Результаты поиска по запросу: [Ученый Фитнес] Питание при мышечной боли (Александр Мирошников)

Регулярные головные боли и дискомфорт в шее являются серьезной проблемой современного мира. Специалист, который способен решать данные затруднения - всегда востребован клиентами. Умение работать с шейным отделом позволяет снизить дискомфорт в большинстве упражнений. на 62% больше привязаны к...

Для кого❓ Видеоуроки рассчитаны на массажистов, мануальных терапевтов, тренеров, миотерапевтов, физических терапевтов, ЛФК специалистов, реабилитологов, травматологов, неврологов, спортивных врачей, кинезиологов, остеопатов Лечебный массаж с нуля: Видеоурок включает: ✅Информацию в доступной...

Размер котика: 25 х 20 см + книги-шкатулки Очаровательный котенок, почти настоящий, сделан из фома (фоамирана). В мастер-классе вы увидите запись полного мастер-класса, где мы делаем всю композицию от начала до конца. Мы будем выпиливать из пеноплекса туловище, голову, лапы, оклеим их "мехом"...

Автор: врач-диетолог Елена Мотова. Придерживается принципов доказательной медицины. Лекция №1 Всё о здоровом теле 1. Почему ИМТ недостаточно? Анализируем состав тела. Типы конституции. Зачем измерять обхват талии? 2. Образ тела. Миф о красоте. 3. Нарушения пищевого поведения. Физкультурная...

Кто я? НИКИТА ИГОШЕВ Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере Помог похудеть более 500 ученикам Дипломированный фитнес тренер Дипломированный фитнес нутрициолог Профессиональный фитнес-коуч Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а...

Курс по аккомпанементу на пианино и синтезаторе для начинающих с нуля Хотите научиться играть на пианино или синтезаторе и аккомпанировать своему вокалу? Наш курс создан специально для новичков, которые никогда не занимались музыкой и мечтают освоить аккомпанемент с нуля. Это идеальный старт...

меню и рецепты на каждый день недели сбалансированное количество белка на ваш вес быстрые рецепты - от 5 минут сытные блюда, большие порции вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю составлено эндокринологами: не только...

План тренировок для девушек. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция

СЕМИНАР 3. КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ У КОМБАТАНТОВ Анализ научных исследований и практических запросов психологов в работе ветеранами, имеющими контузии, ранения и ампутацию конечностей показал, что 35–45% страдают от хронической боли. Когнитивно-поведенческая...

30-тидневный марафон по приведению тела в тонус, даже если не успела похудеть к лету.⠀ Не надо плакать и стесняться купальника. Если ты что-то не успела доделать к лету, это еще не значит, что все пропало. Давай быстро подтянем твое тельце без фашистских диет и спортивных убийств. Ты будешь...

ПРОГРАММА КУРСА УРОК 1 Алгоритм Диагностики УРОК 2 Анализы и их интерпретация УРОК 3 Кардио нагрузки, силовые тренировки, стретчинг. Зоны пульса во время тренировки. УРОК 4 Перетренированность УРОК 5 Составление плана питания и тренировок клиентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата...

Новинки курса в апреле: 1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело 2Разминка для бьюти–мастеров 3Любимая утренняя зарядка Алёны 4Тренировка с роллером для красивой осанки 5Комплекс самопомощи от болей в запястьях 6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти 7Силовые тренировки...

Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете потребность в четких рекомендациях без бессмысленных антинаучных правил? Тогда #Сашин фитнес для вас. В этой книге вы найдете не только базовую...

— ЧТО МНЕ ДАСТ КУРС РЫВОК 2.0? Рост мышечной массы «Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка», в первую очередь, предназначен для прохождения тем, кто уже прошёл предыдущий подготовительный курс под названием «Переформатирование» Увеличение силовых показателей В отличие от «Переформатирования», нацелен...

Технология набора мышечной массы и работа с саркопенией 3 модуль (4 недели: 8 неделя, 9 неделя, 10 неделя, 11 неделя) курса Фитнес-нутрициолог по рекомпозиции тела. ++ ▪️ Встреча с Александрой Новиковой Разбор кейсов ▪️ Мастермайнд с Дарьей Старокожевой "Набор мышечной массы и коррекция...

Методичка по питанию при гипотериозе Уважаемые подписчики, гипотиреоз на сегодняшний день является одним из самых распространённых заболеваний. Ведь если человек, с характерными жалобами для гипотиреоза идёт к эндокринологу в районную поликлинику, то при уровне ТТГ выше 3 мЕд/л, но ниже 5-6...

О книге Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой — комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация. Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образу жизни), уже помог миллионам...

Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...

Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...

Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и...