1. Робот

    Скачать Вкусно и без воды. Тариф Групповой (Тимур Рагга)

    Курс для экспертов, предпринимателей, коучей, тренеров и психологов За 5 недель ты научишься: - громко и ярко заявлять о себе (самопрезентация) - управлять своим голосом во время выступлений, продаж и переговорах - уверенно выступать перед аудиторией в живую и в онлайн - проводить эфиры...
  2. Робот

    Скачать Сезонное питание (Арина Никифорова)

    Разберём с вами, чем зимнее питание отличается от летнего (т.е теория будет как про зиму, так и про лето, сможете через полгода материалы поднять и начать питаться так, как нужно в другое время года). Подробности: Проект рассчитан на 10 дней, в каждый из которых я буду высылать задание на...
  3. Робот

    Скачать Готовим просто и вкусно. Книга 1. Всё про мясо (Антон Воргин)

    О книге Простые и вкусные рецепты из мяса — от отбивных до шашлыков. Книга для тех, кто хочет готовить дома вкусно, легко и без стресса. Более 50 рецептов, которые получаются с первого раза. Готовим на сковороде, в духовке, на гриле и в рукаве. Подойдёт как новичкам, так и тем, кто ищет...
  4. Скачать Журнал Сибирский ЗОЖ-7/2023 (Рус Дудник)

    Описание книги Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес не несет...
  5. Робот

    Скачать Журнал Сибирский ЗОЖ 3/2023 (Рус Дудник)

    Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, практик ЗОЖ уже более 30 лет, автор книг в жанре нон-фикшн и тренинга "Сибирский Воркаут". Цель журнала - помочь сделать ваш организм более здоровым, а...
  6. Скачать Что полезно знать про травму (Александра Вильвовская)

    Кому Психологи Информация для размышлений без претензий на специализацию в теме. Коучи и тренеры Сегодня работать без этих знаний = вылететь с рынка. Не рискуй так. Телесные практики Почему они злятся, плачут, уходят или жалуются? Пойми своих клиентов. Ты можешь. Живые люди Знания о том, как...
  7. Скачать Худей правильно! (Аалия Маджид)

    ● Живые лекции от Аалии в чате телеграм ● Чат с единомышленниками ● Поддержка куратора Эта программа необходима тебе, если ты хочешь знать: Что такое правильное питание Как еда влияет на организм Как похудеть и не потерять волосы, либидо и здоровье с лишними килограммами Почему падает либидо...
  8. Скачать [Puzzlebrain] Экзистенциальный кризис: осознать и преодолеть (Мария Романова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь понять, в чем действительно твой смысл жизни Интересуешься психологией и философией Испытываешь постоянное беспокойство, тревогу и страх Считаешь, что человеческое существование бессмысленно и ничтожно Пытаешься «убежать» от себя и своих мыслей, погружаясь в работу...
  9. Скачать Лечимся вкусно! Рецепты и рекомендации ведущих диетологов (Инна Метельская-Шереметьева)

    В книге собраны рецепты очень вкусных и аппетитных блюд, которые помогут вам легко и с аппетитом преодолеть последствия острых заболеваний и поддержат при их хронической форме. Все рецепты проверены и рекомендованы ведущими диетологами. файл в формате FB2, год издания 2019
  10. Скачать Календарь удачи в год Обезьяны для звезд 2 и 9 (Надежда Романова)

    Календари для звезд 2 и 9! Формат: файл pdf
  11. Скачать 365 правил этикета, которые полезно знать каждому ребенку. Игры, занятия и другие веселые способы (Шерил Эберли, Кэролайн Эберли)

    Аннотация Содержание Все родители понимают, как важно научить ребенка хорошим манерам. Ведь это обязательно пригодится ему в будущем, поможет производить хорошее впечатление, привьет уважение к окружающим и добавит уверенности в себе. Эта книга с планом на каждый день поможет запомнить все...
  12. Скачать Умный ЗОЖ (Анна Злобина)

    "Умный ЗОЖ" — это трехдневный марафон, который поможет внедрить здоровые привычки в свою жизнь и сделать их частью ежедневного ритуала. Пять причин, по которым стоит посетить движ "Умный ЗОЖ": 1. Новая ментальность: Курс поможет вам адаптироваться к современной ментальности all-in. Помните, как...
  13. Робот

    Скачать [Osobaya-territoria] Психология и ресурсы мамы (Ирина Романова)

    [Osobaya-territoria] Психология и ресурсы мамы (Ирина Романова) О тренинге Работаем с той частью пазла, нашей большой задачи, которую многие забывают и не учитывают, хотя она играет далеко не последнюю роль в восстановлении здоровья. В курс входит: 1 блок «ОЧИЩЕНИЕ» - Вскрываем и прорабатываем...
  14. Робот

    Скачать [zulfa_khubieva] Полный курс

    Программа полного курса: Балкарские хычыны (картошка/сыр) Балкарские хычыны с мясом (2 варианта) Балкарские хычыны (творог/сыр/зелень) Котлеты по-киевские Манты Ачма Этими рецептами я пользуюсь каждый день и делаю их на продажу
  15. Робот

    Скачать Вкусные салаты для ЗОЖ. Серия книг Боги нутрициологии и кулинарии (Евгения Сихимбаева)

    Книга «Вкусные салаты для ЗОЖ» — это настоящее сокровище для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и любит готовить вкусные и полезные блюда. В книге собраны рецепты салатов, которые не только насытят организм необходимыми витаминами и минералами, но и помогут контролировать вес. Вы...
  16. Скачать Заговоры и молитвы для привлечения денег (Ольга Романова)

    М.: Рипол Классик, 2013. — 192 с. — (Ваша тайна). Каждый человек имеет право жить в материальном благополучии, если сам того хочет. Как достичь такого благополучия, если все усилия по развитию бизнеса, карьерному росту или поиску работы оказываются бесплодными или приводят к незначительным...
  17. Скачать Вкусно и сытно 50 рецептов вегетарианского ужина на любой случай (Алексей Сабадырь)

    В этой книге есть все: от сытных и уютных блюд до легких и освежающих блюд. Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или только начинаете свой вегетарианский путь, эти рецепты обязательно удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и заставят вас чувствовать себя удовлетворенными и сытыми...
  18. Скачать [puzzlebrain] Псевдо-ЗОЖ продукты: как распознать и чем заменить (Надежда Тихомирова)

    10 уроков от Надежды Тихомировой Благодаря курсу ты: Научишься правильно питаться Поэтапно уберешь из рациона псевдо-ЗОЖ еду Получишь полезную информацию для своего меню Сможешь сэкономить, не теряя качество продуктов
  19. Скачать Зож торты (Ольга Казанцева)

    ЗОЖ торты готовятся без пшеничной муки, белого сахара, яиц и молочных продуктов 9 уроков: видеоурок+ pdf рецепт: Ягодный Брауни Торт "Баунти" Морковный торт Лимонный чизкейк Торт "Твикс" Клюквенный торт Трюфельный торт Торт "Дикая мята" Торт "Заводной апельсин" плюс БОНУС от Ольги Казанцевой...
  20. Робот

    Скачать Сочетаем одежду вкусно (uliana_stylist)

    1. Как и где находить одежду, обувь и аксессуары, которые будут совсем сочетаться, носится круглый год, хорошо смотреться и в повседневных, и в деловых и в вечерних образах 2. 12 стилей в женском гардеробе, как создавать стильные, модные и вкусные образы как мировые стилисты люксовых брендов...
Сверху