1. Скачать [fit-standard] Как накачать ягодицы (Владимир Лапин)

    Как накачать ягодицы Авторский вебинар от Владимира Лапина Курс по технике выполнения упражнений на мышцы нижних конечностей Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы...
  2. Скачать [Pracooking] Правильные завтраки из яиц (Пракукинг)

    "Правильные завтраки из яиц", Школа PRAcooking Яйца – это очень важно. Для нас ответ на вопрос о курице и яйце очевиден. Бытует мнение, что повара определяет умение готовить яйца. Мы с этим мнением полностью согласны. Яйцо – очень сложный продукт, потому что по сути, это два разных продукта в...
  3. Скачать Хроническое здоровье: Как вернутся в ресурсное состояние? (Владимир Соколинский)

    В основе хронических нарушений в здоровье часто лежат проблемы ЖКТ и дефицит энергии в клетке. Есть семь глубоких причин, почему организм дает такие сбои. Их можно исправить! Книга доктора Соколинского — концентрат 20-летнего опыта помощи натуральными средствами: через питание и грамотный...
  4. Робот

    Скачать Cчастье есть дома (ЩиБорщи)

    Онлайн-обучение кулинарии шаг за шагом за руку с профессиональным поваром. Обучение в кулинарной школе поможет вам не тратить годы на изучение основ кулинарии. А онлайн-формат идеален для занятого человека! Готовьте когда вам удобно, подбирайте продукты под свои возможности и вкусовые...
  5. Робот

    Скачать Как видеть тренды математически? (Владимир Володин)

    Описание книги В данной книге описан простой способ, как заглянуть в будущее математическим способом. Книга полезна начинающим статистам, математикам, читателям, работающим с данными, отделам контроля продаж. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
  6. Робот

    Скачать Жить вкусно. Готовить дома, как в ресторане (Маша Шелушенко)

    Эта книга для вдохновения и для тех, кто ценит домашний уют и комфорт. С каждой страницей книги, с каждым новым разделом, все глубже окунаешься в атмосферу настоящего волшебства. Автор — повар и шеф-кондитер Мария Шелушенко, известный блогер @shelusha_food, к которой хочется прийти в гости всем...
  7. Скачать [irova-life] Больше чем завтраки 2.0 (Диана Ирова)

    Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки? Я создала готовое решение для вас! 55 видео-рецептов на любой случай: рецепты до 15 минут - когда есть немного времени с утра завтраки, которые можно приготовить с вечера и утром только съесть завтраки, которые можно взять с...
  8. Скачать Я-Бренд: как выйти в ТОП. Тариф предобучение (Владимир Якуба)

    Тариф включает в себя: 12 уроков и 12 домашних заданий. Данный тариф можно приобрести только через менеджеров за 5.000 рублей
  9. Робот

    Скачать Поркетта с салатом из печеных перцев [Щиборщи]

    В рамках этого урока вы узнаете: - как подготавливать рулет к запеканию; - специи в рулете - какие выбрать и как их подготовить; - правила обвязки рулета для запекания; - как правильно запекать перцы; - идеальная температура запекания для поркетты. Текстовый рецепт + видео
  10. Робот

    Скачать Марафон "Завтраки" (coookiechef)

    10 дней прямых эфиров. Эфиры не дольше 15 минут! Расписание марафона: День 1 Классические сырники из творога. День 2 Горячие сендвичи с сырной корочкой и яйцом. Будет версия без глютена. День 3 Шоколадная каша с бананом и орехами. День 4 Тосты с яйцом-пашот. День 5 Быстрый киш с ветчиной и сыром...
  11. Робот

    Скачать Летние завтраки 2021 (Александр Одноворченко)

    старт марафона 1 июля 30 новых рецептов для завтраков готовим 2 недели в прямых эфирах все получаем книгу о завтракам Основная задамача марафона это - не закидвать огромным списком продуктов, не удивить вау эффектом от картинок готовых блюд, не сосчитать все эти каллории, белки и углеводы до...
  12. Робот

    Скачать Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь (Владимир Лавров)

    Описание книги Жизненный опыт многих выдающихся людей учит, что именно преодоление трудностей является ключом к успеху в жизни. Но чтобы преодолеть трудности — нужно преодолеть самого себя! Преодолеть свои негативные мысли, привычки и слабости. Как это сделать, когда эмоции заволакивают разум и...
  13. Робот

    Скачать [tastywithme] Завтраки про каждый день

    ЭТО СЛУЧИЛОСЬ..❤️ Дорогие мои, я рада сообщить, что online - сборник «ЗАВТРАКИ ПРО КАЖДЫЙ ДЕНЬ» завершён и готов к вашей оценке! Приятная новость! Вы - моя аудитория канала «ПРОЩАЙ, ЛОСОСЬ» первыми сможете оценить этот продукт, ведь продажи открываю только здесь ✨ ❤️ Здесь вы найдёте...
  14. Скачать [ЩиБорщи] Основы домашней выпечки. Продвинутый (Даша Сонькина, Евгений Гансецкий)

    Что вы получите на курсе? Понимание процессов. Благодаря продуманному сочетанию теория+практика+закрепление, вы разберетесь с процессами, что стоят за рецептами и научитесь не просто готовить по инструкции, а понимать и чувствовать тесто. Уверенность на кухне. Вы научитесь готовить как простые...
  15. Скачать Пресеты Пак -2023 (Даша Жукова, Владимир Шаповалов)

    Привет! Мы Даша Жукова и Владимир Шаповалов - фотографы, блогеры, создатели контента и просто классные ребята! Мы снимаем уже 15 лет и за это время выработали свой уникальный, узнаваемый стиль не только в съемке, но и в обработке фотографий, которой многие мечтают научиться. Наши снимки -...
  16. Скачать [Международная Академия Нутрициологии] Полезные завтраки

    В этой книге содержатся рецепты завтраков на все случаи жизни: для будней и праздников, для домашнего приготовления и для активного отдыха на природе, для людей, любящих сытно поесть, и для тех, кто соблюдает диету. Необычные рецепты кушаний для взыскательных гурманов и традиционные блюда. Эта...
  17. Робот

    Скачать [ЩиБорщи] Домашний хлеб на закваске (Алена Спирина)

    Домашний хлеб на закваске Это онлайн курс про домашний хлеб для начинающих. Для тех, кто никогда не пёк хлеб или попробовал, но что-то пошло не так. Логика курса: от простого к сложному, последовательно, логично, с вниманием к деталям и подсказками о «граблях». Печём на курсе подобранное так...
  18. Робот

    Скачать [Novikov school] Дома как в ресторане + Завтрак в удовольствие (Александр Цуканов)

    Вы узнаете: что подать на завтрак, чтобы порадовать себя, удивить всю семью и восхитить подписчиков в соцсетях как готовить настоящие ресторанные блюда из мяса, рыбы и морепродуктов почему пора забыть про «красное к мясу, белое к рыбе» и как на самом деле нужно сочетать вино и еду как...
  19. Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней 1400-1600 калорий (Каролина Кранцевич)

    Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
  20. Скачать Сборник Завтрак с Русинович + Сборник Сладкие завтраки (Кристина Русинович)

    Рецептами этой книги я хочу поддержать тебя, дорогая моя, на твоем пути! Возможно, ты приобрела сборник “Завтрак с Русинович”, чтобы разнообразить меню своей семьи, а, возможно, чтобы постройнеть или чтобы иметь под рукой здоровые рецепты, которые благотворно влияют на здоровье. Какой бы ни...
Сверху