Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Инструкция к здоровому сну, чтобы наладить режим и забыть об усталости. Вместо бессонных ночей, снотворного и подсчета овец.
Почему и зачем мы должны спать
Нормальный сон — это какой
Физиология сна
Сон и возраст: есть ли отличия
Сновидения и бессонница
Все ли видят сны
Бессонница
Можно ли...
Aноним
Тема
все про сон
как быстро засыпать и легко просыпаться
правое полушарие интроверта
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто боится публичных выступлений
Поможем чувствовать себя увереннее, преодолеть волнение и грамотно преподнести даже самую сложную информацию
Начинающим и практикующим ораторам
Расскажем, как правильно готовиться к выступлению, удерживать внимание...
Робот
Тема
выступление перед публикой
как покорить публику
михаил черняк
общение
ораторское мастерство
правильная речь
правое полушарие интроверта
Однажды в вашей жизни появляется идеальный партнер:
Подарки, страсть, стремительное развитие отношений, забота и много внимания. Вы постоянно хотите быть рядом и не понимаете, как жили друг без друга.
А потом этот же человек просит вас не ходить к друзьям.
Постоянно спрашивает, где вы и с кем...
Робот
Тема
абьюз
здоровые отношения
манипуляции
наталья зиганшина
отношения
правое полушарие интроверта
психология
Лайфхаки по развитию речи от актера, чтобы научиться ярко проявляться на публике. Вместо фальшивых интонаций, телесных зажимов и вредных советов из интернета.
Это обучение для вас, если:
Вам не нравится, как вы звучите
Избавитесь от напряжения в мышцах и начнете говорить так, как вам...
Робот
Тема
09-12-2023
голос
елизавета волкова
правое полушарие интроверта
развитие голоса
развитие речи
После лекции вы:
+ получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
+ начнёте осмысленно посещать музеи
+ станете экскурсоводом для своих друзей
Ключевые моменты лекции
Узнаем, почему колонна стала основным показателем «хорошей архитектуры»;
Разберемся, какие есть архетипы...
Робот
Тема
архитектура
гид-экскурсовод
знаки и архетипы
нэлли кундрюкова
правое полушарие интроверта
Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих.
Курс подойдет, если:
Вы остро переживаете малейшие неудачи
Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам.
Вы постоянно...
Робот
Тема
автор анастасия кулькова
анастасия кулькова
правое полушарие интроверта
синдром отличника
Курс подойдет, если:
Вы интересуетесь психологией
Разберетесь в принципах семейной терапии и сможете оценить их преимущества.
Вы переживаете кризис в семье
Узнаете, как преодолеть трудности, услышать и понять друг друга и грамотно выстроить границы.
Вы мечтаете о гармоничных отношениях
Поймете...
Робот
Тема
александра малахова
кризис
отношения
правое полушарие интроверта
семейная психотерапия
Курс подойдет, если:
Вы любите мемы
Узнаете, почему нам так нравятся картинки с животными и глупые видео из интернета и как это стало важной частью коммуникации.
Вы исследуете культуру
Изучите природу юмора и феномен вирусного контента и получите проверенную информацию от эксперта для ваших...
Программа курса
9 часов
7 блоков
Салазар и Франко: Диктаторы с Пиренейского полуострова
Узнаете особенности политического состояния Испании и Португалии до прихода к власти диктаторов.
Проследите, как связаны Салазар и Франко, и сопоставите их политику.
Подведете итоги их политической...
Aноним
Тема
artforintrovert
аркадий романов
диктатура
история
лекторий правое полушарие интроверта
мифы и правда о диктатуре
правое полушарие интроверта
Профессиональный курс
Культурология — ключ к пониманию разных поколений, менталитетов, искусств и традиций.
Получите знания, которые раскроют механизмы глобальных трендов и особенности локальных культур
Для кого этот курс?
Изучаете гуманитарные науки
Рассмотрите, как общество формирует ценности...
Робот
Тема
дарья гунько
история культуры
культуролог
правое полушарие интроверта
теория культуры
Главное о балете: возникновение и развитие классического танца
Курс, который влюбит вас в балет и научит понимать язык танца
Короткие и структурированные лекции по истории и теории танца
Демонстрация танцевальных движений из разных эпох
Задания и материалы
В результате вы сможете разбираться в...
Aноним
Тема
главное о балете
правое полушарие интроверта
татьяна моринова
Вивьен Вествуд — женщина, чья биография достойна экранизации. История Вивьен — это история обыкновенной учительницы, которая превратила собственное увлечение модой в профессию, не побоялась полностью изменить жизнь и заняться любимым делом. Позднее о Вивьен заговорят как о родоначальнице стилей...
Курс подойдет, если:
Вы любите историю
Изучите важнейшие эпохи и поймете, как развивалась страна: от первых поселений на архипелаге и монгольского вторжения до экономического прорыва.
Вы интересуетесь Японией
Познакомитесь с многообразием культуры Страны восходящего солнца: традициями самураев...
Робот
Тема
история
история японии
михаил дудченко
правое полушарие интроверта
япония
Панические атаки.
Почему они появляются и как с ними справляться.
София Мордвинкина
Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова)
Расскажем, как распознать панические атаки.
Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники.
Сможем обрести власть над страхом и тревогой...
Робот
Тема
панические атаки
правое полушарие интроверта
приступы
психология
софия мордвинкина
Откройте двери в гармонию и понимание в вашем браке с видеолекцией "Психология семейной жизни".
Ведущая Екатерина Оксанен, уважаемый преподаватель и практикующий психолог Санкт-Петербургского государственного университета, а также специалист Восточно-Европейского Института Психоанализа...
Робот
Тема
екатерина оксанен
правое полушарие интроверта
психология семейной жизни
Все о диетах
Инструкция по формированию осознанного пищевого поведения, чтобы почувствовать себя лучше.
Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал.
Что такое диета:
Кому вообще нужны диеты?
Граница между заботой о себе и тревогой
Какие бывают диеты:
Кето диета
Палео диета...
Робот
Тема
все о диетах
правое полушарие интроверта
формирование осознанного пищевого поведения
За 100 часов вы изучите все, что нужно знать об истории философии, и сможете стать частью этого мира. Вы научитесь писать эссе, различать ключевые характеристики отдельных философов и целых философских школ. Сможете рассуждать об истории философии на уровне эксперта и будете знать, что...
Робот
Тема
никита добряков
правое полушарие интроверта
станьте философом
стать философом
Обзор творчества Булгакова, чтобы понять все отсылки в произведениях. Вместо 15 лекций в университете, недостоверной биографии из интернета и 4 скучных хрестоматий.
Начните просмотр, если:
Вы гуманитарий до мозга костей
Узнаете факты из биографии автора, о которых молчат в школе
Ваш рингтон —...
Aноним
Тема
булгаков
мистический писатель и новатор
правое полушарие интроверта
Искусствоведение
Разберемся в теоретических основах искусствоведения. Исследуем философию и эстетику искусства.
Введение в теорию искусств
Формальный метод
Иконология
Духовно-исторический метод
Проблемы искусствознания
Классическая эстетика
Философия искусства
Эстетика восприятия
Загадка "Черного квадрат" Малевича
-Выясним художественный путь Малевича;
-Поймем, что значит картина "Черный квадрат";
-Узнаем, какие идеи побудили Малевича создать супрематизм.