Результаты поиска по запросу: Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления при помощи кето-диеты (Юлия Габриэль)

КЕТО - это не просто очередная новомодная диета. Или питание, на котором нужно продержаться неделю-две и всё пройдёт. Это образ жизни. Это совершенно другой способ получать энергию. Организм перестраивается и начинает использовать ресурсы, которые на обычном питании у вас бездействуют...

Программа разносторонняя: И для новичков, кто совсем не понимает что и как И для тех, кто столько всего прочитал и изучил, но в голове всё равно каша И для тех, кто вроде всё понимает, но никак не может решиться и наконец начать А так же для тех, кому важны поддержка и наставничество К письму...

Полный видеогид по кето Как сформировать рацион, Как начать, Проблемы и их исправление, Добавки 34 видео-урока (3 ч. 20 мин.) + материалы для скачивания (19 стр.) Только то, чего нет в открытых источниках. Только практические советы, полученные на опыте применения кето-диеты у нас. – Просто...

Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина - участник конференций и ТВ программ, финалист премии лучших онлайн-школ по здоровью в 2023 году. Автор...

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и...

Кетодиета – высокожировой низкоуглеводный рацион – отличный инструмент, чтобы сбросить вес и избавиться от длинного списка заболеваний. Это система питания, с помощью которой можно чувствовать себя лучше, думать быстрее, быть продуктивнее и энергичнее, выглядеть моложе. Мало кто возвращается к...

Кето лагерь - образовательный проект для тех, кто только начинает разбираться с кето диетой. Мы за вас собрали массу полезной информации, переработали, проверили на себе, упаковали в посты и душевно-теплые и познавательные прямые эфиры. Начало 14 смены 20 мая 2019 г. Вы получите: - запись...

Большой вебинар на тему: Какие БАДы пить на постоянной основе Как и когда расширять питание на кето Как делать углеводные загрузки Как "толкнуть" вес Доступ к записям на 2 месяца после покупки Список продуктов для строгого питания с целью снизить вес

Описание Все материалы адаптированы для русских продуктов. В пакет входит: Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты Меню на неделю Рекомендуемые для кето добавки Сахарозаменители для кето...

Авторский 4-недельный курс Меню из 65 блюд Без подсчета калорий С обалденными десертами Давно на диете - а результата нет? Есть решение! Специальный курс по облегченному кето-питанию Теория Вы узнаете что такое строгое и облегченное кето. Как считать макросы. Когда и что можно кушать. Как...

КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия) Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю Простые рецепты и доступные продукты Удобный список для закупки на неделю Удобные рецепты на каждый день Подробный расчет на каждый день

Чему вы научитесь Основы Кетогенного питания История происхождения Кето диеты Нутрициологическая поддержка на Кето (2 вида поддержки) Как Кето решает проблему Инсулинорезистентности Хорошие жиры, плохие жиры, на чем готовить. Какие жиры исключить. Узнаете о всех признаках кетоза, а так же...

КАК ВСЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ Проект разделен на 4 этапа 1 этап Система питания Умеете наполнять тарелку быстро без подсчетов и вычислений. Умеем разбираться в составе потребляемых продуктов, еды. Уверенно чувствуем себя в магазине. Вес уходит, деньги прибавляются. Психология Вы узнаете точные причины...

Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта: Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г (235 ккал) Что будем готовить: Базовый рецепт пористого низкоуглеводного бисквита без глютена Низкоуглеводный заварной крем Нежный крем-суфле на основе...

Проект строгого трехнедельного кето-меню Мини-курс кето-меню, где тарелки с полным БЖУ и белком (по разным весовым категориям даны рекомендации как увеличить данную тарелку по "своему" белку) Питание ДОСТУПНЫМИ разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных...

Старт: 25 апреля Какие «хотелки» решает этот практикум: Хотите похудеть побыстрее (до минус 8 кг за первые 30 дней)? Быстрое и здоровое!!! похудение. ДА — это возможно и ДА — это не вредно. Кто хоть немного знаком с моим подходом не сомневается. Остальные — читайте отзывы, мои профили в...

Книга "Vegan КЕТО" (Виктория Потапова) Книга "Vegan КЕТО: план питания и рецепты для крепкого здоровья, красоты и обретения идеального веса" Виктория Потапова. Книга получилась действительно потрясающей Все самые передовые знания, которые я по крупицам собирала из разных источников, множество...

19 поток Тариф "Базовый" обучение в общем потоке Что дает обучение в Школе Здоровья? Вы получите ответы на самые актуальные вопросы по питанию, стоп-продуктам, нутриентам, и настоящим причинам многих заболеваний Плавный переход к новому образу жизни, без агрессивных и стрессовых методов. Гибкий...

Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая упор на питательные, ароматные и легкодоступные ингредиенты, книга дает читателям возможность...

А кипит у меня работа над новой книгой!!! Таааа-даааам Да не простой книгой с рецептами Во-первы, это буду easy , из доступных ингредиентов Во-вторых, из этих же рецептов будет составлен готовый план кето питания на месяц (1400-1600 ккал). Бери и делай! Ну и в третьих, там будет жирный БОНУС...