Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Улучшаем женское здоровье, подтягиваем живот и готовим тело к полноценным физическим нагрузкам.
Курс стал ещё легче и ещё доступнее.
Программа рекомендована для восстановления после родов.
Просто 40 тренировок по 20 минут.
5 раз в неделю — 8 недель.
Можно начинать заниматься через 5−6 недель...
Aноним
Тема
sabintag
сабина филина
тазовое дно
тренировки
фитнес
Курс 2015 года.
Хотите ли Вы?
• Вы хотите избавиться от страхов, чувства вины, обиды?
• Вы хотите освободиться от того, что мешает найти свое предназначение в этой жизни?
• Вы хотите легко общаться с разными людьми?
• Вы хотите каждый день просыпаться в радостном расположении духа?
• Вы хотите...
Для кого этот курс?
Я давно занимаюсь йогой и хочу расширить практику.
Я давно хочу изучить нада-йогу, ищу подходящий курс.
Я пою мантры, хочу разбираться в этой теме глубже.
Я хочу звучать.
Я хочу развить навык медитации.
Я устаю от непрекращающегося в обыденной жизни мыслительного процесса...
Робот
Тема
базовыйкурс
елена вершинина
мантра нада йоге
мантра нада йоге. базовыйкурс
ОБНОВЛЕННЫЙ
AGILE-ЕЖЕДНЕВНИК
ВИДЕОКУРС + ЧЕКЛИСТЫ
Доступ к видеокурсу из 6 уроков с пошаговыми инсрукциями по работе с ежедневником + чеклисты с примерами. Разберетесь даже с нуля.
АУДИОГАЙДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СПРИНТА
Пошаговые аудиогайды для поставновки целей, планирования дня и мониторинга...
Aноним
Тема
agile-ежедневник
ежедневник
катерина ленгольд
обновленный agile-ежедневник
Всем доброе утро, дорогие мои рукодельницы !!! Хоть на улице и лето , но вечера у нас бывают прохладными да и лето дождливое и переменчиво , так что мой свитер «Февральский»очень даже подойдёт в прохладные летние, осенние , весенние даже лучше чем в зимние !!! Так как пряжа Katia concept...
Длительность курса 1.5 часа, показан весь процесс без сокращений и ускорений, в лучшем разрешении и сопровождается подробными комментариями. Отдельным файлом даётся шаблон для тела зайки, головы,ушек,лапок, чтобы Вы смогли с первого раза соблюсти необходимые пропорции.
Вы узнаете как правильно...
Робот
Тема
@sweet_sasha.s
sweet_sasha.s
автор саша вихарева
видеокурс
декор
зайка
заюшка в шапочке
курс для новичков
Рассматриваются особенности устройства и функционирования автоматики малокалиберного пушечного вооружения. Особое внимание уделено анализу работы двигателей и исполнительных механизмов автоматики. Для студентов технических вузов и слушателей военных институтов, а также инженеров, научных...
Робот
Тема
виктор власов
виктор зеленко
конструкции малокалиберных автоматических пушек
устроиства
функционал
На данном курсе каждый человек обучается практическим упражнениям, которые активизируют когерентную работу правого и левого полушария головного мозга , а также способствуют активизации “спящих” нейронов и выстраиванию эталонной взаимосвязи между ними.
Практики данного курса позволяют расширить...
Вы знаете, что баланс моих 2х анкет на OF более 60 000$ в месяц
И за 2 года работы я пережила все просадки и тенденции рынка, при этом только повышая свои балансы
Поэтому я решила собрать все самые популярные вопросы про OF и ответить на них максимально развернуто
получилось более 50 ответов
И...
На этом курсе мы научимся готовить самый трендовый десерт, пришедший к нам из Японии - Моти
Я проработала для вас идеальное тесто, с минимальным количеством крахмала, очень эластичное, ароматное и вкусное. Оно прекрасно ведёт себя после разморозки и сохраняет свои первоначальные качества...
Cамый чёткий курс по базовым механикам Houdini. Просто обязателен всем начинающим, которые не хотят топтаться на месте и желают быстро стартануть изучение. Этот курс проведёт Вас по самым ключевым понятиям, необходимым для понимания архитектуры Houdini. Вы не сделаете красивых картинок или...
Разбор всего материала с подробным
объяснением, демонстрацией и обратной связью.
Для кого?
Курс рассчитан на массажистов, физических терапевтов, реабилитологов, спортивных врачей, кинезиологов, остеопатов, мануальных терапевтов и специалистов восстановительной медицины.
А также для всех...
В ПРОГРАММЕ:
-рисунок (правополушарный и светотеневой), специальные упражнения, позволяющие нарисовать всё, что вы захотите, упражнения для постановки руки, включение универсального способа творческого зрения.
-контурный рисунок
-метод "географической карты"
-прямые и обратные пространства
-виды...
Aноним
Тема
базовыйкурс рисунка
базовыйкурс рисунка и живописи
дизайн
и живописи
юлия кошелева
ИДЁТ НАБОР В ГРУППУ УДАЛЕННОГО ОБУЧЕНИЯ "БАЗОВОГО КУРСА" ПРОФ. ВИЗАЖИСТ!!! ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕ!
Занятия проходят по выходным. Можно просматривать в прямом эфире, а можно в записи. Занятия проходят в Скайпе. Стоимость 10- уроков 7000 руб.
ВЫДАЁТСЯ СВИДЕТЕЛЬСТВО!
ПРОГРАММА БАЗОВОГО КУРСА :
1) ТЕОРИЯ...
Робот
Тема
makeup
базовыйкурс
ирина гринченко
колористика
макияж
Базовыйкурс Июнь 2022
Описание:
Базовыйкурс — это курс для новичков. Для тех кто хочет с нуля научиться готовить вкусные потрясающие десерты для своей семьи, и даже возможно начать на этом зарабатывать. Возможно вы уже работающий кондитер, но до сих пор не знаете базовых основ и хотите...
Специально для всех заквасочников и тех, кто очень хочет вывести свою закваску и разобрать во всех тонкостях этого увлекательного процесса, мы вернули и улучшили курс Закваска, панеттоне, пандоро и коломба. С 1 ноября "за ручку" с шефом Марией Селяниной вы сделаете цукаты, выведете закваску и...
Aноним
Тема
закваска
мария селянина
пандоро и коломба
панеттоне
В данном курсе вы смотрите практические видео-уроки, и вслед за преподавателем повторяете все упражнения - отрисовки, построение схем, отработки на моделях. Шаг за шагом, ставя урок на паузу, повторяя еще раз те моменты, которые нужно лучше запомнить.
Отработанная структура курса, самые...
Робот
Тема
автор базовыйкурс
бровист
бровист базовыйкурс
бровист с нуля
мастер бровист
Лидия Павлова
курс изучения таро «Модель мира»
⠀
в основе курса - два подхода:
✔таро как символическая система - мы не заучиваем, а понимаем значения карт в любой колоде
✔таро как инструмент заботы о себе: мы можем использовать карты не для гадания, а для общения с собой (и помощи другим в этом...