Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс состоит из аудио- и видеотренировок. В аудиотренировках тренер помогает отстраивать технику и даёт задания, в видео — работа над мышцами спины, пресса, растяжка и комплексы МФР. Курс Let’s run подойдёт для новичков в беге и для тех, кто бегает редко.
Курс включает:
-Проработку мышц спины...
Робот
Тема
let’s run
мобильность суставов ног
мфр
мышцы спины
ольга маркес
пакет без куратора
пресс
растяжка
снятие напряжения в мышцах
школа идеального тела sekta
Системное практическое искусство, основанное на традиции даосской медицины и алхимии. Даосский массаж является одновременно способом поддержания здоровья, укрепления внутренней силы и подготовки к алхимической работе. На более высоком уровне даосский массаж становится базовым условием...
Робот
Тема
integral.perfect.one
perfect one
perfect.one
perfectone
восстановление здоровья
даосская алхимия
даосская йога
даосская медицина
даосские практики
даосский массаж
даосский самомассаж
интеграл перфект
поддержание здоровья
практика даосского самомассажа
работа с телом
работа с энергией
цзе кун
цзин
шень
энергия ци
Оставайтесь продуктивными и здоровыми в повседневной цифровой жизни.
Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания — а, значит, и снижения стресса.
Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет...
Aноним
Тема
освободи голову
развития креативности
улучшения концентрации
фолькер буш
экспресс-метод для сохранения ясности ума
Формат: МР3, М4В, zip-архив
Каждый из нас в те или иные моменты жизни подвергался агрессии – со стороны родственников, одноклассников, коллег, босса или клиента. Вы ощущаете давление, унижение, гнев, понимая, что ваш собеседник явно или неявно манипулирует вами. И вот вы чувствуете, что сдаете...
Робот
Тема
грег уильямс
деловые переговоры
искусство убеждения
коучинг
личная эффективность
ораторское искусство
переговоры
риторика
язык тела
Каждая женщина хочет выглядеть, как королева. Но корону со сгорбленной спиной носить не удобно. Поэтому рекомендую посмотреть запись вебинара. Это поможет продлить молодость.
В вебинаре подробно разобраны следующие вопросы:
Как осанка влияет на силу интимных мышц?
Какие эмоции вызывают...
Для тех, кто хочет научиться строить лекала для своих сумочек БЫСТРО и ЛЕГКО и всегда собирать изделия в ПРАВИЛЬНОЙ последовательности.
Подходит для новичков и мастеров с небольшим опытом в пошиве сумок.
Занятия ведёт руководитель Leatherschool №1 Алёна Острогляд (на примере сумок из кожи)...
Робот
Тема
автор алёна острогляд
конструирование сумок
сборка сумки
шитье
Во время курса «Омоложение и долголетие»:
- получите способы восстановления и омоложение клеток тканей тела.
- сделаете перекодирование ДНК на долголетие и омоложение.
- узнаете систему генетического питания для омоложения клеток тканей тела.
- запустите программу омоложения организма на уровне...
Робот
Тема
11-02-2022
здоровьe
на долголетие
ольга писарькова
перекодирование днк на омоложение клеток тела
Эта книга, подготовленная группой немецких специалистов, работающих в области реабилитации, стала бестселлером на Западе, выдержав 5 изданий. Она представляет собой справочник по мышцам человеческого тела, нацеленный на диагностику нарушений их функции.
Каждая мышца рассматривается в...
Робот
Тема
анатомия
клаус-петер валериус
мышцымышцы в спорте
остеопатия
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
Робот
Тема
06-08-2022
активное долголетие
боб андерсон
гибкость тела
гимнастика
здоровая спина
осанка и здоровье
растяжка
суставы и мышцы
упражнения
фитнес
Комплект «Для первоклассника». Последовательность букв соответствует прописям Горецкого.
Количество листов 17 формат а4 ( на каждом листе 2 карточки)
Отправляю в формате pdf
Робот
Тема
ольга макеева
первоклассники
прописи
прописи горецкого
Аудиокнига, формат MP3, длительность 11 ч. 03 мин. 00 сек.
