1. Скачать Аудиопрограмма Дельта-медитация (Андрей Патрушев)

    Низкие (1-2Гц) дельта-волны соответствуют глубокому сну (4 стадии), когда наша душа блуждает (а может и, наоборот, — уверенно продвигается) по лабиринтам Всемирного Разума, а тело исцеляется и самовосстанавливается. С другой стороны, исследования Максвелла Кэйда и Анны Вайз свидетельствуют, что...
  2. Скачать [РБК] Как сохранить и улучшить осанку (Андрей Ткаченко, Александра Безроднова)

    Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
  3. Робот

    Скачать Медитация присутствия: 5. Мышление (Андрей Патрушев)

    Для кодировки информации человек успешно использует пространство. Вот почему во всех медитация присутствия пространству уделяется особое внимание. Также не стоит удивляться, если вы обнаружите некоторые источники мышления вне своего тела. Вполне нормально, если эти источники будут перемещаться...
  4. Робот

    Скачать Медитация Заживление (Андрей Патрушев)

    Медитация «Заживление» Данная медитация включает естественные механизмы исцеления, заживления и выздоровления тела и, при регулярных занятиях, существенно сокращает время полной реабилитации после ран, контузий, ожогов, язв и других повреждений организма. «Если пациент хочет жить, то медицина...
  5. Робот

    Скачать Медитация «На крыльях удачи» (Андрей Патрушев)

    Медитация «На крыльях удачи» помогает создать и развивать в себе свойства, привлекающие удачу, пока они ни станут неотъемлемой частью вашей личности. При регулярных занятиях эти способности начнут работать автоматически без сознательных усилий с вашей стороны. Удача — это что-то, что мы...
  6. Робот

    Скачать Шея All Inclusive (Андрей Ткаченко)

    Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс Понимание причины проблемы: теория + тестирование Боль в шее входит в top-3 ваших запросов. Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
  7. Скачать Медитация Над Миром (Андрей Патрушев)

    Медитации с управляемой визуализацией из серии «Волшебное путешествие» призваны активировать и синхронизировать работу головного, сердечного и кишечного интеллектов и настроить вегетативную нервную систему (ВНС) на спокойную уверенную работу. Они также способствуют проявлению более глубокой...
  8. Скачать [yoga-masters] Медитация с Андреем Сидерским (Андрей Сидерский)

    Медитация с Андреем Сидерским (2019) В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения». О второй в данном...
  9. Робот

    Скачать Медитация: Интеграция «я» (Андрей Патрушев)

    Андрей Патрушев начинает новую серию медитаций входящих в Метод Интеграции Частей. Данный Метод Интеграции Частей был разработан Коннирой Андреас на основе учения Шри Рамана Махарши и принципов медитации присутствия. Метод Интеграции Частей — это удивительно простой и, вместе с тем, очень...
  10. Робот

    Скачать Медитация присутствия 6. Соединение с телом (Андрей Патрушев )

    Согласно современным представлениям человеческая психика состоит из: бессознательной, подсознательной, сознательной и надсознательной частей (разумов). Бессознательное управляет телом. Там «находятся» все базовые инстинкты, рефлексы, «хранятся» все ЭТРОПы (эмоциональный травматический опыт)...
  11. Скачать Медитация. Основы теории и практики (Андрей Ардха)

    В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана принципиальная возможность формирования иного способа мышления...
  12. Скачать Билатеральная медитация (Андрей Патрушев)

    Звуковой материал аудиопрограммы «Билатеральная Медитация» основан на музыкальной структуре, предназначенной для гармонизации эмоциональной сферы (тонированные барабаны). Билатеральная аудиостимуляция, способствует подавлению внутреннего диалога и «съезжанию с привычной эмоциональной колеи». К...
  13. Робот

    Скачать Медитация присутствия: 9. Растворяем боль (Патрушев Андрей)

    Растворение боли. Данными аудиопрограммами мы открываем новую серию «медитаций присутствия», которая будет посвящена прикладным (узконаправленным на конкретные проблемы) аспектам применения этой высокоэффективной техники. Истинный источник боли Боль в нашей культуре стала эпидемией. Боль может...
  14. Робот

    Скачать Простите себя. Медитация (Андрей Патрушев)

    «Судьба — это бесконечное переплетение случайных событий, каждое из которых влияет на другое» О необходимости прощения я уже подробно писал в аннотациях к другим медитациям. Так что скажу всего пару слов об особенностях прощения себя. Чувство вины и стыда тесно связаны с отсутствием достатка и...
  15. Робот

    Скачать Медитация Волшебное путешествие (Андрей Патрушев)

    Аудиопрограмму уже заказали: 91 человек «Каждое мгновенье вашей жизни бесконечно созидательно, а возможности Вселенной безграничны. Отправьте в нее ваш чистый призыв, и все, чего желает ваше сердце, исполнится». Медитация «Волшебное путешествие» предназначена для активации внутренних ресурсов...
  16. Робот

    Скачать Нечеткие модели анализа данных и принятия решений (Александр Лепский, Андрей Броневич)

    Формат: PDF Описание книги. В учебном пособии рассмотрены такие основные разделы теории нечетких множеств, как нечеткие отношения, нечеткие числа, нечеткий логический вывод, а также прикладные разделы, связанные с применением нечеткой математики в анализе данных (нечеткая регрессия, нечеткая...
  17. Робот

    Скачать Школа Коучинга (Андрей Парабеллум)

    Вы получите: материалы мастер-класса по вышивке Сашико шаблон для войлочной футболки на три размера (44-46, 48-50, 52-54 российский) + Бонус: выкройки схемы популярных жилетов-оберток Вы научитесь: совмещать два старейших рукоделия — валяние и стёжку сможете самостоятельно сделать войлочную...
  18. Робот

    Скачать Медитация Проводник 2: обретение целостности (Андрей Патрушев)

    Данная медитация включает в себя две эффективных техники: «Метод Интеграции Частей», разработанный Коннирой Андреас и «Соединение с собственным высшим „Я“» по концепции Долорес Кэннон, в результате чего все разрозненные (из-за сильных эмоций) части нашего опыта, разум тела, подсознание...
  19. Робот

    Скачать Медитация Доверяй себе (Андрей Патрушев)

    Наша жизнь полна не только рисков, но и возможностей, и вы сможете использовать их гораздо лучше, если будете знать, как по-настоящему доверять себе, — пишут разнообразные психологи. Как сказал выдающийся деятель эпохи Просвещения Сэмюэл Джонсон: «Доверие к самому себе — первое необходимое...
  20. Робот

    Скачать Безопасное освоение падмасаны (Андрей Ткаченко)

    Освоение подхода безопасной гибкости "Моя история освоения позы лотоса - история травм. Я довольно серьёзно повредил колено, стараясь прогрессировать в этой асане. Погрузившись в вопросы йогатерапии, биомеханики, адаптивной физкультуры, я пришёл к выводу, что оптимально не растяжение, а...
Сверху