Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Все практики длительностью 15-25 минут, чтобы вы смогли легко вписать их в свой день
Именно так вырабатывается привычка.
21занятие
Цели курса:
Готовые занятия на каждый день. Больше нет причин откладывать практику, потому что вы не знаете, что можно сделать за 15 минут. Теперь всё просто...
Aноним
Тема
здоровье
зож
йога
красота тела
привычки
спорт
центр прана
Тариф Готов сделать сам. Эта программа для вас, если:
Вам не хватает сил и ресурса для заботы о себе, вы понимаете, что запускаете болезнь, и хотите это исправить
Вам нужно сгладить неприятные симптомы в период пре- и менопаузы (приливы, раздражительность, частые головные боли, бессонница...
Aноним
Тема
востановление
генетический механизм омоложения и восстановления
наталья бутолина
ольга байкина
омоложение
получать комплименты от мужчин
программа гормонально-генетической перезагрузки
снизить вес
Что тебя ждет га марафоне:
12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ
12 эффективных сессий, записанных специально для вас, чтобы ты могла улучшать свою форму и похудеть прямо у себя дома
Авторская программа питания с рецептами на 21день
Авторская программа питания на 21день — это путь к...
Робот
Тема
12 тренировок в домашних условиях в записи
авторская программа питания с рецептами на 21день
анастасия малышева
худеем с кайфом
О книге:
21день, чтобы прожить свои страхи и вернуть себе внутреннюю свободу. Страх быть отвергнутой, страх перемен, страх одиночества, бедности, осуждения — ты встретишь каждый из них с поддержкой. Практики, осознания, ритуалы и аффирмации помогут тебе идти к себе настоящей. Эта книга — твой...
Робот
Тема
21день к свободе быть собой
вера сол
прожить свои страхи
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно...
Aноним
Тема
андре сильвия
как обрести спокойствие
патрик амар
стресс
Курс отличный! Он подойдет не только тем, кто хочет освоить удаленную профессию, или работать по сделке, как подрядчик - искать сотрудников для бизнеса и компаний. Но и тем, кто считает себя или хочет стать руководителем, или собственником бизнеса. Без этого навыка, ребята, никуда вообще! Он...
Робот
Тема
hr аналитика
hr директор
делегирование
консалтинг
максим гральник
Описание книги:
Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
«Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы...
Робот
Тема
faceday
гимнастика для лица
елена каркукли
идеальное лицо за 10 минут в день
как стать красивой
система упражнений
стиль и красота
фейсфитнес
Марафон по написанию авторских текстов свадебных церемоний от Анны Мыльцевой «Текст за21день» этой весной в НОВОМ ФОРМАТЕ.
⠀
Программа
1. Фабула и сюжет в текстах свадебных церемоний
2. Интервью с парой, анкетирование или эссе? Другие методы получения информации
3. Композиционное...
Робот
Тема
аннамыльцева
выездная регистрация
выездная регистрация брака
выездная регистрация брака сценарий
свадьба
сценарийсвадьбы
О курсе
Онлайн-курс Руслана Ошарова где просто и понятно будет рассказано как запустить блог. Программа значительно отличается от существующих. Здесь, вы не будете выкладывать «сырой» блог, а затем наполнять его контентом. Подготовка и тестирование проходит на ПК, проверяются все детали и лишь...
Робот
Тема
автор руслан ошаров
блоггинг
запуск блога
интернет
созданию своего блога
Цель: восстановить | укрепить колени
Уровень подготовки: не имеет значения
Продолжительность: 21деньЗадачи:
✅ Убрать страх наступать на ногу
✅ Восстановить функции
✅ Вернуть возможность, ходить, приседать, заступать, прыгать
✅ Укрепить мышцы
✅ Вернуть психологическую уверенность
Особенности...
Aноним
Тема
алексей кононов
восстанавливаем здоровье
реабилитация колена
связки и суставы
травма колена
Неделя 1. Личные финансы
День 1. Общее понимание личных финансов. Доходы и расходы. Сбережения и инвестиции. Основная задача – увеличение разницы между доходами и расходами, увеличение размера накоплений. Задача, которую можно начать решать прямо сегодня – экономия расходов. Поиск более дешевых...
Робот
Тема
алексей черняк
аркадий морейнис
грамотность для школьников
финансовая грамотность для школьников
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор...
Робот
Тема
заболевания позвоночника
лечение без лекарств
лечение суставов
олег асташенко
профилактика заболеваний
Английский язык за21 час
на русском языке от создателей программы и метода
- Давно хочешь говорить на английском?
- Не знаешь с чего начать?
- Никогда не обучался онлайн?
- Не хватает дисциплины во время обучения?
- Хочешь заговорить как можно быстрее?
Тогда наш «Лагерь Новобранцев» может быть...
Робот
Тема
languageboost
английски язык
английский "с нуля"
английский за21деньзаговори на английском
изучение английского
лукас бигетти
ян ван дер аа
На курсе:
Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые двери
Стань лучше, счастливее, благополучнее и успешнее
Научись экологично выходить из конфликтов
Распознавай психосоматические болезни
Слушай сигналы своего тела
Избавься от вредных привычек
Найди баланс между всеми сферами...
Aноним
Тема
puzzlebrain
полина вострякова
психология позитивных изменений
Описание книги:
Описана революционная программа упражнений, которая поможет любой женщине легко избавиться от признаков возраста на коже лица и шеи или, во всяком случае, замедлить их появление настолько, что окружающие мужчины будут всерьез думать и говорить: "Она владеет секретом вечной...
Aноним
Тема
кожа лица
лифтинг
морщины
программа упражнений
роберт те
салли райсмен
уход за лицом
16 видео уроков
23 онлайн тренажера
19 файлов упражнений
А Вы владеете скорочтением?
Как часто мы хотим прочитать много интересной литературы, но к сожалению, у нас не хватает на это времени. При появлении очередного книжного бестселлера, мы снова вспоминаем наше желание к чтению. Но домашние...
Робот
Тема
superlearner academy
скорочтение
тренажёры
увеличение скорости чтения
чтение
О книге
Как и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия. Зеркало, которое стоит у вас в комнате или висит на стене на работе, станет вашим проводником в новый мир, полный счастья и уюта.
За21день вы сможете:
• Приобрести уверенность в...
Aноним
Тема
луиза хей
любовь к себе
повысить самооценку
стань счастливым
Обучающее видео по созданию мощной программной свечи на день рождения + практика, которая объединяет в себе астромагию и свечную магию
Шикарный подарок на день рождения для себя и для близких людей
Для чего эта свеча и практика
Во время прожигания этой свечи вы закладываете нужные вам желания и...
Aноним
Тема
12 домов
дарья митченкова
программа
свеча-программа на день рождения 12 домов
свечи
свечная магия