Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Подробный мастер-класс по вязанию и оформлению шапочки "Снежинка" с косами и градиентом.
МК выполнен с множеством фотографий(более 60) и подробным описанием процесса вязания.описание на 22-х страницах формат PDF
В мк не входит описание подклада
Aноним
Тема
анна астраханцева
детская шапка
спицы
шапка
шапочка
3 самых популярных марафона из серии "Магия тела" в одном предложении по супер цене.
Магия тела. Лицо
Добро пожаловать в мой новый марафон "МАГИЯ ТЕЛА. ЛИЦО", где мы будем использовать лицо как инструмент воздействия на все тело.
Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон.
Все эти морщинки...
Aноним
Тема
super pack
антоншапочка
живот
как уменьшить объемы
лицо
магия тела
магия тела. живот
магия тела. лицо
тренировки
ейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной...
Aноним
Тема
автор ксения бесчетнова
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышцтренировкамышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 5 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
Робот
Тема
12-07-2021
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышцтренировкамышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 5 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
Робот
Тема
12-07-2021
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышцтренировкамышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
В программу входит обучающий курс и онлайн-марафон "Магия тела. Pro ТЕЛО. NEURO"
В данном курсе вы найдете информацию о фундаментальных принципах работы тела, которые по какой-то причине забывается фитнес сообществом.
Вы узнаете как используя современные знания о фасции, мозге и движении...
Aноним
Тема
neuro
pro тело
антоншапочка
восстановление нервной системы
восстановление тела
нейрофитнес
тренировки
фитнес
эффективные тренировки
О чем курс:
Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с тазовой диафрагмой?
Как тазовое дно...
4 видеоурока в одном DVD;
позы в постели;
тренировка интимных мышц;
как использовать тренажер "Кегеля";
практическое применение.
В том, что тренировать интимные мышцы нужно, убеждать никого уже нет необходимости. Все всё понимают, ведь тренированные интимные мышцы, это и...
Aноним
Тема
для женщин
екатерина федорова
интимная гимнастика
интимные мышцы
интимных мышц на тренажере кегеля
кегель
отношения
отношения в постели
секс
тренировка
упражнения кегеля
Интенсив с Антоном Шапочкой и Михаилом Касаткиным 1-2 марта 2022
Тазобедренный сустав: от анатомии к упражнениям
1 марта - кадавер-курс, который можно будет посетить как очно, так и посмотреть онлайн-трансляцию;
2 марта - очный мастер-класс, посвящённый мануальным навыкам и упражнениям.
Для...
Aноним
Тема
анатомия
антоншапочка
диссекция
кадавер
михаил касаткин
от анатомии к упражнениям
тазобедренный сустав
фитнес
Интенсив с Антоном Шапочкой и Михаилом Касаткиным 1-2 марта 2022
Тазобедренный сустав: от анатомии к упражнениям
1 марта - кадавер-курс, который можно будет посетить как очно, так и посмотреть онлайн-трансляцию;
2 марта - очный мастер-класс, посвящённый мануальным навыкам и упражнениям.
Для...
Aноним
Тема
анатомия
антоншапочка
диссекция
кадавер
михаил касаткин
от анатомии к упражнениям
тазобедренный сустав
фитнес
Кадавер курс Шейный и грудной
отдел позвоночника
Для кого
Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела
Спортивных врачей
Фитнес-тренеров
Массажистов
Остеопатов
Реабилитологов
Специалистов по ЛФК
Телесно-ориентированных специалистов
Специалистов по движению
Мануальных...
Aноним
Тема
антоншапочкаантона шапочка
михаил касаткин
позвоночник
шейный и грудной отдел позвоночника
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 15 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
Робот
Тема
12-07-2021
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышцтренировкамышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага
•Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага
•Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе
•Правильная траектория...
Робот
Тема
антон алексеев
правильная ходьба
стопы
тазобедренный сустав
Этот курс, для тех кто хочет:
Активизировать внутренние резервы своего организма.
Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам.
Улучшить кровоснабжение внутренних органов.
Повысить уровень жизненной силы.
Нормализовать работу центральной нервной системы.
Улучшить сон и восстановление...
Aноним
Тема
edston
антоншапочка
восстановление организма
гибкость
жизненная сила
кровоснабжение внутренних органов
магия тела
подвижность
позвоночник
сон
суставы
центральная нервная система
Этот курс, для тех кто хочет:
Активизировать внутренние резервы своего организма.
Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам.
Улучшить кровоснабжение внутренних органов.
Повысить уровень жизненной силы.
Нормализовать работу центральной нервной системы.
Улучшить сон и восстановление...
Aноним
Тема
edston
антоншапочка
восстановление организма
гибкость
жизненная сила
кровоснабжение внутренних органов
магия тела
подвижность
позвоночник
сон
суставы
центральная нервная система
Этот курс, для тех кто хочет:
Активизировать внутренние резервы своего организма.
Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам.
Улучшить кровоснабжение внутренних органов.
Повысить уровень жизненной силы.
Нормализовать работу центральной нервной системы.
Улучшить сон и восстановление...
Aноним
Тема
edston
антоншапочка
восстановление организма
гибкость
жизненная сила
кровоснабжение внутренних органов
магия тела
подвижность
позвоночник
сон
суставы
центральная нервная система
Для кого:
Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела
Спортивных врачей
Фитнес-тренеров
Массажистов
Остеопатов
Реабилитологов
Специалистов по ЛФК
Телесно-ориентированных специалистов
Специалистов по движению
Мануальных терапевтов
Неврологов
Травматологов
Йога терапевтов...
Робот
Тема
александр гущин
антоншапочка
михаил касаткин
от анатомии к упражнениям
поясничный отдел позвоночника
Как самые успешные тренеры подходят к тренировке клиента?
Как сделать тренировки интереснее и продуктивнее.
Блок подойдет как для персонального тренера, так и тренера групповых программ.
Получишь идеи организации группы.
Опции работы при ограниченном количестве оборудования.
Микс информации из...
Aноним
Тема
антоншапочка
интервальные тренировки
интервальный тренинг
квест по телу
подвесные системы
проводить тренировки
тренер нового поколения
тренировки
упражнения
2 Марафона Магия Тела : "Как уменьшить объемы" и "Боль в спине"
Супер предложение. Только до 3 мая возможность приобрести 2 марафона серии Магия тела по супер цене 2000.
Подробнее на продающем сайте:
Робот
Тема
spring super pack
антоншапочка
боль в спине
как уменьшить объемы
космос внутри нас
магия тела
правильное движение тела
растяжка
сброс веса