нужное количество Омег с пищей. Об этом кричат на всех углах. Но в приеме Омег есть свои нюансы, о которых опять никто не говорит. Моя работа, как профессионала своего дела, доносить...
Сверху