Авторы: Джон де Винсентис, Нил Рекхэм
Переводчик: Андрей Нестеров
Чтец: Даниил Крылов
О книге:
Каково назначение продавцов и отделов продаж в современной компании? Они обязаны служить делу повышения потребительской ценности, иначе...
Робот
Тема
джон де винсентис
менеджеру по продажам
нил рекхэм
техника продаж
увеличение объема продаж
управление продажами
успех продаж
успешные продажи
эффективность бизнеса
Приводятся фактические и расчетные данные о процессах восстановления пигментации волос в начальный период поседения и далее при старении.
Показано, что в волосяных фолликулах, в которых при старении начинали расти седые волосы, может восстановиться окрашивание новых волос, начинающих расти после...
Робот
Тема
волосы
естественного цвета волос с возрастом
изучение возможности сохранения
леонид прохоров
обратим ли процесс поседения
сохраниение цвета
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания: Марина Быченко.
Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
вы сможете стать архитектором своего тела и создать свое уникальное творение, фигуру своей мечты...
Aноним
Тема
грудь
красивые руки и секреты работы
марина быченко
мышцы груди
работа с телом
руки
2 недели с моим сопровождением: отдельный чат в телеграмм со всеми участниками, где можно задавать вопросы по технике и отправлять видео для корректировок, если вам это необходимо + 3 недели доступ к материалам для самостоятельной работы.
⠀
Кому подойдёт интенсив?
-если задача восстановление...
Робот
Тема
kochkina_yulia
диастаз
мышцы кора
мышцы кора и тазового дна
мышцы тазового дна
тазовое дно
тейпирование
юлия кочкина
О программе
Авторская программа мастера йоги Максима Гагарина, для людей регулярно испытывающих дискомфорт, упадок сил и нехватку концентрации. Регулярная практика асан йоги описанная в программе, окажет прямое влияние на нервную систему и поможет избавиться от хронической усталости и апатии. В...
Робот
Тема
автор максим гагарин
антистресс
йоги
мышцы
практики на дыхание
Программа курса:
Помимо звонкого и красивого голоса, гимнастика способна обеспечить Вас крепким и здоровым сном, высоким уровнем энергии в течении всего дня, хорошим самочувствием и способностью управлять своими эмоциями. Кроме того, Вы научитесь по особому ощущать своё тело: почувствуете и...
Aноним
Тема
аутогенная тренировка
гимнастика стрельниковой
идеомоторная тренировка
ирина созонова
мышцы лица
работа с мышцами
работа с мышцами лица
релаксация тела
таз
эмбер_здоровье
8 принципов, которые помогут руководителям и рядовым сотрудникам не просто выжить, но и быть эффективными в эпоху постоянных перемен.
Способность к адаптации и гибкость всегда были отличительными чертами эффективного руководителя. В современном мире, когда темп изменений нарастает все...
Робот
Тема
8 принципов для сохранения устойчивости
в потоке перемен
и процветания в условиях постоянных изменений
эйприл ринне
Вам не нужно будет тратить свое время, сомневаться, анализировать, выбирать лучшее и т.д. и т.п.
Курс обновлен в 2019г. и создан на основе самых свежих научных данных 2018-2019г. и 10 летнем практическом опыте, внутри:
ОБНОВЛЕННАЯ в 2019г. КНИГА — «РОСТ х3»; (82 страниц А-4).
* файл о...
Автор курса Николь Шнаккенберг
Второй модуль из трёх.
Этот курс будет полезен:
Специалистам в области психологии
Психологи, психиатры, психотерапевты, консультанты, желающие повысить свою компетенцию в вопросах работы с пищевыми нарушениями и коррекцией образа тела.
Специалистам в области...
Робот
Тема
влияние на рпп
интероцептивная осознанность
модуль 2
николь шнаккенберг
образ тела
Описание книги
Ирина Соловьева – психолог и специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы. Ее книга «Кто мы нас самом деле? О бессознательном образе тела» адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся...
Робот
Тема
ирина соловьёва
кто мы на самом деле
о бессознательном образе тела