Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Данный видеоурок является записью, на которых он рассказывает и показывает практические упражнения, которые являются частью эксклюзивной системы тренировок, разработанной Игорем Романовым, для построения "Фигуры своей мечты"
Робот
Тема
грудные мышцы
игорь романов
тренажерный зал
тренировка груди
упражнения для мужчин
ейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной...
Aноним
Тема
автор ксения бесчетнова
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышц
тренировка мышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 5 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
Робот
Тема
12-07-2021
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышц
тренировка мышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 5 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
Робот
Тема
12-07-2021
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышц
тренировка мышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
Программа тренинга: 21 день
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Специальные задания на неделю.
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный разбор изученых упражнений.
3. Ответы на вопросы.
4. Разбор графика занятий...
Робот
Тема
екатерина спиридонова
интимная гимнастика
интимные мышцы
йони-dance
йони-йога
развитие интимных мышц
тренинг
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 15 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
Робот
Тема
12-07-2021
ксения бесчетнова
стройная фигура
тонус мышц
тренировка мышц тазового дна
тренировка тела
тренировки
фэйсформинг
фэйсформинг клуб
школа молодости
Авторы: Марина Монахова - ведущая
Елена Музыченко - врач-консультант
ИНТИМGИМ
21-ДНЕВНАЯ ОНЛАЙН-ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ИНТИМНЫХ МЫШЦ
И ПОВЫШЕНИЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН
ТАЙНА СОБЛАЗНЕНИЯ
Во все времена знания о соблазнении, интимном наслаждении и управлении женскими мышцами считались...
Эта тренировка точно для вас!
Качаете пресс с многочисленными скручиваниями и длительными планками, но не видите результата? Испытываете дискомфорт и боль в пояснице, шее или между лопатками от упражнений на пресс? Попробуйте наши тренировки и комплексный подход в работе с кором — и получите...
Aноним
Тема
newyorkfitspo
виктория боровская
живот
интенсив мышц кора
кор
красивое тело
красивый живот
мышцы кора
тренировка
фитнес
Код чувственности. Тариф Спец
Авторская менторская программа восстановления женского интимного здоровья и чувственности (оргазмичности) с использованием данных многолетней экспертизы в области женской физиологии, семейной психологии, программ восстановительной интегративной психотерапии и...
Робот
Тема
елена тропина
код чувственности
методики быстрого возбуждения
нравится себе
плоский живот
принятие тела
развития интимных мышц
Тренировка мышц спины. Осанка. Трапециевидная мышца. Ромбовидная мышца. Исправление сутулости
Комплекс упражнений для мышц спины
Поэтапное восстановление позвоночника и суставов
•Исправление двигательного стереотипа
•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы...
Что делать во время месячных?
Разберём всевозможные мифы про физическую активность. Как внутрибрюшное давление влияет на боли во время месячных. Почему возникает диарея и частый стул во время месячных?
Обезболивающая ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка во время месячных, которая снимет спазм шейки матки...
Aноним
Тема
закрытый женский клуб карины ходжиевой
карина ходжиева
тренировки интимных мышц и танцы
февраль 2024
Научный подход в тренировке ягодичных мышц
Вебинар о построении красивой попы, основанный на научном подходе.
[Дмитрий Путылин]
Я взрослый мужчина, на которого косо смотрят в зале в один из дней моих тренировок. В день тренировки ягодичных мышц. Уже прошло полгода с тех пор, как тренировки этой...
На курсе:
Получите теоретическую базу. Изучите основы анатомии, физиологии, биохимии, генетики, фармакологии и других дисциплин
Узнаете о правовых аспектах работы консультанта по здоровью
Освоите стратегии ведения клиентов как при очной практике, так и при онлайн-консультировании
Научитесь...
Робот
Тема
skillbox
амалия аракелянц
анна махова
введение в health-коучинг
татьяна солнцева
Привет, меня зовут Надя Солнцева, я иллюстратор и художник.
Коллекция Forest Tales Brush - 25 кистей, которые помогут вам достичь художественных результатов,
даже если вы новичок!
Я люблю рисовать в Procreat и давно мечтал сделать свои собственные кисти.
Этот набор сделан с любовью и каплей...
Aноним
Тема
bocadebra
digital art brushes
ipad brushes
procreate
кисти procreate
надежда солнцева
текстурные кисти
На семинаре "ЙОГА ЖИВОТА" вы изучите методики из практик йоги и фитнеса для укрепления мышц абдоминальной области.Вы узнаете о том, как пресс побеждает стресс!
"ЙОГА ЖИВОТА"— это очень эффективный и безопасный способ добиться крепкого пресса за короткий промежуток времени.Для чего нам...
Aноним
Тема
асаны для повседневной жизни
варвара любимова
йога
мышцы тазового дна
оздоровление организма
пресс
тонус мышц
тренировка мышц живота
Автор Евгения Баглык - основатель собственной школы по фейсбилдингу.
Миссия нашей школы – привить обществу культуру тренировки лицевых мышц.
Все наши занятия и обучения проводятся по моей авторской методике, детально ознакомится с которой Вы сможете на страницах моей книги «Фейсбилдинг: красота...
Денис Семенихин (Интерактивная транскрибация)
(Интерактивная видеотранскрибация в 3-х частях + Аудиозапись + текст)
Что будет предоставлено:
1. Аудиозапись лекции
2. Интерактивная транскрибация (совмещение текста и звука) + Интерактивное меню (все в одном экране)
3. Текстовая версия PDF и DOC...
Aноним
Тема
денис семенихин
здоровье
похудение
похудение для женщин
тренировкатренировка мышц
физические занятия
физические нагрузки
физические упражнения
Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков.
Этот курс подойдет, если вы:
Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее.
Мечтаете избавиться от отеков на лице.
Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь.
Много...
Робот
Тема
wow
автор виктория боровская
живот
создания плоского живота
таз
тренировка мышц
укрепление мышц тазового дна
улучшения функциональности всего тела
эффективное дыхание
Авторская менторская программа восстановления женского интимного здоровья и чувственности (оргазмичности) с использованием данных многолетней экспертизы в области женской физиологии, семейной психологии, программ восстановительной интегративной психотерапии и медицины.
Программа создана для...
Робот
Тема
29-04-2024
елена тропина
код чувственности
методики быстрого возбуждения
нравиться себе
плоский живот
принятие тела
развития интимных мышц
Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна
Эта тренировка поможет вам сделать животик подтянутым, а талию тонкой. Все благодаря силовой работе с мышцами тазового дна и всего кора, ведь именно они ответственны за внешний вид нашего живота. Бонусом будет укрепление женского здоровья и...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор дарья есипова
дарья есипова
силовая прожарка мышц кора
тазовое дно
тренировка
укрепление тазового дна