Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ
Обучение теории и технике бега
Дружеская атмосфера
Мотивация и поддержка
Контроль ваших пробежек
Настроение на весь деньЗа 3 недели профессиональный тренер расскажет всю теоретическую базу, научит правильно разминаться и дышать во время тренировки, будет давать обратную...
Aноним
Тема
enjoytherun
бег
бег для начинающих 21день
бег с нуля
зож
спорт
тренировка
21день работы в команде
Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день
Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно
Общение с участниками и мотивация на каждый день
Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания
В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!
Робот
Тема
21день
автор анастасия созоник
анастасия созоник
охудительная перезагрузка
перезагрузка
похудание
Преимущества
Авторские тренировки
Особая техника прокачки
Индивидуальная поддержка
Медицинский подход к программе
Комплексная борьба с целлюлитом
Здоровое питание
Авторская методика
Я не родилась с идеальной попой, я ее создала! Все благодаря технике, которая позволяет "чувствовать" ягодицы во...
Вы получите: готовый рацион на 21день
Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.
Описание:
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму...
Aноним
Тема
готовка основных блюд
готовые рационы на 21день
еда
рацион
светлана ровенская
О курсе:
- Полная программа тренировок на 21день
- Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок)
- Доступ к 2-часовому видео-тренингу
Продажник:
Aноним
Тема
katespirityoga
екатерина спиридонова
йога
фейс-йога
фейс-йога-21день
экологичное тело
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ольга Жихарева
О книге:
Этот творческий воркбук про планирование своего времени, распределение приоритетов своих текущих дел и будущих целей
Робот
Тема
как достичь цели
ольга жихарева
планирование
решение проблем
самосовершенствование
технологии успеха
Насыщенный формат:
31 июля
Стартует наша с вами работа над собой
21день
Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем
Разберем важные темы о здоровье
3 месяца
Останется доступ ко всем материалам
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который...
Aноним
Тема
21день с жуковой
nutriciolog_zhukova
валентина жукова
тело
улучшение здоровья
21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.
Книга расскажет:
- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;
- как...
Аннотация:
Эта книга-дневник — мягкий, но глубокий путь к себе.
21день осознанных практик, размышлений и честных разговоров с самой собой.
Обида на маму — это больше, чем просто конфликт.
Внутри вы найдёте:
— упражнения для осознания и освобождения от обиды;
— практики любви и заботы о себе...
Робот
Тема
21день внутренней свободы
вера сол
отпустить обиду на маму
Почему именно этот интенсив?
укрепляем мышцы кора, улучшаем пищеварение, убираем отечность
Здоровый комлексный подход
Занимайтесь в удобное время: все тренировки доступны в записи
Тренер в чате всегда поможет и ответит на животрепещущие вопросы
Разбираем питание и корректируем ваши блюда
Метод...
Aноним
Тема
babballet
анастасия катаева
живот
сделай живот плоским
убрать живот
Почему появляются морщины, отеки, мешки под глазами?
Причина в мышцах лица и их тонусе!
До 25-30 наш организм работает как часы: вырабатывает коллаген, гиалуроновую кислоту, а мышцы лица функционируют правильно. Даже если мы неправильно питаемся, нерегулярно ухаживаем за кожей — организм все...
Робот
Тема
15 минут в деньелена федотова
код молодости
молодость лица
Возращение легендарного курса по исполнению желаний, в котором участникам дарят деньги, квартиры и они реализуют от 10 желаний!
Какие проблемы мы решим на этом марафоне?
01
Желания реализуются долго
И жизнь скатилась в ожидание чудес...
На этом марафоне мы составим список желаний, который будет...
Aноним
Тема
деньги
желания
материализация желаний
материализация целей
нико бауман
психология
реализация желаний
успех
цели
Мы будем решать задачи:
Опущение внутренних органов
Нерегулярные/болезненные месячные
Отсутсвие желания интимной близости с парнером
Отсутствие желания прикасаться к себе
Потеря чувствительности мышц тазового дна
Отсутствия оргазмов
Я прожила курс на собственном опыте и он раскрыл меня как...
Как выйти в астрал за21день через трансовое состояние. Тест у кого легко получится. Как выйти в астрал и получить бесценный опыт расширения сознания.
Рассмотрим такие вопросы.
1. Зачем выходить в астрал?
2. Много слышал и про техники, и опыт других людей, а своего опыта еще нет.
3...
Aноним
Тема
астрал
выход в астрал
евгений ширшов
транс
трансовое состояние
Школа Best Insta School — это комплексное решение для увеличения ваших продаж в Instagram и выстраивания отношений с аудиторией!
Вам нужен стильный и продающий Instagram, который принесет вам новых клиентов?
Вы готовы зарабатывать на своих знаниях в несколько раз больше только за счет Instagram...
Aноним
Тема
best insta school
instagram
инстаграм
как стать лучшим в instagram за21день
кристина гапченко
маркетинг
нишевание
переговоры и возражения
продажи через instagram
продвижение
продвижение инстаграм
фриланс
фриланс pro
Старт: 25 января
Цель: поставить тебя на руки
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21день
Коротко про Марафон:
▶ 90 подводящих упражнений
▶ 21 комплекс дня
▶ 7 обучалок
▶ 7 записей тренировок в прямом эфире
▶ Призы и Подарки
Особенности:
Без дополнительного оборудования
Тренируйся...
Робот
Тема
алексей кононов
стойка
стойка на руках
тренировки
тренировки дома
Уверенный голос — уверенное общение
21-дневная программа, которая навсегда меняет вашу речь.
Для психологов, экспертов, преподавателей, блогеров и предпринимателей, которые хотят звучать громко, уверенно и ярко — даже если раньше боялись камеры и уставали после 2 консультаций.
Эта программа для...
Aноним
Тема
александр пинаевский
научитесь говорить уверенно и без усталости
уверенность
Скучный фитнес не для тебя?
Танцуй с хореографом эстрады, узнай секреты звездного меню и приведи себя в форму за 3 недели.
Привет, меня зовут Рианна Бартули!
Я действующий хореограф и танцовщица в коллективе Наташи Королевой.
Сегодня у тебя есть уникальная возможность поучаствовать в моем...
Робот
Тема
автор рианна бартули
красиво двигаться
мышцы
правильное питание
танцы
форма
худеть
KRISTINA PRIDAN
ЭКСПЕРТ
- 18 лет занимается пошивом одежды
- Высшее педагогическое и дизайнерское образование
- 6 лет развивает свое собственное ателье
- 7 лет создает одежду на заказ
- В совершенстве владеет такими методиками конструирования, как ЦОТШЛ, ЕМКО СЭВ, Мюллер и сын и многими другими...
Робот
Тема
гардероб
конструирование
кристина придан
крой
пошив
школа шитья
[LanguageBoost] Немецкий язык за21 час
Давно хочешь говорить на немецком?
- Не знаешь с чего начать?
- Никогда не обучался онлайн?
- Не хватает дисциплины во время обучения?
- Хочешь заговорить как можно быстрее?
Тогда наш «Лагерь Новобранцев» может быть отличным решением для тебя!
За...