Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В результате марафона ты
Перестанешь покупать одежду больших размеров, даже после карантина
Избавишься от отговорок засевших в твоей голове и навсегда победишь свою лень
Будешь на 5 килограммов стройней, на 10 лет моложе и на 100 % продуктивней
Даже после родов быстро приведешь себя в форму...
Робот
Тема
love__my__body
автор натали кулинич
марафон стройности
пекло
тренировки
Автор и ведущий курса: Кауфман Игорь Зиновьевич
• Основатель Центра интегративной медицины «ДЕТОКСКАФА» (г. Феодосия)
• Врач-терапевт • Врач-паразитолог;• Нутрициолог
• Автор программ повышения квалификации для врачей и специалистов
• Автор уникальных методик лечения «неизлечимых» болезней
В...
Aноним
Тема
восстановления микрофлоры кишечника
детокскафа
домашняяпрограмма восстановления
игорь кауфман
кишечник
программа восстановления микрофлоры кишечника
Вебинар по домашней съёмке
- Техника для домашней съемки
- Работа с героями съемки
- Мамы
- Папы
- Дети
- Новорожденные
- Ракурсы
- Разноплановость
- Разные виды света
Что входит в вебинар?
Вебинар
Отвечаю на вопросы аудитории
Продолжительность вебинара
4 часа
Робот
Тема
александра хельк
домашняя съемка
разные виды света
ракурсы
техника для домашней съемки
ДЛЯ КОГО КУРС?
- Вы хотите жить до 100 лет здоровой и счастливой жизнью?
- Хотите чувствовать себя бодрым и полным сил?
- Хотите знать секреты здорового питание?
- Хотите знать как правильно строить систему тренировок?
- Хотите понимать как функционирует ваш организм на самом деле?
- Вы хотите...
Робот
Тема
автор алексей знаков
живи до 100 лет
живи до 100 лет! секреты здоровья
здоровье
зож
питание
секреты долголетия
секреты здоровья
тренировки
🛑Без спорта
✅Питание
🔥Процедуры, которые помогут: убрать целлюлит, проработать зону галифе, сгладить растяжки, подтянуть живот и валик КС.
💣До -10 кг за месяц
А на фото я +25 кг и минус. Ребенок был 4 кг, а остальное шло в подарок. Пробегала мимо зеркала, думала, что не верну былые формы, но...
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов.
Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш!
В тренировки входит:
• Упражнения на пресс для мам с диастазом и без.
• тренировки...
Aноним
Тема
100_sv
восстановление после родов
питание
похудение
программа тренировок и питания
светлана бутовченко
тренировки
1 ЧАСТЬ
100+ вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты
100+ вкусных рецепта стройности для сытой диеты
Для кого книга:
Для тех, кто устал питаться одной курогрудкой и гречкой сутки напролет
Для тех, кто хочет быть стройной без диет и голодовок
Описание:
Тебе не надо быть...
Робот
Тема
автор виктория боровская
диета
правильное питание
рецепты стройности
Новый проект
Математика стройности
Будь в лучшей форме этой зимой
Тренировки для дома, составленные в соответствии с вашей целью
Подбор нормы калорий и соотношения БЖУ для лучшего результата
Преподавательский надзор. Только для участников первого потока
Это не просто онлайн-курс. Это клуб, в...
Робот
Тема
anatomystudy
александр семенов
кардио тренировки
силовые тренировки
стройность
Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов
7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особая методика дыхания обеспечит клетки...
Aноним
Тема
детокс
дыхательные практики
катя янг
программа для похудения
формула стройности
Этот курс для Вас если:
— у вас или у ваших близких диагноз избыточная масса тела или ожирение
— вы постоянно боретесь с лишним весом,
— сидите на диетах и изнуряете себя тренировками, но вес не уходит
— у вас постоянные «качели» веса — 2 кг туда, 3 обратно
— ваш лишний вес привел вас к...
21 день работы в команде
ВАЖНО
Я не набираю большие группы. Я хочу, чтобы у меня была возможность уделить внимание абсолютно каждой из Вас.
Никаких ботов. Только живые ответы на ваши вопросы.
У вас будет Большая книга рецептов. 100 вкусных завтраков, обедов и ужинов + дополнительно я даю...
«Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀
Программа тренировок и питание включает:
9 получасовых видео-уроков.
Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии...
Aноним
Тема
fitoyoga
борьба с жиром
гибкая
гибкость
екатерина буйда
комплекс упражнений
красивое тело
питание
похудение
программа питания
программа тренировок
самостоятельные занятия
снижение веса
стройная
стройная фигура
стройность
тренировки
Победим целлюлит за 45 дней
Домашняя антицеллюлитная программа "Победим целлюлит за 45 дней"
Автор: Татьяна Сидорина
Данный курс подходит для женщин любого возраста
В результате прохождения курса Вы:
Спойлер
Составите свою собственную систему питания
Перестанете заедать стресс
Освоите...
Aноним
Тема
домашняя антицеллюлитная программа
здоровье
победим целлюлит за 45 дней
татьяна сидорина
О книге:
Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с...
Робот
Тема
андрей поздеев
врожденная система стройности
здоровый образ жизни
избыточный вес
оздоровительные системы
пищевое поведение
программа снижения веса
рацион
секреты стройности
снижение веса
Мои девочки, поймите , с каждым годом, качество тела будет только хуже !! Начни со мной прямо сейчас!!!!!!
Мне 40 лет, я мама, перенесла неплановое кесарево, стаж 18,5 лет , был период жизни, когда я морила себя г0лод0м, переедала, боролась с жором на и в итоге нашла баланс во всем! Теперь...
Робот
Тема
100_sv
омоложение лица
светастройности и упругости тела
стройность
упругость тела
фейсфитнес
Программа:
Подготовительные тренировки ZeroCore
Основное расписание на 12 недель
План питания, подсчет и контроль КБЖУ
Подкасты, лекции, статьи и чек-листы
Циклы медитаций и расслабления
Робот
Тема
дарья тихонова
питаниепрограмма для женщин после родов
тренировки
Готовые рационы
Описание:
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже)
КБЖУ указано как в целом на день, так и...
Так вышло, что в предыдущем марафоне, желающих было слишком много и увы не всем хватило мест
Пиши прямо сейчас, чтобы попасть в группу.
Старт 20 сентября, я гарантирую вам, что результаты вас удивят!
⠀
До 9 килограмм исчезнут в течение месяца без голодовок, изнурительных диет и тренировок раз и...
Робот
Тема
boltalka
boltalka_na_pp
без голодовок
без диет
марафон стройности
правильное питание
юна витковская