Результаты поиска по запросу: Укрепление спины (Андрей Ткаченко)

Деньги станут приходить к вам легко и неожиданно, ведь мы активизируем ваши внутренние ресурсы через мощные медитации вам больше не нужно будет выпрашивать подарки, вы удивитесь, каким щедрым бывает мир научитесь мечтать, мыслить и действовать масштабно найдёте и обезвредите страхи, блокирующие...

Описание В этом уроке я подобрала для вас простые, но результативные упражнения, которые помогут: - Улучшить подвижность позвоночника и суставов, - Укрепить мышечный корсет (спина, пресс, мышцы стабилизаторы), - Восстановить межпозвонковые диски, - Снять мышечные зажимы. Это очень легкие и...

Описание В этом уроке я подобрала для вас простые, но результативные упражнения, которые помогут: - Улучшить подвижность позвоночника и суставов, - Укрепить мышечный корсет (спина, пресс, мышцы стабилизаторы), - Восстановить межпозвонковые диски, - Снять мышечные зажимы. Это очень легкие и...

Релиз 19.06.2023 Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей. Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...

Интенсивная 5-дневная программа для тех, кто никак не может решиться на важный шаг к новому качеству своей жизни. Программа мини-курса: Самоидентификация Конкуренция Нарциссизм Действие Если вам знакомы мысли: «Я ничего не смогу» «Я боюсь не справиться» «То, что я делаю, не приносит...

Мы запускаем онлайн курс «РЕМОНТ И УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙ» 🔥🔥🔥 ⠀ 🔝Этот курс всегда был одним из самых топовых в нашем учебном классе! Но вот беда: много информации и всего 1 день для проведения курса! ⠀ 🙇🏻‍♀️Пробовали добавить 1 учебный день, но и тут незадача! Из-за этого фактора стоимость курса...

Для тех, кому: Хочется выйти на новый уровень; Необходимо укрепить суставы и связки; Интересно осваивать асаны продвинутого уровня; Хочется более динамичной практики; Нужно привести тело в порядок. Как это работает: Динамическая последовательность упражнений. Заключается в статическом...

Вебинар «PRO Укрепление многоярусного муссового торта» Впереди летний свадебный сезон и сейчас самое время подготовиться к нему основательно, чтобы в момент "Х" у вас и у ваших клиентов не было сюрпризов На вебинаре мы разберём: 🌟 В каких случаях нужно укреплять многоярусные муссовые торты 🌟...

Вам нужен этот курс, если • была травма запястья или кисти руки • ощущаете, что руки устают от практик с упорами • планируете/осваиваете нижние балансы на руках • планируете изучать стойки на руках • уже делаете стойки...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: вы часто сомневаетесь в себе вы чрезмерно скромны и стеснительны вы недовольны своей внешностью вам хочется более ярких результатов в жизни вы зависимы от мнения других людей у вас сильный внутренний критик вы подвержены синдрому самозванца вам сложно решиться на...

Переходный период от детства к взрослости может быть сложным и запутанным для подростка и его родителей. Подростки сталкиваются с различными физическими, эмоциональными и социальными изменениями, что может приводить к раздражению, конфликтам и непониманию. Книга «Мой подросток» поможет вам...

Римская пинса — уникальное и универсальное итальянское блюдо, которое будет уместно как на праздничном столе, так и для разнообразия все 12 месяцев в году. Самый молодой и любопытный вид пиццы. Датой рождения пинсы стал 1981 год, когда римский пиццайоло Коррадо ди Марко решил...

Программа курса «Кулич» Читай описание уроков по клику на заголовок Я выбрала для тебя формат онлайн-курса, а не мастер-класса, так как мне важно, чтобы у тебя всё точно получилось. Преимущества курса: Уроки записаны заранее. Не нужно ждать конкретного времени трансляции, подстраивать свои...

Вы получите: - вебинар в записи – 2 часа 30 минут Вебинар для вас, если: Хотите самореализации, но не нашли в чём Не знаете, чего хотите и чувствуете, что запутались Сами себя не знаете до конца и не понимаете свои желания На подсознательном уровне боитесь реализовать себя Чувствуете в себе...

Вы получите: - вебинар в записи – 2 часа 30 минут Вебинар для вас, если: Хотите самореализации, но не нашли в чём Не знаете, чего хотите и чувствуете, что запутались Сами себя не знаете до конца и не понимаете свои желания На подсознательном уровне боитесь реализовать себя Чувствуете в себе...

Программа: 12 уроков, равных по силе терапевтической сессии у специалиста (1 раз в месяц) 12 прямых эфиров с ответами на ваши вопросы в закрытом аккаунте инстаграм (1 раз в месяц) закрытый аккаунт для общения с другими участницами клуба секретный урок-сюрприз Темы: Чувство вины Страхи Границы...

Общие противопоказания к спорту во время беременности: - повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов - повышенный тонус матки - плохое самочувствие, токсикоз - беременность ЭКО, многоплодная беременность - повышенный риск преждевременных родов или прерывания...

Для кого этот курс? Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики - если есть грыжи межпозвонковых дисков - есть лишний вес - для людей, ослабленных болезнью - для тех, кто находится не в лучшей физической форме - для начинающих свою практику в йоге При...

Польза тренировки: - Разовьете силу и гибкость ног, укрепите ягодицы, бедра и голени, стабилизируете суставы ног, вытяните мышцы бедер, икры и подколенную область. - Разработаете подвижность тазобедренных суставов, вытяните область паха, избавитесь от чувства скованности и закрепощенности этой...

"Логопед у вас дома (+CD)" Логопедический набор состоит из книги и диска с персональными упражнениями. В книге представлена уникальная, высокоэффективная система упражнений для исправления недостатков произношения у дошкольников и младших школьников. Диск содержит запись занятий, персонально...